Tuis  /  Gesondheid en fiksheid Toepassings  / PRGRM op Windows PC

PRGRM op Windows PC

Ontwikkel deur: Ongo Science Inc

Lisensie: Free

Gradering: 0/5 - 0 stemme

Laas opgedateer: 2025-07-03

Sponsored Links

Toep Besonderhede

Weergawe 1.74.2
Grootte Vwd
Vrystellingsdatum 29 Jul. 2024
Kategorie Gesondheid en fiksheid Toepassings

Beskrywing:
Slimmer opleiding. Uitstekende resultate. Trein onder een van 3 ... [lees meer]

Toestemmings:
Sien besonderhede [sien meer ]


Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 8 skermkiekies])

App-voorskou

Soek 'n manier om af te laai PRGRM vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Gesondheid en fiksheid Toep PRGRM vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai PRGRM op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van PRGRM.

PRGRM vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

NaamPRGRM
Installasies1,000
Ontwikkel deurOngo Science Inc

PRGRM is boaan die lys van Gesondheid en fiksheid kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, PRGRM vir Windows oorgekom het 1,000 Toep installasies and 0 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

PRGRM Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van PRGRM vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel PRGRM op PC.

PRGRM Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer PRGRM vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

  • Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
  • Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
  • Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
  • Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
  • Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na PRGRM op rekenaar te installeer.
  • Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, PRGRM sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik PRGRM Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer PRGRM op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

PRGRM Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai PRGRM vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

  • Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
  • Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
  • Stap 3: Nou Soek vir PRGRM Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van Ongo Science Inc ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
  • Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind PRGRM op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

PRGRM vir PC - Gevolgtrekking:

PRGRM het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer PRGRM op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry PRGRM vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op PRGRM Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of PRGRM vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

Slimmer opleiding. Uitstekende resultate. Trein onder een van 3 programme wat intelligent gebou is deur Jack Hanrahan. Sy bewese stelsel van opleiding sluit kragoefening, kardio en mobiliteit in om jou sterker, fikser en beter te laat beweeg.

Die programme is maklik om te volg en word volledig deur Jack gelei. Hulle is deurlopend en verander elke maand om voort te bou op jou vordering.

Begin om jou fiksheid te herbou met 'n gratis proeftydperk van 7 dae.

BOU GOED AFGRONDE FIKSHEID

Al ons programme sluit 'n gesonde dosis kragoefening, kardio en mobiliteit in: die 3 pilare van 'n afgeronde fiksheidsplan.

-Die kragoefening prioritiseer vrygewigte en is gebaseer op bewegingspatrone om spiere en krag op 'n gebalanseerde en funksionele manier op te bou.

-Kardio-oefening het lae en hoë intensiteit metodes gebalanseer om aërobiese fiksheid te maksimeer.

-Mobiliteitsroetines hou jou gewrigte gesond en beweeg goed.

MAKLIK OM TE VOLG: GESTRUKTUREERDE EN BEGELEIDE OEFENINGS

Al ons programme is volledig gestruktureer en gelei deur Jack.

Krag-oefensessies bevat oefendemo's en tutoriale van hoë gehalte wat jou volle vertroue in jou vorm gee. Dit sluit rustydtellers, gewigsleiding en gewigsregistrasie in sodat jy jou vordering kan volg.

Kies uit meer as een kardio-metode, of jy die pad wil vat of binne wil bly en een van Jack se immergewilde anti-HIIT-liggaamsgewig-bane wil doen. Jy sal gelei word oor die lengte en intensiteit van jou oefensessies om by jou huidige fiksheid te pas en jou aërobiese fiksheid geleidelik oor tyd te verbeter.

Volg beweeglikheidsroetines is in jou weeklikse program ingebed en jy sal ook kort ad hoc-roetines vind vir daardie oomblikke wat jy ekstra beweging nodig het: soos na lang gesit of wanneer jy die eerste keer wakker word.

DEURLOPENDE OPLEIDING

Die opleiding stop nie totdat jy dit doen nie. Al ons programme is deurlopend en die oefensessies sal elke maand verander om voort te bou op jou vordering. Die perfekte mengsel van konsekwentheid en variasie om resultate te maksimeer en jou opleiding aangenaam te hou.

GEMAAKTE PLANNE

Kies 'n plan volgens jou:

-Vermoë: Van beginner-gevorderd. Ons het jou gedek

- Toerusting: Volle gimnasium tot tuisgimnasium en alles tussenin

-Skedule: Van 3-7 dae per week

'N PROGRAM VIR ELKE DOELWIT

PRGRM. Herbou - vir intermediêre - gevorderde gimnasiumgangers wat ernstig is oor die bou van spiere en krag en gretig is om fiks en gesond te wees.

PRGRM.Thrive - vir beginner - intermediêre gimnasiumgangers wat op soek is na 'n afgeronde en volhoubare fiksheidsroetine wat hulle sterk, fiks en goed sal laat beweeg.

PRGRM.Adapt - geskik vir alle fiksheidsvlakke. Hierdie program is jou oplossing vir effektiewe kragoefening by die huis met minimale toerusting. Weerstandsband-oefensessies aangevul deur kardio-oefensessies en mobiliteitsroetines.

MOBILITEIT BIBLIOTEEK

Kry toegang tot Jack se groeiende biblioteek van mobiliteitsroetines wat in die gemak van jou huis na jou skootrekenaar of TV gestroom kan word. Ontwerp om jou die broodnodige #Selfsorg te gee

PRYSBEPALINGS

PRGRM is gratis om af te laai. Deurlopende gebruik vereis 'n intekening op een van ons premieplanne, wat maandeliks (1 maande), kwartaalliks (3 maande) of jaarliks ​​(12 maande) gefaktureer word. Kliënte wat die jaarlikse faktuursiklus kies, kwalifiseer vir 'n proeftydperk van 7 dae. Tensy gekanselleer of outo-hernuwing afgeskakel is 24 uur voor die volgende faktuurdatum of 7-dae proeftydperk, sal jy outomaties gefaktureer word na elke betalingsperiode om jou plan te hernu

ToS by https://api.ongo.app/tos of privaatheidsbeleid by https://api.ongo.app/privacy