Tuis  /  Lewenstyl Toepassings  / 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit op Windows PC

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit op Windows PC

Ontwikkel deur: LOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC.

Lisensie: Free

Gradering: 4.6/5 - 452 stemme

Laas opgedateer: 2022-01-11

Sponsored Links

Toep Besonderhede

Weergawe 3.3.4
Grootte 12M
Vrystellingsdatum 27 Maart 2021
Kategorie Lewenstyl Toepassings

Wat's nuut:
[sien meer]

Beskrywing:
My OA Toolkit (OAT) is 'n opwindende nuwe OA-app om lede van ... [lees meer]

Toestemmings:
Sien besonderhede [sien meer ]


Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 24 skermkiekies])

App-voorskou

Soek 'n manier om af te laai 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Lewenstyl Toep 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

Naam12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit
Installasies10 000+
Ontwikkel deurLOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit is boaan die lys van Lewenstyl kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit vir Windows oorgekom het 10 000+ Toep installasies and 4.6 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit op PC.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

  • Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
  • Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
  • Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
  • Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
  • Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit op rekenaar te installeer.
  • Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

  • Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
  • Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
  • Stap 3: Nou Soek vir 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van LOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC. ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
  • Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit vir PC - Gevolgtrekking:

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

Laai ouer weergawes af

2022-01-11: Aflaai 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 3.3.4 op Windows PC – 12M

2024-01-18: Aflaai 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 5.0.3 op Windows PC – Vwd

2023-12-01: Aflaai 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 5.0.1 op Windows PC – Vwd

2022-10-25: Aflaai 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 4.4.2 op Windows PC – Vwd

2022-10-19: Aflaai 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 4.4.1 op Windows PC – Vwd

2022-09-08: Aflaai 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Vwd op Windows PC – Vwd

2022-07-20: Aflaai 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 4.2.5 op Windows PC – Vwd

* Stability and performance improvements.
My OA Toolkit (OAT) is 'n opwindende nuwe OA-app om lede van Anonieme Overeaters te help terwyl hulle onderweg is!

U kan My OA Toolkit se Food Journal gebruik as 'n plan vir die eet van die dag of as 'n manier om u kos gedurende u dag aan te teken en u kos aan die einde van die dag aan u borg oor te gee.

U kan ook u OAT Food Journal gebruik as u gedurende u dag geïrriteerd, onrustig of ontevreden raak om die gevoelens uit u kop en in u dagboek te kry. Dit kan wees soos om 'n borg in u sak te hê en te verhoed dat u te veel eet!

Persoonlik gebruik ek my OA Toolkit Journal om alles wat ek eet deur die loop van die dag in te skryf. Aan die einde van die dag gee ek my kos aan my OA-borg deur my Food Journal vir daardie dag direk vanuit My OA Toolkit vir hulle te e-pos. Wat wonderlik hieraan is, is dat ek my dae gelede inskrywings kan sien en patrone in my eetgewoontes kan identifiseer en kan sien waarom ek op 'n sekere dag te veel geëet het ...

Dit het ook 'n onthoudingsdatumrekenaar wat u kan help om op te spoor hoe lank u te veel ure, dae, maande en jare van ooreet onthou het.

KENMERKE:

• Voedseljoernaal / dagboek

Benewens die skryf van ons inventarisse en die lys van mense wat ons benadeel het, het die meeste van ons gevind dat skryf 'n onontbeerlike hulpmiddel was om die stappe uit te voer. Verder kan ons ons gedagtes en gevoelens op papier neersit of 'n onrusbarende voorval beskryf, ons help om ons optrede en reaksies beter te verstaan ​​op 'n manier wat ons dikwels nie bloot openbaar deur dit net te dink of daaroor te praat nie. In die verlede was dwang eet ons mees algemene reaksie op die lewe. Wanneer ons probleme op papier plaas, word dit makliker om situasies duideliker te sien en kan ons miskien die nodige optrede beter sien.

U kan ook u joernaal gebruik om u eetplan op te stel.
As 'n hulpmiddel kan 'n eetplan ons help om nie dwingend te eet nie. As u 'n persoonlike eetplan het, lei dit ons in ons dieetbesluite, en bepaal ons wat, wanneer, hoe, waar en waarom ons eet. Dit is ons ervaring dat dit belangrik is om hierdie plan met 'n borg of 'n ander OA-lid te deel.

Daar is geen spesifieke vereistes vir 'n eetplan nie; OA onderskryf of beveel geen spesifieke eetplan aan nie, en sluit ook nie die persoonlike gebruik daarvan uit nie. (Sien die pamflette Dignity of Choice en A Plan of Eating vir meer inligting.) OA stel voor dat u 'n gekwalifiseerde gesondheidswerker, soos 'n dokter of dieetkundige, raadpleeg. Elkeen van ons ontwikkel 'n persoonlike plan van eet gebaseer op 'n eerlike beoordeling van sy of haar vorige ervarings; ons het ook gekom om ons huidige individuele behoeftes te identifiseer, asook die dinge wat ons moet vermy.

Alhoewel individuele eetplanne so uiteenlopend is soos ons lede, stem die meeste OA-lede saam dat sommige plan - hoe buigbaar of gestruktureerd ook al - nodig is.

Hierdie instrument help ons om die fisiese aspekte van ons siekte te hanteer en help ons om fisiese herstel te kry. Van hierdie uitkykpunt af kan ons OA se Twaalf-stap-program van herstel effektiewer volg en verder as die kos beweeg na 'n gelukkiger, gesonder en meer geestelike lewenservaring.
Bron: http://www.oalaig.org/about-oa/the-eight-tools-of-oa.html


• Dankbaarheidslys
As u daagliks of weekliks 'n dankbaarheidslys opstel met behulp van My OA Toolkit, sal dit u help om dwelms te veel te eet!

* Swaarkry afslag beskikbaar

In 2019 aanvaar die OA WSBC die volgende definisies:
1. Onthouding: die feit dat u nie dwingend eet en dwingende voedselgedrag weerhou nie, terwyl u na 'n gesonde liggaamsgewig werk of dit handhaaf.
2. Herstel: Die verwydering van die behoefte aan kompulsiewe eetgedrag.

Geestelike, emosionele en fisiese herstel word bereik deur die Anonieme Twaalfstapprogram te gebruik en uit te leef.

* Toestemming om die OA-naam te gebruik wat verleen is deur Overeaters Anonymous, Inc. Hierdie toestemming impliseer geensins die goedkeuring van hierdie produk of verbintenis met die ontwerpers daarvan nie.