Tuis  /  Gesondheid en fiksheid Toepassings  / buttocks workout , 30 day home op Windows PC

buttocks workout , 30 day home op Windows PC

Ontwikkel deur: fitofitness

Lisensie: Free

Gradering: 3.3/5 - 412 stemme

Laas opgedateer: 2025-07-23

Sponsored Links

Toep Besonderhede

Weergawe 1.0.7
Grootte Vwd
Vrystellingsdatum 12 Jul. 2023
Kategorie Gesondheid en fiksheid Toepassings

Beskrywing:
As jy 'n groter, ronder, meer opgehewe boude wil hê, moet jy ... [lees meer]

Toestemmings:
Sien besonderhede [sien meer ]


Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 7 skermkiekies])

App-voorskou

Soek 'n manier om af te laai buttocks workout , 30 day home vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Gesondheid en fiksheid Toep buttocks workout , 30 day home vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai buttocks workout , 30 day home op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van buttocks workout , 30 day home.

buttocks workout , 30 day home vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

Naambuttocks workout , 30 day home
Installasies50,000
Ontwikkel deurfitofitness

buttocks workout , 30 day home is boaan die lys van Gesondheid en fiksheid kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, buttocks workout , 30 day home vir Windows oorgekom het 50,000 Toep installasies and 3.3 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

buttocks workout , 30 day home Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van buttocks workout , 30 day home vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel buttocks workout , 30 day home op PC.

buttocks workout , 30 day home Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer buttocks workout , 30 day home vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

  • Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
  • Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
  • Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
  • Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
  • Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na buttocks workout , 30 day home op rekenaar te installeer.
  • Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, buttocks workout , 30 day home sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik buttocks workout , 30 day home Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer buttocks workout , 30 day home op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

buttocks workout , 30 day home Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai buttocks workout , 30 day home vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

  • Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
  • Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
  • Stap 3: Nou Soek vir buttocks workout , 30 day home Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van fitofitness ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
  • Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind buttocks workout , 30 day home op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

buttocks workout , 30 day home vir PC - Gevolgtrekking:

buttocks workout , 30 day home het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer buttocks workout , 30 day home op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry buttocks workout , 30 day home vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op buttocks workout , 30 day home Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of buttocks workout , 30 day home vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

As jy 'n groter, ronder, meer opgehewe boude wil hê, moet jy meer doen as net oefening om jou buit groter te laat groei, en ons sal jou wys hoe.

Dit is dag 1 van 'n 30 dae boude oefensessie plan om jou 'n meer gelig, ronder en sexier boude en warm atletiese bene te gee.
Hierdie groot boude-oefensessieplan is ontwerp met isolasie-oefeninge wat bewys is om grootte by jou buit te voeg, en hoe om algemene foute te vermy wat jou vordering in gevaar stel.
Maak nie saak wat jy dit noem nie - boude, buit, boude, of derriere, volg hierdie oefensessie-tutoriaal en jy sal 'n agterkant kry wat die koppe laat draai.

Hierdie toepassing maak jou groot boude-oefensessie - boude heupe groter en ronder met binne 30 dae.
'n Uitdaging wat jou glutes sal laat groei en voller heupe sal bou. Hierdie 30 dae oefensessie plan sal presies dit doen. Dit is spesiaal ontwerp om jou boude te aktiveer en te laat groei.

Die dele van jou liggaam het voortdurend oefeninge nodig, en wat sal belangriker wees as boude en bene? Hier kan jy 'n komplekse stel verskillende oefeninge vind wat jou sal help om fiks te bly en jou liggaam beter en mooier te maak. Been- en boudspiere is die moeilikste om te oefen, maar ons bied jou 'n doeltreffende oefenmetode, insluitend oefeninge wat jy nog nie teëgekom het nie.

Begin vandag jou boude- en bene-oefensessie, net daaglikse 7 minute-resultaat sal oor 30 dae kom. Geen toerusting nodig om vandag met jou glutes-oefensessie te begin nie, Verskillende tuis-oefensessie vir boude en bene wag vir jou.

+ Baie dikwels in sport, veral as dit verband hou met die probleem van ondersteuning en om 'n goeie vorm te kry, en veral in boude-oefensessies, is daar luiheid, daar is baie "belangrike" take om te doen, en daarom is dit belangrik om jou oefensessie vir groter heupe te struktureer, en elke keer as jy by die toepassing ingaan, kan jy sien op watter vlak jy is om pragtige boude en Brasiliaanse heupe te kry. Nasporing en aantekening van oefenprestasie, gewig, heupe en dye metings sal dien as 'n groot motiveerder, en ook toelaat om buit oefeninge in te voeg in jou lewe en maak dit 'n gewoonte.

+ Boonop is die toepassing ontwikkel deur fiksheidsinstrukteur
+ daar is 3 opleidingsprogramme op groeiende moeilikheidsgraad. Basiese program - vir pragtige heupe en boude, oefensessie van 7 minute om in vorm te bly (wat baie belangrik is, want een ding is om 'n resultaat te bereik, maar dit is nodig om dit te konsolideer en vas te hou), en ons liggaamsvormprogram van verhoogde harde vlak om regtig sportiewe boude te kry
+ dit is die antwoord op die vraag hoe om jou heupe groter te maak. Doen net heupoefeninge een vir een en al die positiewe veranderinge sal kom.