Tuis  /  Gesondheid en fiksheid Toepassings  / Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free op Windows PC

Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free op Windows PC

Ontwikkel deur: LeoBe Studio

Lisensie: Free

Gradering: 0/5 - 0 stemme

Laas opgedateer: 2021-12-06

Sponsored Links

Toep Besonderhede

Weergawe 8
Grootte 14M
Vrystellingsdatum 06 Desember 2020
Kategorie Gesondheid en fiksheid Toepassings

Wat's nuut:
[sien meer]

Beskrywing:
Plank is 'n isometriese kern krag oefening wat behels die ... [lees meer]

Toestemmings:
Sien besonderhede [sien meer ]


Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 7 skermkiekies])

App-voorskou

Soek 'n manier om af te laai Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Gesondheid en fiksheid Toep Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free.

Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

NaamPlank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free
Installasies1 000+
Ontwikkel deurLeoBe Studio

Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free is boaan die lys van Gesondheid en fiksheid kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free vir Windows oorgekom het 1 000+ Toep installasies and 0 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free op PC.

Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

  • Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
  • Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
  • Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
  • Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
  • Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free op rekenaar te installeer.
  • Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

  • Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
  • Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
  • Stap 3: Nou Soek vir Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van LeoBe Studio ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
  • Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free vir PC - Gevolgtrekking:

Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of Plank Challenge 30 Days Workout - Lose Weight Free vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

Update Interface, fix bug
Plank is 'n isometriese kern krag oefening wat behels die handhawing van 'n posisie soortgelyk aan snuif in die maksimum tyd moontlik. Die algemeenste plank is die onderarmplank wat in 'n anti-push posisie gehou word, met die liggaamsgewig geduld in die voorarm, elmboog en tone.

Plank versterk die buik, rug en skouers. Spiere betrokke by die vorige wedstryd sluit in: skouers, buik, rug

Verbeter postuur

Bou stamna met plank oefensessie app

Verloor gewig en plat maag

Plank Uitdaging 30 dae oefensessie - verloor gewig gratis:

- Verskillende Plankoefeninge van verskillende kompleksiteit vir alle spiergroepe;
- Elke plankoefening bevat instruksies en video's van die implementering;
- Plank oefensessie / Gewig verloor Opleidingsprogramme: Voer uitstekende en verskillende oefeninge daagliks uit, maak jou eie Plank oefensessies, stel die moeilikheidsgraad en duur. Sport met jou persoonlike tafel afrigter;
- Ons het 'n spesiale motiveringstelsel ontwikkel wat u resultate monitor in die plankuitdagings
- 'n stelsel van spesiale kennisgewings

Laai die program af en gee ons terugvoering sodat ons meer programme vir jou kan maak

Die app is geskik vir beide mans en vroue van alle ouderdomme. Installeer hierdie program net en volg die roetine daagliks.

Opdateer geskiedenis en grafiek funksie ...