Tuis  /  Gesondheid en fiksheid Toepassings  / Yoga Poses for Lower Back Pain Relief op Windows PC

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief op Windows PC

Ontwikkel deur: Gonga Dev

Lisensie: Free

Gradering: 4.4/5 - 372 stemme

Laas opgedateer: 2021-12-23

Sponsored Links

Toep Besonderhede

Weergawe 2.2
Grootte 9,3M
Vrystellingsdatum 31 Oktober 2018
Kategorie Gesondheid en fiksheid Toepassings

Wat's nuut:
[sien meer]

Beskrywing:
Laer rugpyn kan aftakelende wees en beïnvloed daaglikse ... [lees meer]

Toestemmings:
Sien besonderhede [sien meer ]


Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 6 skermkiekies])

App-voorskou

Soek 'n manier om af te laai Yoga Poses for Lower Back Pain Relief vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Gesondheid en fiksheid Toep Yoga Poses for Lower Back Pain Relief vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai Yoga Poses for Lower Back Pain Relief op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van Yoga Poses for Lower Back Pain Relief.

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

NaamYoga Poses for Lower Back Pain Relief
Installasies10 000+
Ontwikkel deurGonga Dev

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief is boaan die lys van Gesondheid en fiksheid kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, Yoga Poses for Lower Back Pain Relief vir Windows oorgekom het 10 000+ Toep installasies and 4.4 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van Yoga Poses for Lower Back Pain Relief vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel Yoga Poses for Lower Back Pain Relief op PC.

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer Yoga Poses for Lower Back Pain Relief vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

  • Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
  • Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
  • Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
  • Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
  • Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na Yoga Poses for Lower Back Pain Relief op rekenaar te installeer.
  • Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, Yoga Poses for Lower Back Pain Relief sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik Yoga Poses for Lower Back Pain Relief Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer Yoga Poses for Lower Back Pain Relief op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai Yoga Poses for Lower Back Pain Relief vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

  • Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
  • Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
  • Stap 3: Nou Soek vir Yoga Poses for Lower Back Pain Relief Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van Gonga Dev ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
  • Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind Yoga Poses for Lower Back Pain Relief op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief vir PC - Gevolgtrekking:

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer Yoga Poses for Lower Back Pain Relief op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry Yoga Poses for Lower Back Pain Relief vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op Yoga Poses for Lower Back Pain Relief Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of Yoga Poses for Lower Back Pain Relief vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

- Bugs fixed
Laer rugpyn kan aftakelende wees en beïnvloed daaglikse aktiwiteite, slaap, en oefening.

Vir baie van ons, laer rugpyn word 'n groot deel van die storie van ons lewens. Vir sommige is dit begin vroeg, vir ander is dit begin as ons ouer word. Ons kan almal sin wanneer ons terug is op die punt om uit te gee. immobiliteit en hulpeloosheid.

Daar is baie oorsake van rugpyn insluitend druk terwyl jy, oefening, of chroniese oormatige gebruik van die spiere. Gelukkig is daar is baie maniere om die spanning in jou lae rug insluitend joga inhou vry te stel.

Joga inhou kan enige plek gedoen en moenie toerusting nie vereis, sodat hulle bied 'n maklike oplossing vir die spanning. Die skuiwe werk deur beide die vrystelling van knope en strek uit spiervesels via ontspannende en herstellende posisies.

Sommige onmiddellike verligting kan gevind word deur dokters, chiropraktisyns en massering terapeute. Soms chirurgie en dwelms lyk soos die enigste langtermynoplossing.

Vir 'n groeiende aantal mense egter veranderinge lewenstyl, dikwels deur middel van fisiese terapie en joga, is die langtermyn-antwoord. Ek argumenteer uit persoonlike ervaring dat die ontwikkeling van 'n gereelde joga praktyk sal dieselfde voordele van fisiese terapie met baie bygevoeg bonusse algehele vir die laer rugpyn lyer bied. En dit is nie net my sê so, óf. In 'n verslag oor 'n gevallestudie (Medscape Mediese Nuus 09/29/16), is 'n gereelde joga praktyk getoon so effektief in die verligting van pyn vir die laer rugpyn lyer as fisiese terapie te wees.

Nou, dit is skaars definitiewe bewys dat al laer rugpyn lyers sal baat vind by joga of dat alle joga is goed vir rugpyn. Maar 'n groeiende aantal van ons is die vind van oplossings in ons joga praktyk . Die bykomende voordele van praktiserende joga gereeld is groot, en redelik opwindend. Die grootste vir my was die ontwikkeling van bewustheid. Dit is ongelooflik hoe 'n eenvoudige verskuiwing in fokus om die asem onmiddellik bring jou in die huidige oomblik. Nie 'n slegte bonus at all. Net soos enige fisiese aktiwiteit, onthou om te konsulteer met jou dokter of fisioterapeut voor die aanvang van die fisiese aspek van die joga praktyk .

App kenmerke sluit in:
- Stunning ontwerp met maklik om te volg joga inhou en timers
- Duidelike instruksies, bewustheid praktyk, voordele en kontra vir elke joga inhou om jou te lei
- Alle inhoud is ingesluit (geen bykomende koste, en geen behoefte vir die internet konneksie)
- Reminder kennisgewings wat aangepas kan word om jou besig leefstyl pas
- Ingesluit Terug pyn gids tot die begrip van jou toestand en weet wat jou behandeling opsies.
- Ingesluit 11 maklike Joga inhou vir lae rug pyn en spanning te verlig in 10 minute of minder:
1. Pose Kind se | Balasana
2. Uitgebreide Puppy Pose | Uttana Shishosana
3. Cobra Pose | Bhujangasana
4. Kat Pose | Marjaryasana - koei Pose | Bitilasana
5. Pigeon Pose | Eka Pada Rajakapotasana
6. Die helfte Here van die visse Pose | Ardha Matsyendrasana
7. Wind Release Pose | Pawanmuktasana
8. knieë Chest Pose | Apanasana
9. Gelukkig Baby Pose | Ananda Balasana
10. bene The Wall Pose | Viparita Karani
11. liggende Spinale Twis Pose | Supta Matsyendrasana

Enige inligting wat in hierdie inligting moet NIE beskou as 'n plaasvervanger vir mediese advies van 'n mediese beroep. As jy ly as gevolg van enige vorm van 'n siektetoestand, soek altyd advies van 'n dokter voordat jy enige boereraat jouself.

Ons sal nie verantwoordelik of aanspreeklik gehou word in enige manier vir enige skade, beserings, siekte of dood wat mag voortspruit uit die gebruik van die inhoud daarvan of enigiets wat daarmee gepaard gaan gehou word.