Tuis  /  Gesondheid en fiksheid Toepassings  / Skiatiese senuweepyn oefeninge op Windows PC

Skiatiese senuweepyn oefeninge op Windows PC

Ontwikkel deur: adminapps

Lisensie: Free

Gradering: 0/5 - 0 stemme

Laas opgedateer: 2022-04-04

Sponsored Links

Toep Besonderhede

Weergawe 3.20.0.5
Grootte 19M
Vrystellingsdatum 26 Augustus 2021
Kategorie Gesondheid en fiksheid Toepassings

Wat's nuut:
[sien meer]

Beskrywing:
In ons mobiele toepassing word oefeninge getoon wat pyn in die ... [lees meer]

Toestemmings:
Sien besonderhede [sien meer ]


Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 15 skermkiekies])

App-voorskou

Soek 'n manier om af te laai Skiatiese senuweepyn oefeninge vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Gesondheid en fiksheid Toep Skiatiese senuweepyn oefeninge vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai Skiatiese senuweepyn oefeninge op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van Skiatiese senuweepyn oefeninge.

Skiatiese senuweepyn oefeninge vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

NaamSkiatiese senuweepyn oefeninge
Installasies10 000+
Ontwikkel deuradminapps

Skiatiese senuweepyn oefeninge is boaan die lys van Gesondheid en fiksheid kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, Skiatiese senuweepyn oefeninge vir Windows oorgekom het 10 000+ Toep installasies and 0 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

Skiatiese senuweepyn oefeninge Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van Skiatiese senuweepyn oefeninge vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel Skiatiese senuweepyn oefeninge op PC.

Skiatiese senuweepyn oefeninge Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer Skiatiese senuweepyn oefeninge vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

  • Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
  • Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
  • Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
  • Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
  • Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na Skiatiese senuweepyn oefeninge op rekenaar te installeer.
  • Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, Skiatiese senuweepyn oefeninge sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik Skiatiese senuweepyn oefeninge Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer Skiatiese senuweepyn oefeninge op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

Skiatiese senuweepyn oefeninge Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai Skiatiese senuweepyn oefeninge vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

  • Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
  • Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
  • Stap 3: Nou Soek vir Skiatiese senuweepyn oefeninge Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van adminapps ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
  • Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind Skiatiese senuweepyn oefeninge op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

Skiatiese senuweepyn oefeninge vir PC - Gevolgtrekking:

Skiatiese senuweepyn oefeninge het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer Skiatiese senuweepyn oefeninge op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry Skiatiese senuweepyn oefeninge vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op Skiatiese senuweepyn oefeninge Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of Skiatiese senuweepyn oefeninge vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

app optimizated
In ons mobiele toepassing word oefeninge getoon wat pyn in die senuwee verminder. Almal kan hierdie behandelingsbewegings tuis maklik toepas. Maar as u 'n ernstige siekte of operasie ondergaan, moet u hierdie oefenings onder die toesig van 'n dokter doen. As u probleme ondervind, soos herniated disc, lumbale slip en spinale stenose, kan u hulp van fisioterapeute soek om die bewegings te oefen.

Sciatica -oefeninge sluit in rek van die middellyf, beenversterking, lordose -oefeninge, strek van die senuwee van die senuwee, versterking van die buik en rek van die rug. Sommige bewegings kan meer toegepas word, afhangende van die oorsaak van die pyn. Een van die hoofdoelwitte is die verligting van die lumbale hernia. Diegene wat skiatiese pynoefeninge oefen, kan meer doen van watter bewegings hulle ook al meer gemaklik voel.

Sciatica -pyn kan gevoelloosheid in die been veroorsaak en veroorsaak dat die persoon meer spanning op die ander voet plaas. Hierdie gevoelloosheid word veroorsaak deur die uitpuilende skyf in die middel. Hierdie lae rugpynoefeninge wat behandel word, behandel 'n hernieuse skyf en verminder pyn in die skouer. Die lewensgehalte van individue sal dus weer toeneem.