Tuis / Gesondheid en fiksheid Toepassings / Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) op Windows PC

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) op Windows PC

Ontwikkel deur: Home Fit

Lisensie: Free

Gradering: 4.5/5 - 586 stemme

Laas opgedateer: 2021-11-27

Toep Besonderhede

Weergawe	1.0.10
Grootte	10M
Vrystellingsdatum	27 Augustus 2020
Kategorie	Gesondheid en fiksheid Toepassings
Wat's nuut: [sien meer]
Beskrywing: Wil jy 'n perfekte abs en liggaam te kry? Wil jy jou ... [lees meer]
Toestemmings: Sien besonderhede [sien meer ]

Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 16 skermkiekies])

Soek 'n manier om af te laai Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Gesondheid en fiksheid Toep Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days).

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

Naam	Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days)
Installasies	10 000+
Ontwikkel deur	Home Fit

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) is boaan die lys van Gesondheid en fiksheid kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) vir Windows oorgekom het 10 000+ Toep installasies and 4.5 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) op PC.

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) op rekenaar te installeer.
Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
Stap 3: Nou Soek vir Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van Home Fit ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) vir PC - Gevolgtrekking:

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

Laai ouer weergawes af

2021-11-27: Aflaai Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) 1.0.10 op Windows PC – 10M

2023-12-07: Aflaai Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) 1.0.12 op Windows PC – Vwd

2020-08-27: Aflaai Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) 1.0.10 op Windows PC – Vwd

2020-08-27: Aflaai Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) Vwd op Windows PC – Vwd

2020-08-27: Aflaai Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) 1.0.10 op Windows PC – Vwd

2020-03-10: Aflaai Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) 1.0.8 op Windows PC – Vwd

--> New and Updated UI--> Improved performance

Wil jy 'n perfekte abs en liggaam te kry? Wil jy jou liggaam sculpt so dit pas en sexy lyk? Of dink jy net wil postuur reg te stel? Plank oefensessie kan help om jou doelwitte te bereik. Planck is een van die beste kern oefensessie vir die bou van spiere en die perfekte abs jy wil bereik. Ons 30 Dae Plank Challenge inligting is ook 'n strand liggaam uitdaging: dit daag jou uit om die warm, strand gereed liggaam kry vir die somer. Afgesien van onderrig jy hoe om verskeie Planck bewegings korrek te doen (soos reguit-arm plank), kan jy ook ons app gebruik om jou eie plank oefensessie roetines te bou. Eenvoudig nou laai ons jeug en probeer dit uit vir jouself!

Baie mense wil om te wys af hul perfekte abs en gebeeldhouwde liggaam. Hierdie mense het baie intense oefensessie plan om te bereik die perfekte lyf almal begeer. Jy kan een van die mense wat nie net 'n perfekte abs, sculpt liggaam, en 'n groot spiere, maar ook 'n groot postuur. Goeie postuur is belangrik om te maak jy kyk meer selfvertroue en hoog. Dit is waarom dit is nie genoeg om 'n strand liggaam uitdaging vir abs Verstevigende, of 'n tipiese huis oefensessie soos 30 dae volg opstoot uitdaging vir die bou van spiere. Wat jy nodig het om 'n paar beste kern oefensessie doen, insluitend plank oefensessie om jou liggaam sculpt en die verbetering van postuur.

Ons skep 'n groot huis oefensessie app om te help jy leer hoe om Planck korrek te doen en te skep jou eie plank oefensessie roetine. Ons doel is om jou kennis en vaardigheid te verbeter wanneer die beoefening van een van die beste kern workouts wat jou abs teiken en te verbeter postuur. Jy hoef nie noodwendig te skep 'n intense oefensessie plan, maar jy kan geleidelik verhoog die moeilikheidsgraad en oefening tyd om die maksimum effek te kry.

KENMERKE VAN 30 DAE PLANK CHALLENGE

1. Maak & ontwerp deur professionele afrigters.
2. Maklik om te gebruik met baie kragtige funksies.
3. Leer verskeie maniere om Planck doen: reguit-arm plank of volle plank, elmboog, regterbeen, omgekeerde, kant, ens
4. Kyk na die beelde om te leer hoe om elke tipe van beweging korrek uit te voer.
5. Ontwerp jou eie huis oefensessie plan.
6. 5 vlakke van Plan: Beginner, Gevorderd, Hard, en Gevorderde Plan.
7. Sien jou vordering in grafiek.
8. Stel die tyd vir elke beweeg.
9. Kyk na die volgende stap op die skerm.
10. Gebruik die oefensessie plan wat jy geskep het as riglyne vir daaglikse oefening.

Jy het gesien waarom ons inligting is beter as soortgelyke programme soos die algemene 30 dae Pushup uitdaging app. Of jy nou wil intense oefensessie plan of minder intens plan te bou, kan jy dit maklik doen met ons app. Jy kan selfs kombineer die plank oefensessie plan wat jy met ander uitdagings of plan soos jou 30 dae Pushup uitdaging of strand liggaam uitdaging plan. Op dié manier, opsy, weg van die bou van spiere of abs Verstevigende, jy kan ook gewig te verloor en te verbeter postuur.
---

Ons hoop dat jy geniet die gebruik van ons huis oefensessie app en dit het gehelp om jou doelwitte bereik. Ons wil graag van jou hoor! Stuur vir ons jou terugvoer en navrae aan ([email protected]).

Ons moet ook jou ondersteuning, so laat weet ons asseblief 'n gradering en te hersien!