Tuis  /  Medies Toepassings  / Back Pain Diary op Windows PC

Back Pain Diary op Windows PC

Ontwikkel deur: Fitric

Lisensie: Free

Gradering: 0/5 - 0 stemme

Laas opgedateer: 2021-11-30

Sponsored Links

Toep Besonderhede

Weergawe 1.0.3
Grootte 44M
Vrystellingsdatum 27 Augustus 2021
Kategorie Medies Toepassings

Beskrywing:
Een van die grootste advies wat mense met chroniese rugpyn hoor, ... [lees meer]

Toestemmings:
Sien besonderhede [sien meer ]


Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 15 skermkiekies])

App-voorskou

Soek 'n manier om af te laai Back Pain Diary vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Medies Toep Back Pain Diary vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai Back Pain Diary op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van Back Pain Diary.

Back Pain Diary vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

NaamBack Pain Diary
Installasies100+
Ontwikkel deurFitric

Back Pain Diary is boaan die lys van Medies kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, Back Pain Diary vir Windows oorgekom het 100+ Toep installasies and 0 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

Back Pain Diary Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van Back Pain Diary vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel Back Pain Diary op PC.

Back Pain Diary Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer Back Pain Diary vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

  • Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
  • Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
  • Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
  • Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
  • Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na Back Pain Diary op rekenaar te installeer.
  • Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, Back Pain Diary sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik Back Pain Diary Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer Back Pain Diary op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

Back Pain Diary Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai Back Pain Diary vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

  • Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
  • Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
  • Stap 3: Nou Soek vir Back Pain Diary Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van Fitric ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
  • Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind Back Pain Diary op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

Back Pain Diary vir PC - Gevolgtrekking:

Back Pain Diary het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer Back Pain Diary op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry Back Pain Diary vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op Back Pain Diary Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of Back Pain Diary vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

Laai ouer weergawes af

2021-11-30: Aflaai Back Pain Diary 1.0.3 op Windows PC – 44M

2021-08-27: Aflaai Back Pain Diary 1.0.3 op Windows PC – Vwd

2021-08-27: Aflaai Back Pain Diary 1.0.3 op Windows PC – Vwd

2021-08-27: Aflaai Back Pain Diary 1.0.3 op Windows PC – Vwd

2021-08-27: Aflaai Back Pain Diary 1.0.3 op Windows PC – Vwd

2021-08-27: Aflaai Back Pain Diary 1.0.3 op Windows PC – Vwd

Een van die grootste advies wat mense met chroniese rugpyn hoor, is om elke dag hul pyn dop te hou. Dit is eintlik 'n goeie wenk: Op hierdie manier kan u u triggers onthou en neigings mettertyd identifiseer, wat u kan help om uit te vind watter medisyne en behandelings werk, en selfs moontlik meer te wete kom oor wat u rugpyn veroorsaak. Nog 'n groot voordeel: pynopsporing help u om 'n meer gedetailleerde beeld van u gesondheid aan u dokter te gee.

Om 'n dagboek te hou, kan u help om u chroniese pyn te bestuur en die mees suksesvolle behandelingsopsies te bepaal.
Rugpyn is een van die mees algemene fisiese siektes. Studies toon dat agt uit elke tien Amerikaners op 'n stadium in hul lewens rugpyn het, gewoonlik in die onderrug.

U het dit moontlik verstuik terwyl u in die tuin gewerk het of 'n huis skoongemaak het. Of u rug kan seermaak as gevolg van 'n ou sportbesering of 'n chroniese toestand soos artritis of ankiloserende spondilitis.
Skielike of erge rugpyn moet deur 'n dokter of 'n fisioterapeut nagegaan word. Dit geld ook vir pyn wat nie sal verdwyn nie.
Maar soms kan u pyn en ongemak op u eie behandel.

Ons lys van die vier beste metodes om rugpyn te verlig;
1. Hou aan beweeg
U voel miskien nie lus as u pyn het nie. Maar dit is waarskynlik die eerste ding wat u dokter sal aanbeveel.
'N Algemene wanopvatting by pasiënte met geïsoleerde rugpyn is dat hulle nie aktief kan bly nie. Probeer om tred te hou met u gewone daaglikse aktiwiteit en beweging.

2. Strek en versterk
Sterk spiere, veral in u buikkern, ondersteun u rug. Krag en buigsaamheid kan u pyn verlig en voorkom. Joga, Pilates en tai chi is slegs 'n paar maniere om u kern en die spiere rondom u heupe te versterk. Oefening kan beslis help.

3. Hou goeie postuur
Dit help om die druk op u onderrug te verlig.

4. Handhaaf 'n gesonde gewig
Om ekstra kilo's te verloor, verlig die las op u onderrug. Gewigsverlies help regtig met rugpyn omdat dit die hoeveelheid meganiese krag op die ruggraat verminder.

Baie mense wat chroniese rugpynbestuur ondersoek, kan huiwerig wees om 'n pynjoernaal te begin omdat hulle bekommerd is dat dit te veel tyd in beslag sal neem. U hoef egter nie elke oomblik wat u pyn ervaar, te dokumenteer om die moeite werd te wees nie. U moet net moeite doen om op spesifieke tye van die dag inligting by u pynjoernaal te voeg. Deur hierdie roetine op te stel, kan u onthou om daagliks in u joernaal te skryf. Deur 'n paar keer per dag te skryf, kan u ook meer in detail opneem wat u ondervind as as u slegs 'n enkele inskrywing vir dieselfde tydperk maak.