Tuis / Gesondheid en fiksheid Toepassings / Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos op Windows PC

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos op Windows PC

Ontwikkel deur: mEL Studio

Lisensie: Free

Gradering: 4.3/5 - 6801 stemme

Laas opgedateer: 2021-12-09

Play Free Games Online

Toep Besonderhede

Weergawe	3.1.3
Grootte	25M
Vrystellingsdatum	01 Februarie 2021
Kategorie	Gesondheid en fiksheid Toepassings
Wat's nuut: [sien meer]
Beskrywing: In Hatha-joga vir beginners-app, het ons die mees effektiewe ... [lees meer]
Toestemmings: Sien besonderhede [sien meer ]

Versoenbaar met Windows 11/10/8/7 rekenaar en skootrekenaar

Aflaai op PC

Versoenbaar met Android

Aflaai op Android

Sien ouer weergawes

App-voorskou ([sien alles 6 skermkiekies])

Soek 'n manier om af te laai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos vir Windows 11/10/8/7 PC? Jy is dan op die regte plek. Hou aan om hierdie artikel te lees om te leer hoe u een van die beste kan aflaai en installeer Gesondheid en fiksheid Toep Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos vir PC.

Die meeste van die toepassings wat op Google Play Store of iOS Appstore beskikbaar is, is uitsluitlik vir mobiele platforms gemaak. Maar weet jy dat jy steeds enige van jou gunsteling Android- of iOS-toepassings op jou skootrekenaar kan gebruik, selfs al is die amptelike weergawe vir rekenaarplatform nie beskikbaar nie? Ja, hulle verlaat 'n paar eenvoudige truuks wat jy kan gebruik om Android-toepassings op Windows-masjien te installeer en dit te gebruik soos jy op Android-slimfone gebruik.

Hier in hierdie artikel sal ons verskillende maniere lys Aflaai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos op PC in 'n stap vir stap gids. Dus voordat ons daarin spring, kom ons kyk na die tegniese spesifikasies van Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos.

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos vir rekenaar - Tegniese spesifikasies

Naam	Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos
Installasies	500 000+
Ontwikkel deur	mEL Studio

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos is boaan die lys van Gesondheid en fiksheid kategorie-toepassings op Google Playstore. Dit het baie goeie graderingspunte en resensies. Tans, Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos vir Windows oorgekom het 500 000+ Toep installasies and 4.3 ster gemiddelde gebruiker totale gradering punte.

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar:

Die meeste van die toepassings word deesdae slegs vir die mobiele platform ontwikkel. Speletjies en toepassings soos PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ens. is slegs vir Android- en iOS-platforms beskikbaar. Maar Android-emulators laat ons toe om al hierdie toepassings ook op 'n rekenaar te gebruik.

So selfs as die amptelike weergawe van Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos vir rekenaar wat nie beskikbaar is nie, kan jy dit steeds gebruik met behulp van emulators. Hier in hierdie artikel gaan ons twee van die gewilde Android-emulators aan jou voorstel Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos op PC.

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks is een van die coolste en algemeen gebruikte emulatore om Android-toepassings op u Windows-rekenaar te laat loop. Bluestacks-sagteware is selfs vir Mac OS ook beskikbaar. Ons gaan Bluestacks in hierdie metode gebruik om af te laai en te installeer Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos vir rekenaar Windows 11/10/8/7 skootrekenaar. Kom ons begin ons stap vir stap installasie gids.

Stap 1: Laai die Bluestacks-sagteware af vanaf die onderstaande skakel, as jy dit nie vroeër geïnstalleer het nie – Laai Bluestacks af vir rekenaar
Stap 2: Installasie prosedure is redelik eenvoudig en reguit vorentoe. Na suksesvolle installasie, maak Bluestacks-emulator oop.
Stap 3: Dit kan 'n rukkie neem om die Bluestacks-toepassing aanvanklik te laai. Sodra dit oopgemaak is, behoort jy die tuisskerm van Bluestacks te kan sien.
Stap 4: Google Play Store is vooraf geïnstalleer in Bluestacks. Op die tuisskerm, vind Playstore en dubbelklik op die ikoon om dit oop te maak.
Stap 5: Soek nou vir die Toep wat jy op jou rekenaar wil installeer. In ons geval soek na Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos op rekenaar te installeer.
Stap 6: Sodra jy op die Installeer-knoppie klik, Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos sal outomaties op Bluestacks geïnstalleer word. Jy kan die Toep onder lys van geïnstalleerde toepassings in Bluestacks.

