Tuis  /  Gesondheid en fiksheid Toepassings  / Ontime: Fasting & Circadian op Windows PC

Ontime: Fasting & Circadian op Windows PC

Ontwikkel deur: CB Inc

Lisensie: Free

Gradering: 0/5 - 0 stemme

Laas opgedateer: 2025-03-27

Sponsored Links

Toep Besonderhede

Weergawe 1.2.31
Grootte Vwd
Vrystellingsdatum 14 Jan. 2025
Kategorie Gesondheid en fiksheid Toepassings

Wat's nuut:
[sien meer]

Beskrywing:
Gesondheid en fiksheid in daaglikse gewoontes met Ontime Health. ... [lees meer]

Toestemmings:
Sien besonderhede [sien meer ]


Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 8 skermkiekies])

App-voorskou

Soek 'n manier om af te laai Ontime: Fasting & Circadian vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Gesondheid en fiksheid Toep Ontime: Fasting & Circadian vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai Ontime: Fasting & Circadian op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van Ontime: Fasting & Circadian.

Ontime: Fasting & Circadian vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

NaamOntime: Fasting & Circadian
Installasies1,000
Ontwikkel deurCB Inc

Ontime: Fasting & Circadian is boaan die lys van Gesondheid en fiksheid kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, Ontime: Fasting & Circadian vir Windows oorgekom het 1,000 Toep installasies and 0 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

Ontime: Fasting & Circadian Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van Ontime: Fasting & Circadian vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel Ontime: Fasting & Circadian op PC.

Ontime: Fasting & Circadian Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer Ontime: Fasting & Circadian vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

  • Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
  • Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
  • Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
  • Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
  • Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na Ontime: Fasting & Circadian op rekenaar te installeer.
  • Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, Ontime: Fasting & Circadian sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik Ontime: Fasting & Circadian Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer Ontime: Fasting & Circadian op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

Ontime: Fasting & Circadian Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai Ontime: Fasting & Circadian vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

  • Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
  • Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
  • Stap 3: Nou Soek vir Ontime: Fasting & Circadian Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van CB Inc ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
  • Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind Ontime: Fasting & Circadian op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

Ontime: Fasting & Circadian vir PC - Gevolgtrekking:

Ontime: Fasting & Circadian het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer Ontime: Fasting & Circadian op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry Ontime: Fasting & Circadian vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op Ontime: Fasting & Circadian Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of Ontime: Fasting & Circadian vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

Hello again Ontime members and Satchin Panda fans. For all you taking on the circadian challenge, thanks for making the commitment to yourself. In this release we’ve improved sleep tracking, and made a cleaner onboarding for our new members.
Gesondheid en fiksheid in daaglikse gewoontes met Ontime Health. Hier neem ons die frase 'tydsberekening is alles' en maak dit 'n praktiese, betaalde intekeningprogram vir gesondheid en prestasie.

Kom in jou daaglikse roetine deur inskrywings wat verband hou met vier areas van gesondheid, slaap, vas, aktiwiteit en lig (bv. son- en skermtyd). Deur hierdie daaglikse gewoontes te ontwikkel, kom ons in 'n roetine. 'n Roetine wat strepe van vas, slaap, ligte gesondheid en aktiwiteit meet. Dit skep 'n leefstyl vir topgesondheid en prestasie gebaseer op wetenskap.

Terwyl dieet en voeding nog altyd 'n steunpilaar van gesondheid was. Nou, WANNEER ons eet is belangrik saam met wat ons eet.

Wêreldklas Navorsing
Die Ontime-app bring die gebruiker die eenvoudige reëls vir slim en maklik vas in ons lewe. Die vas- of intermitterende vasbenadering tot gesondheid is vir jare bestudeer in die laboratorium van Satchin Panda, PhD, een van die mees gepubliseerde en wyd aangehaalde sirkadiese ritmes en vasnavorsers. Klein veranderinge is die volhoubaarste. By Ontime neem ons ons inspirasie uit die dekades se navorsing van Dr Panda. Gefokus op realistiese doelwitte terwyl jy besef dat almal 'n lewe het om te akkommodeer.

Vas en ete tydsberekening
Vas het 'n algemene regiment geword wat deels op hierdie navorsing gebaseer is en nou stel ons eenvoudige daaglikse vasroetines bekend wat aangepas is om doelwitte en belangstellings te pas

Slaap en herstel
Voeg die krag van slaap by. Slaap is 'n kritieke deel van die dag wat lei tot verdere prestasievoordele. Ons weet dat dit na 'n goeie nag se slaap slim is om die dag met 'n vas te begin voor ons eerste maaltyd, die beperking van skermtyd en oefensessietyd is faktore wat saamgevoeg is vir beter slaapprestasie.

Lig en donker modus - Begin elke dag, maar kyk na jou skermtyd!
Dan sal lig en aktiwiteit as deel van die daaglikse roete die vas aanvul om te optimaliseer wanneer ons liggaamstelsels werk. Ons wil hê ons liggaam moet natuurlik op die daaglikse siklusse van herstel, voeding, oefening en herbou kan fokus. Ligte en donker temas help.

Oefen
Aktiwiteit en tydsberekening van oefensessies is ook die sleutel tot optimale gesondheid. Oefentydsberekening vir die beste spierprestasie is byvoorbeeld 'n opwindende deel van die nuwe leerstellings. Liggaamshorlosies is ingestel om fisieke aktiwiteit in die vroeëre dele van die dag te ondersteun, en dit word selfs meer verbeter wanneer jy 'n intermitterende vasroetine volg. Oefening in die oggend, veral in die son, sal jou help om meer uitgerus en wakker te voel

Ons is opgewonde om die gaping te verklein tussen die top-atlete wat aan die bopunt van hul spel leer, leef en speel en om dieselfde ervaring aan ons gebruikers te bring.

Prestasie en lang lewe
Tydsberekening is toenemend alles in hoe toppresteerders langer in die spel bly. Die leer van hierdie langlewendheidsnavorsing word deur die hele inhoud ingesluit waar jy gesondheidswenke en inhoud oor die jongste navorsing sal vind.

Fokus op uitdagings wat vir jou belangrik is

Of jy gewig wil verloor, gewig wil optel, langer gesonder wil lewe, jou energie wil verbeter, die protokolle wat ontwikkel is uit die verstaan ​​van sirkadiese ritmes is hier om te help. Die uitdagings wat in die wetenskap ondersoek word, sluit in pre-diabetes, diabetes, kanker, lewersiekte, vetsug en hartsiektes. In samewerking met vooraanstaande dokters het Dr Panda se laboratorium navorsing gedoen wat duisende datapunte insluit om te help om te sien hoe ons ons gesondheid terugskuif na piekprestasie.

Hierdie onderwerpe is oor die jare in baie groot gesondheidswetenskaplike besprekings verskyn. Veral tussen Satchin Panda en dr Rhonda Patrick. Meer onlangs is dr Panda se protokol uiteengesit deur Andrew Huberman van die Huberman Lab. Ons is verheug om hierdie toepassing meer detail te laat inkorporeer sedert die vroeë dae toe Dr Panda en ander se werke baie vastoepassings geïnspireer het.

Dr Panda het The Circadian Diabetes Code en The Circadian Code geskryf. Hierdie werke beskryf die wetenskap wat die eenvoud en die kerngewoontes geïnspireer het wat in hierdie toepassing bevorder is.