Tuis  /  Gesondheid en fiksheid Toepassings  / Pilates workout routine-Fitness exercises at home op Windows PC

Pilates workout routine-Fitness exercises at home op Windows PC

Ontwikkel deur: mEL Studio

Lisensie: Free

Gradering: 4.6/5 - 4501 stemme

Laas opgedateer: 2021-12-07

Sponsored Links

Toep Besonderhede

Weergawe 2.5.2
Grootte 25M
Vrystellingsdatum 03 April 2021
Kategorie Gesondheid en fiksheid Toepassings

Wat's nuut:
[sien meer]

Beskrywing:
Pilates-oefensessie-roetines - is 'n effektiewe stel oefeninge ... [lees meer]

Toestemmings:
Sien besonderhede [sien meer ]


Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 6 skermkiekies])

App-voorskou

Soek 'n manier om af te laai Pilates workout routine-Fitness exercises at home vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Gesondheid en fiksheid Toep Pilates workout routine-Fitness exercises at home vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai Pilates workout routine-Fitness exercises at home op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van Pilates workout routine-Fitness exercises at home.

Pilates workout routine-Fitness exercises at home vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

NaamPilates workout routine-Fitness exercises at home
Installasies500 000+
Ontwikkel deurmEL Studio

Pilates workout routine-Fitness exercises at home is boaan die lys van Gesondheid en fiksheid kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, Pilates workout routine-Fitness exercises at home vir Windows oorgekom het 500 000+ Toep installasies and 4.6 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

Pilates workout routine-Fitness exercises at home Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van Pilates workout routine-Fitness exercises at home vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel Pilates workout routine-Fitness exercises at home op PC.

Pilates workout routine-Fitness exercises at home Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer Pilates workout routine-Fitness exercises at home vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

  • Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
  • Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
  • Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
  • Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
  • Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na Pilates workout routine-Fitness exercises at home op rekenaar te installeer.
  • Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, Pilates workout routine-Fitness exercises at home sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik Pilates workout routine-Fitness exercises at home Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer Pilates workout routine-Fitness exercises at home op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

Pilates workout routine-Fitness exercises at home Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai Pilates workout routine-Fitness exercises at home vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

  • Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
  • Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
  • Stap 3: Nou Soek vir Pilates workout routine-Fitness exercises at home Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van mEL Studio ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
  • Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind Pilates workout routine-Fitness exercises at home op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

Pilates workout routine-Fitness exercises at home vir PC - Gevolgtrekking:

Pilates workout routine-Fitness exercises at home het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer Pilates workout routine-Fitness exercises at home op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry Pilates workout routine-Fitness exercises at home vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op Pilates workout routine-Fitness exercises at home Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of Pilates workout routine-Fitness exercises at home vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

Dear Pilates App users,this is a major update:- We have added BMI calculation support;- We have added Google fit connection;- We have added dynamic Pilates workout difficulty levels;- We have improved UI.
Pilates-oefensessie-roetines - is 'n effektiewe stel oefeninge wat op al die spiergroepe van die liggaam werk en u toelaat om spierbuigsaamheid, buigsaamheid van die gewrig, die korrekte liggaamshouding te ontwikkel en gesondheid in die rug en ruggraat te bied. Boonop versnel klubpilates tuis die metabolisme van die liggaam en begin die proses om vet te verloor.

Die app bevat 60 die doeltreffendste en tydtoetsde Pilates-fiksheidsoefeninge, wat elk gepaard gaan met gedetailleerde videoinstruksies en gedetailleerde teksbeskrywing. Al die vloeroefeninge se fiksheidsklasse word in groepe verdeel volgens die ingewikkelde implementering daarvan. Gratis Pilates oefensessies word aanbeveel vir alle groepe mense, ongeag hul ouderdom.

Daar is 6 verskillende programme - daaglikse Pilates-oefensessie vir beginners, 'n oefensessie van 7 minute en 'n gevorderde program om die effek te versterk en die indrukwekkendste resultate te behaal - doen joga-pilates enige tyd vir gewigsverlies.

Toepassingsfunksies:
✓ 60 die doeltreffendste daaglikse pilates-oefeninge;
✓ Elke oefening het gedetailleerde klank-, video- en teksbeskrywings en aanbevelings oor die implementering - nou kan u maklik barre- en joga-pilates tuis doen;
✓ Die virtuele instrukteur sal jou wys hoe om elke oefening te doen en jou motiveer;
✓ U kan u eie barre-oefensessie en -programme skep en hul duur, prestasie en rustyd vir elke oefening bepaal;
✓ 'n Effektiewe statistiekstelsel sal u toelaat om die resultate van u prestasies en vordering tydens die oefenroetes van klubpilates tuis te monitor en aan te teken.

Try Probeer net om die eerste klein oefensessiereeks te doen en neem enige tyd 'n uitdaging aan. U sal beslis die resultate sien. As u pilates vir beginners vanlyn af strek, is dit dat die fiksheidsoefeningsroetine u 'n goeie uitwerking gee. Terloops, met die hulp van hierdie app kan u 'n stabiele gewoonte skep om gereeld sport te doen, want vloeroefeninge vir gewigsverlies neem nie meer as 10 minute per dag nie.

Die meeste tradisionele klein oefensessies veroorsaak spierwanbalans: sterk spiere word sterker, en inteendeel, swakker spiere word swakker. Dit is die hoofoorsaak van beserings en chroniese rugpyn. Tydens vloeroefeninge, oefensessie by tuisaktiwiteite, werk u spiere eweredig en gebalanseerd, wat hoër oefenprestasies bied en die waarskynlikheid van beserings verminder. Dit is die rede waarom soveel professionele atlete die klubpilates gratis oefensessie in hul oefenklasse gebruik.

Nou, jou spiere sal nooit werk tot by uitputting nie, jy sal nie sweet en baie moeg voel nie. Die klasse bevat 'n presiese en spesiale diep asemhalingstelsel. As u nie van programme konsentreer op grond van die konsentrasie nie, lyk dit miskien na 'n vervelige aktiwiteit. Maar as u die spiere van die buikholte en bekken wil versterk, asook goeie liggaamshouding wil handhaaf en van rugpyn ontslae wil raak, dan is dit beslis vir u.

Danksy 'n stel beginneroefeninge, sal u die buikspiere styf trek, u skouers laat sak, u nek verleng, u bors lig en u liggaamshouding reguit maak. Aan die einde van die les sal jou ruggraat verleng word, jou maag opgesteek word, en jou liggaam vry en lig. As u Pilates-posisies tuis strek, sal u langer en meer selfversekerd voel as wat dit 'n uur gelede was.