Nou kan jy net dubbelklik op die Toep ikoon in bluestacks en begin gebruik Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Toep op jou skootrekenaar. Jy kan die Toep op dieselfde manier as jy dit op jou Android- of iOS-slimfone gebruik.

As jy 'n APK-lêer het, is daar 'n opsie in Bluestacks om APK-lêers in te voer Jy hoef nie na Google Playstore te gaan en die speletjie te installeer nie Dit word egter aanbeveel om die standaardmetode te gebruik om enige Android-toepassings te installeer.

Die nuutste weergawe van Bluestacks kom met baie pragtige kenmerke. Bluestacks4 is letterlik 6X vinniger as die Samsung Galaxy J7-slimfoon Die gebruik van Bluestacks is dus die aanbevole manier om te installeer Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos op PC Jy moet 'n minimum konfigurasie rekenaar hê om Bluestacks te gebruik Andersins kan u probleme ondervind om te laai terwyl u luukse speletjies soos PUBG speel

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Laai af vir rekenaar Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Nog 'n gewilde Android-emulator wat die afgelope tyd baie aandag geniet, is MEmu-spel Dit is super buigsaam, vinnig en uitsluitlik ontwerp vir speldoeleindes Nou sal ons sien hoe om Aflaai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos vir rekenaar Windows 11 of 10 of 8 of 7 skootrekenaars wat MemuPlay gebruik.

Stap 1: Laai af en Installeer MemuPlay op jou rekenaar Hier is die aflaai skakel vir jou – Memu Play webwerf. Maak die amptelike webwerf oop en laai die sagteware af.
Stap 2: Sodra die emulator geïnstalleer is, maak dit net oop en vind Google Playstore Toep ikoon op die tuisskerm van Memuplay Dubbeltik net daarop om oop te maak.
Stap 3: Nou Soek vir Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Toep op Google Playstore Soek die amptenaar Toep van mEL Studio ontwikkelaar en klik op die Installeer-knoppie.
Stap 4: Na suksesvolle installasie, kan jy vind Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos op die tuisskerm van MEmu Play.

MemuPlay is 'n eenvoudige en maklik-om-te gebruik toepassing Dit is baie liggewig in vergelyking met Bluestacks Aangesien dit ontwerp is vir speletjiesdoeleindes, kan jy luukse speletjies soos PUBG, Mini Militia, Temple Run, ens.

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos vir PC - Gevolgtrekking:

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos het enorme gewildheid gekry met sy eenvoudige dog effektiewe koppelvlak Ons het twee van die beste metodes gelys om te installeer Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos op rekenaar Windows skootrekenaar. Beide die genoemde emulators is gewild om toepassings op rekenaar te gebruik Jy kan enige van hierdie metodes volg om te kry Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos vir rekenaar Windows 11 of Windows 10.

Ons sluit hierdie artikel af op Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Laai af vir PC met hierdie As jy enige navrae het of enige probleme ondervind tydens die installering van Emulators of Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos vir Windows, laat weet ons deur kommentaar Ons sal jou graag help!

Laai ouer weergawes af

2021-12-09: Aflaai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.1.3 op Windows PC – 25M

2024-03-12: Aflaai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.9 op Windows PC – Vwd

2024-01-14: Aflaai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.8 op Windows PC – Vwd

2023-12-05: Aflaai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.6 op Windows PC – Vwd

2023-06-14: Aflaai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.5 op Windows PC – Vwd

2022-11-07: Aflaai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.4 op Windows PC – Vwd

2022-07-28: Aflaai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Vwd op Windows PC – Vwd

2022-07-28: Aflaai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.1 op Windows PC – Vwd

2022-06-08: Aflaai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.0 op Windows PC – Vwd

2020-06-14: Aflaai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.1.1 op Windows PC – 21M

2020-03-28: Aflaai Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.1.1 op Windows PC – 21M

We have updated the design;We have made app speed optimization;We have fixed some errors.

In Hatha-joga vir beginners-app, het ons die mees effektiewe asanas en posisies gekombineer en gekies vir daaglikse opleiding tuis. Volg net die instruksies van die virtuele persoonlike afrigter, doen maklike joga-strek vir beginners, strek vir buigsaamheid, oefen split, raak ontslae van rugpyn.

