Tuis  /  Gesondheid en fiksheid Toepassings  / Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO op Windows PC

Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO op Windows PC

Ontwikkel deur: Gym Fitness Technology

Lisensie: USD 9,49

Gradering: 0/5 - 0 stemme

Laas opgedateer: 2021-12-06

Sponsored Links

Toep Besonderhede

Weergawe 1.0.2
Grootte 10M
Vrystellingsdatum 17 April 2020
Kategorie Gesondheid en fiksheid Toepassings

Beskrywing:
Strek is noodsaaklik vir die daaglikse lewe. ... [lees meer]

Toestemmings:
Sien besonderhede [sien meer ]


Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 24 skermkiekies])

App-voorskou

Soek 'n manier om af te laai Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Gesondheid en fiksheid Toep Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO.

Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

NaamStrekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO
Installasies100+
Ontwikkel deurGym Fitness Technology

Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO is boaan die lys van Gesondheid en fiksheid kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO vir Windows oorgekom het 100+ Toep installasies and 0 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO op PC.

Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

  • Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
  • Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
  • Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
  • Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
  • Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO op rekenaar te installeer.
  • Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

  • Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
  • Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
  • Stap 3: Nou Soek vir Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van Gym Fitness Technology ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
  • Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO vir PC - Gevolgtrekking:

Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of Strekoefeninge en buigsaamheidsopleiding PRO vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

Strek is noodsaaklik vir die daaglikse lewe.

Programfunksies:
• Meer as 80 strekke
• Meer as 300 strekroetines
• Skep u eie roetines
• Strekoefening tuis
• Strekplan 30 dae

Strek lei tot 'n gevoel van verhoogde spierbeheer, buigsaamheid en bewegingsomvang. Strek is ook een van die basiese dele van die herstel van sportmanne, wat terapeuties gebruik word om krampe te verlig.

Strekvoordele:
Vermy beserings.
Dit verbeter buigsaamheid.
Verlig spierpyn.
Verhoog die buigsaamheid van die spiere.
Dit verminder die hoeveelheid melksuur in die spiere.
Verminder die waarskynlikheid van beserings.
Verbeter die koördinasie van agonist-antagoniste spiere.
Verhoed spierspanning na oefening.
Dit verminder spierspanning.
Dit vergemaklik die bewegings.

Strekroetines:

Spier rek oefensessie
- Spierstrek (rug, bene, arms, nek, skouers, bene, buik)
- Strek van die hele liggaam
- Bolyf
- Onderlyf

Opwarming en afkoeling
- Opwarm voor oefensessie
- Afkoel na oefensessie
- Oggendopwarming
- Slaperige tyd strek
- Voorafloop opwarming
- Na afloop afkoel
- Voorspeel sokkeropwarming
- Na-speel sokker afkoel

Pynverligting
- Verligting van die onderste rugpyn
- Verligting van die knie
- String van nek en skouer
- Bene Pynverligting

Strek 30 dae
- Strek en buigsaamheid 30 dae
- Hoogte verhoog - 30 dae
- Voor oefensessie 30 dae opwarm
- Strek vir aktiewe ruskans

Wil u spierspanning verminder en pyn verlig?
Wil u u buigsaamheid en bewegingsreeks verbeter?
Laai nou af Rek- en buigsaamheidsoefeninge

KRY DIE PRO VERSIE SONDER PUBLIKITEIT EN MET BAIE MEER INHOUD.