Tuis  /  Gesondheid en fiksheid Toepassings  / Dumbbell Workout at Home op Windows PC

Dumbbell Workout at Home op Windows PC

Ontwikkel deur: Steveloper

Lisensie: Free

Gradering: 3.6/5 - 97 stemme

Laas opgedateer: 2025-03-23

Sponsored Links

Toep Besonderhede

Weergawe 24.10.3
Grootte Vwd
Vrystellingsdatum 17 Okt. 2024
Kategorie Gesondheid en fiksheid Toepassings

Beskrywing:
Hierdie 30-dae dompeluitdaging werk elke spier in u ... [lees meer]

Toestemmings:
Sien besonderhede [sien meer ]


Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 16 skermkiekies])

App-voorskou

Soek 'n manier om af te laai Dumbbell Workout at Home vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Gesondheid en fiksheid Toep Dumbbell Workout at Home vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai Dumbbell Workout at Home op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van Dumbbell Workout at Home.

Dumbbell Workout at Home vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

NaamDumbbell Workout at Home
Installasies50,000
Ontwikkel deurSteveloper

Dumbbell Workout at Home is boaan die lys van Gesondheid en fiksheid kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, Dumbbell Workout at Home vir Windows oorgekom het 50,000 Toep installasies and 3.6 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

Dumbbell Workout at Home Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van Dumbbell Workout at Home vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel Dumbbell Workout at Home op PC.

Dumbbell Workout at Home Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer Dumbbell Workout at Home vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

  • Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
  • Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
  • Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
  • Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
  • Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na Dumbbell Workout at Home op rekenaar te installeer.
  • Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, Dumbbell Workout at Home sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik Dumbbell Workout at Home Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer Dumbbell Workout at Home op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

Dumbbell Workout at Home Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai Dumbbell Workout at Home vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

  • Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
  • Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
  • Stap 3: Nou Soek vir Dumbbell Workout at Home Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van Steveloper ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
  • Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind Dumbbell Workout at Home op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

Dumbbell Workout at Home vir PC - Gevolgtrekking:

Dumbbell Workout at Home het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer Dumbbell Workout at Home op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry Dumbbell Workout at Home vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op Dumbbell Workout at Home Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of Dumbbell Workout at Home vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

Hierdie 30-dae dompeluitdaging werk elke spier in u liggaam.
As dit kom by toerusting vir sterkte-oefen, is dumbbells die belangrikste. Hulle is meer kompak as barbells, makliker om te hou as kettlebells en beter om u oefensessies te doen as weerstandbande. Boonop kan u een of twee byna elke oefening voeg.

Ons stel die beste dumbbell-oefensessie vir beginners saam om die veelsydigheid van dumbbells te bewys. Ons het die perfekte liggaamsprogram geskep wat u kan help om die regte gewig te kies, die regte vorm vir algemene oefeninge te bemeester en krag in al u belangrikste spiergroepe te bou.

Beste huisuitdaging vir halters vir beginners.
Om 'n nuwe liggaam te kry, hoef nie ingewikkeld te wees nie, en jy hoef ook nie noodwendig die gimnasium, wat handig is, te benodig nie. Of u nou mik vir vinnige vetverlies, spiere bou of kardiovaskulêre fiksheid, 'n paar halters merk die kassie - mits u dit korrek gebruik.

Hierdie totale oefensessie in die liggaam is ideaal om die hele liggaam te bewerk. Al wat u nodig het, is 'n paar stompe dumbbells en hierdie basiese oefeninge. Al hierdie bewegings sal die belangrikste spiere van u liggaam tref, insluitend die bors, rug, skouers, arms, bene en abs in 'n kort tydjie. Dit bevat al die klassieke oefeninge en kan binne 'n kort tydjie gedoen word. Dit is 'n wonderlike oefensessie as u betyds geknak is, maar nog steeds die werk wil doen.

Nie net is gewigoptel lekker nie, dit is een van die beste maniere om u persentasie liggaamsvet te verlaag en maer spiere op te bou. As u 'n beginner is, wonder u waarskynlik watter gewigoptel-oefeninge u in die gimnasium moet doen, en ek is bly dat u 'n stap vooruit dink. Die meeste opleiers is dit eens dat saamgestelde oefeninge - bewegings wat veelvuldige spiergroepe tegelyk werk - soos hurk en uittrek, 'n groter energie-uitgawe bewerkstellig en die liggaam in staat stel om meer kalorieë en liggaamsvet te verbrand.

Maklike oefensessie vir die hele liggaam: dit is die beste dumbbell-oefeninge vir beginners.
Hierdie plan maak hoofsaaklik gebruik van oefeninge wat veelvuldige spiergroepe in plaas van een op een werk. As u slegs 30 dae het om 'n verandering aan te bring, moet u doeltreffend wees met u tyd. Hierdie beste dumbbell-oefensessie vir beginners werk byna elke spier in u liggaam vir 'n gewaarborgde brandwond.