Al die basiese joga-posisies (asanas) het gedetailleerde klank, teksbeskrywings, instruksies met video. Doen 'n daaglikse tuisoefening, ontwikkel u buigsaamheid, verhoog u energievlakke, maak ook alle spiergroepe van die hele liggaam regtig sterk. Hierdie app is die beste en die vinnigste manier om uit te vind wat die opleiding van hasa is.

Programkenmerke:
✓ 3 oefenprogramme: basiese oefening, 5 minute, 10 minute daaglikse oefensessie. Meer as 60 verskillende lesse. Hierdie is 'n gedetailleerde 30-dae- en 3-maande-plan.
✓ Die app wys jou hoe om elkeen van die 80 gratis asanas reg te doen. Elke oefening het gedetailleerde klank-, daaglikse joga-video-oefeninge vir fiksheid vir volle liggaam, foto, teksinstruksies vir die implementering daarvan - dit sal uitstekende ondersteuning bied vir volledige beginners;
✓ U kan u eie program vir vinnige klasse skep, die tydsduur daarvan instel, die moeilikheidsgraad en rustyd instel;
✓ Die slim statistiese stelsel dien as 'n groot motiveerder en help u om 'n gereelde, stabiele gewoonte van daaglikse tuisoefeninge tuis te ontwikkel;
✓ Meting van gewig- en liggaamsparameters. Hatha joga tuis oefensessie maak jou gesond. U liggaam sal meer sportief raak - dus nou kan u resultate opspoor;
✓ Kennisgewingsstelsel. Die opleidingsapp laat u weet dat dit buigsaamheidstyd is. Wat u ook al doen, u moet probeer om klasse gereeld te maak.
✓ Daaglikse fiksheidskalender - volg sportuitslae, en word gemotiveerd om nog meer te doen. Dit is maklik!
✓ Van eenvoudig tot ingewikkeld - 'n geleidelike toename in die las van trappe, die uitvoering van dinamiese asana in eenvoudige variasies, afhangende van die mate van buigsaamheid.

Die eienaardigheid van vinnige joga asanas is dat dit alle liggaamsisteme beïnvloed, die gesondheid normaliseer, 'n uitstekende fisieke vorm skep. Die beginsel van 'n daaglikse basiese joga vir beginners-app is gebaseer op die harmonieuse gebalanseerde ontwikkeling van al die spiere van die liggaam, wat balans, uithouvermoë met buigsaamheid skep. Die verskil tussen maklike joga-klasse tuis en kardio-opleiding is dat die liggaam as gevolg van spesiale posisies (asana) onafhanklik begin werk, die regte spiere inspan en ontwikkel. Dit gebeur baie harmonieus. Is dit nie lekker om op so 'n manier gesond te word nie?

Elke daaglikse oefensessie het 'n toenemende moeilikheidsgraad. U begin met die maklikste persoonlike lesse en stappe. Stel u resultate reg. Later sou die moeilikheidsgraad geleidelik styg. Asanas-joga-buigsaamheidsopleiding vir beginners word in twee kategorieë verdeel: staties en dinamies met video. Vervang mekaar glad. Dit is geskik vir mans, vroue en selfs seniors.

Vir 'n volledige beginner kan dit 'n verrassing wees by 'n groot aantal posisies. Moenie bekommerd wees dat u nie weet hoe al die posisies genoem word nie. Yoga-roetine-oefensessie van 5 minute is 'n lang proses. U het baie tyd om 'n groot aantal asanas te bemeester. Dit is altyd beter om met 'n eenvoudige een te begin. Baie Hatha-oefeninge is basies, dus verloor hulle nie hul waarde mettertyd vir vroue en mans nie. Dit bring beslis voordele in die toekoms in. Dag vir dag het u vordering, die resultate verbeter. Met verloop van tyd sou u beslis meer ingewikkelde lesse by die beginners-joga-afrigter by die huis doen. Dit sal ook 'n groot hartbelasting wees.

Toets jouself. Neem 30 dae joga-uitdaging vir een persoon - die resultate sal beslis kom!

Disclaimer: Hierdie aansoek is 'n bron van die inligting en bied geen mediese advies nie, moet nie deur individue onder die ouderdom van 18 of deur swanger vroue gebruik word nie. Dit word aanbeveel om 'n dokter te raadpleeg en professionele advies in te win om seker te maak dat u hierdie aktiwiteit kan uitvoer.