Tuis  /  Gesondheid en fiksheid Toepassings  / Posture Corrector - Exercises To Improve Posture op Windows PC

Posture Corrector - Exercises To Improve Posture op Windows PC

Ontwikkel deur: App4Life dev

Lisensie: Free

Gradering: 4.3/5 - 428 stemme

Laas opgedateer: 2022-03-22

Sponsored Links

Toep Besonderhede

Weergawe 4.2.3
Grootte 3,9M
Vrystellingsdatum 20 April 2020
Kategorie Gesondheid en fiksheid Toepassings

Beskrywing:
Sit en staan ​​met 'n behoorlike liggaamshouding, en u sal ... [lees meer]

Toestemmings:
Sien besonderhede [sien meer ]


Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 7 skermkiekies])

App-voorskou

Soek 'n manier om af te laai Posture Corrector - Exercises To Improve Posture vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Gesondheid en fiksheid Toep Posture Corrector - Exercises To Improve Posture vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai Posture Corrector - Exercises To Improve Posture op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van Posture Corrector - Exercises To Improve Posture.

Posture Corrector - Exercises To Improve Posture vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

NaamPosture Corrector - Exercises To Improve Posture
Installasies100 000+
Ontwikkel deurApp4Life dev

Posture Corrector - Exercises To Improve Posture is boaan die lys van Gesondheid en fiksheid kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, Posture Corrector - Exercises To Improve Posture vir Windows oorgekom het 100 000+ Toep installasies and 4.3 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

Posture Corrector - Exercises To Improve Posture Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van Posture Corrector - Exercises To Improve Posture vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel Posture Corrector - Exercises To Improve Posture op PC.

Posture Corrector - Exercises To Improve Posture Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer Posture Corrector - Exercises To Improve Posture vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

  • Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
  • Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
  • Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
  • Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
  • Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na Posture Corrector - Exercises To Improve Posture op rekenaar te installeer.
  • Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, Posture Corrector - Exercises To Improve Posture sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik Posture Corrector - Exercises To Improve Posture Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer Posture Corrector - Exercises To Improve Posture op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

Posture Corrector - Exercises To Improve Posture Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai Posture Corrector - Exercises To Improve Posture vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

  • Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
  • Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
  • Stap 3: Nou Soek vir Posture Corrector - Exercises To Improve Posture Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van App4Life dev ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
  • Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind Posture Corrector - Exercises To Improve Posture op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

Posture Corrector - Exercises To Improve Posture vir PC - Gevolgtrekking:

Posture Corrector - Exercises To Improve Posture het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer Posture Corrector - Exercises To Improve Posture op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry Posture Corrector - Exercises To Improve Posture vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op Posture Corrector - Exercises To Improve Posture Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of Posture Corrector - Exercises To Improve Posture vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

Sit en staan ​​met 'n behoorlike liggaamshouding, en u sal fisies tien jaar jonger en 10 pond ligter lyk. Sielkundig dra goeie postuur vertroue, houding en leierskap uit.
Gebruik ons ​​App om te leer oor goeie liggaamshouding, swak postuur, wat probleme met liggaamshouding veroorsaak en hoe om u liggaamshouding op te los en te verbeter.

Hoe belangrik is korrekte liggaamshouding vir algemene gesondheid?
Die korrekte liggaamshouding belyn alles in u liggaam. Bene, spiere, ligamente en senings kan almal optimaal funksioneer as u regop sit of opstaan. U organe neem aan dat hulle goed geplaas is met goeie liggaamshouding.

Die beste manier om u liggaamshouding te verbeter, is om te fokus op oefeninge wat u kern versterk - die buik- en lae rugspiere wat aan u ruggraat en bekken verbind word.

Houding is die posisie waarin u u liggaam regop teen swaartekrag hou terwyl u staan, sit of lê. Goeie liggaamshouding behels dat u u liggaam oefen om te staan, loop, sit en lê in posisies waar die minste spanning op ondersteunende spiere en ligamente geplaas word tydens bewegings- of gewigdraende aktiwiteite. Behoorlike liggaamshouding:

Hou bene en gewrigte in die regte rigting sodat spiere reg gebruik word.
Dit help om die abnormale dra van gewrigsoppervlakke te verminder wat artritis kan veroorsaak.
Verminder die spanning op die ligamente wat die gewrigte van die ruggraat bymekaar hou.
Verhoed dat die ruggraat in abnormale posisies vasgemaak word.
Voorkom moegheid omdat spiere doeltreffender gebruik word, waardeur die liggaam minder energie kan verbruik.
Verhoed spanning of te veel gebruik.
Voorkom rugpyn en spierpyn.
Dra by tot 'n goeie voorkoms.

Om met slegte liggaamshouding te leef, kan 'n gevaarlike ding wees. Die spier- en ligamentwanbalans as gevolg van swak belyning kan lei tot allerhande probleme:

Chroniese rug-, nek- en skouerpyn
Voet-, knie-, heup- en rugbeserings
hoofpyn
styfheid
moegheid
Spieratrofie en swakheid
Moeilik asem te haal
Spysverteringsprobleme
Belemmering en senuwee-kompressie
sciatica
Karpale tonnel sindroom
Maar ons gaan dit nou regstel! Deur die korrekte liggaamshouding te verstaan, kan u van u eie posturale afwykings leer en bepaal watter regstellende oefeninge die beste sal werk om u belyning te verbeter. Met die korrekte belyning en goeie liggaamshouding, sal u hysbakke sterker wees, u spiere sal doeltreffender werk, u sal help om pyn en beserings te voorkom, en u sal baie beter lyk en voel.

Baie van die oefeninge wat u kan leer hoe om u liggaamshouding reg te stel, is maklik om uit te voer en het nie veel toerusting nodig nie. Dit beteken dat u kan ontdek hoe u liggaamshouding kan verbeter uit die privaatheid van u huis en sonder om baie geld te belê. Probeer sommige van hierdie postuuroefeninge om 'n nuwe vlak van gesondheid en fiksheid te bereik.

Oefeninge met geanimeerde GIF-foto's is ingesluit in hierdie gratis app