Home  /  Health & Fitness Apps  / رژیم لاغری و سلامتی on Windows Pc

رژیم لاغری و سلامتی on Windows Pc

Developed By: PGP.Siamak.Abbasi

License: FREE

Rating: 0/5 - 33 votes

Last Updated: 2020-05-05

Sponsored Links

App Details

Version
Size Vwd
Release Date
Category Health & Fitness Apps

Description:
اپ چامع و کامل در زمینه سلامت و ... [read more]

QR-Code link:
[see more ]

Trusted App:
[see more ]


Compatible with Windows 7/8/10 Pc & Laptop

Download on PC

Compatible with Android

Download on Android

See older versions

App preview ([see all 5 screenshots])

App preview

Looking for a way to Download رژیم لاغری و سلامتی for Windows 10/8/7 PC? You are in the correct place then. Keep reading this article to get to know how you can Download and Install one of the best Health & Fitness App رژیم لاغری و سلامتی for PC.

Most of the apps available on Google play store or iOS Appstore are made exclusively for mobile platforms. But do you know you can still use any of your favorite Android or iOS apps on your laptop even if the official version for PC platform not available? Yes, they do exits a few simple tricks you can use to install Android apps on Windows machine and use them as you use on Android smartphones.

Here in this article, we will list down different ways to Download رژیم لاغری و سلامتی on PC in a step by step guide. So before jumping into it, let’s see the technical specifications of رژیم لاغری و سلامتی.

رژیم لاغری و سلامتی for PC – Technical Specifications

Nameرژیم لاغری و سلامتی
Installations
Developed ByPGP.Siamak.Abbasi

رژیم لاغری و سلامتی is on the top of the list of Health & Fitness category apps on Google Playstore. It has got really good rating points and reviews. Currently, رژیم لاغری و سلامتی for Windows has got over App installations and 0 star average user aggregate rating points.

رژیم لاغری و سلامتی Download for PC Windows 10/8/7 Laptop:

Most of the apps these days are developed only for the mobile platform. Games and apps like PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. are available for Android and iOS platforms only. But Android emulators allow us to use all these apps on PC as well.

So even if the official version of رژیم لاغری و سلامتی for PC not available, you can still use it with the help of Emulators. Here in this article, we are gonna present to you two of the popular Android emulators to use رژیم لاغری و سلامتی on PC.

رژیم لاغری و سلامتی Download for PC Windows 10/8/7 – Method 1:

Bluestacks is one of the coolest and widely used Emulator to run Android applications on your Windows PC. Bluestacks software is even available for Mac OS as well. We are going to use Bluestacks in this method to Download and Install رژیم لاغری و سلامتی for PC Windows 10/8/7 Laptop. Let’s start our step by step installation guide.

  • Step 1: Download the Bluestacks 5 software from the below link, if you haven’t installed it earlier – Download Bluestacks for PC
  • Step 2: Installation procedure is quite simple and straight-forward. After successful installation, open Bluestacks emulator.
  • Step 3: It may take some time to load the Bluestacks app initially. Once it is opened, you should be able to see the Home screen of Bluestacks.
  • Step 4: Google play store comes pre-installed in Bluestacks. On the home screen, find Playstore and double click on the icon to open it.
  • Step 5: Now search for the App you want to install on your PC. In our case search for رژیم لاغری و سلامتی to install on PC.
  • Step 6: Once you click on the Install button, رژیم لاغری و سلامتی will be installed automatically on Bluestacks. You can find the App under list of installed apps in Bluestacks.

Now you can just double click on the App icon in bluestacks and start using رژیم لاغری و سلامتی App on your laptop. You can use the App the same way you use it on your Android or iOS smartphones.

If you have an APK file, then there is an option in Bluestacks to Import APK file. You don’t need to go to Google Playstore and install the game. However, using the standard method to Install any android applications is recommended.

The latest version of Bluestacks comes with a lot of stunning features. Bluestacks4 is literally 6X faster than the Samsung Galaxy J7 smartphone. So using Bluestacks is the recommended way to install رژیم لاغری و سلامتی on PC. You need to have a minimum configuration PC to use Bluestacks. Otherwise, you may face loading issues while playing high-end games like PUBG

رژیم لاغری و سلامتی Download for PC Windows 10/8/7 – Method 2:

Yet another popular Android emulator which is gaining a lot of attention in recent times is MEmu play. It is super flexible, fast and exclusively designed for gaming purposes. Now we will see how to Download رژیم لاغری و سلامتی for PC Windows 10 or 8 or 7 laptop using MemuPlay.

  • Step 1: Download and Install MemuPlay on your PC. Here is the Download link for you – Memu Play Website. Open the official website and download the software.
  • Step 2: Once the emulator is installed, just open it and find Google Playstore App icon on the home screen of Memuplay. Just double tap on that to open.
  • Step 3: Now search for رژیم لاغری و سلامتی App on Google playstore. Find the official App from PGP.Siamak.Abbasi developer and click on the Install button.
  • Step 4: Upon successful installation, you can find رژیم لاغری و سلامتی on the home screen of MEmu Play.

MemuPlay is simple and easy to use application. It is very lightweight compared to Bluestacks. As it is designed for Gaming purposes, you can play high-end games like PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc.

رژیم لاغری و سلامتی for PC – Conclusion:

رژیم لاغری و سلامتی has got enormous popularity with it’s simple yet effective interface. We have listed down two of the best methods to Install رژیم لاغری و سلامتی on PC Windows laptop. Both the mentioned emulators are popular to use Apps on PC. You can follow any of these methods to get رژیم لاغری و سلامتی for Windows 10 PC.

We are concluding this article on رژیم لاغری و سلامتی Download for PC with this. If you have any queries or facing any issues while installing Emulators or رژیم لاغری و سلامتی for Windows, do let us know through comments. We will be glad to help you out!

We are always ready to guide you to run رژیم لاغری و سلامتی on your pc, if you encounter an error, please enter the information below to send notifications and wait for the earliest response from us.

Email:

Message:


rm
Safe to Download

Napkforpc.com and the download link of this app are 100% safe. All download links of apps listed on Napkforpc.com are from Google Play Store or submitted by users. For the app from Google Play Store, Napkforpc.com won't modify it in any way. For the app submitted by users, Napkforpc.com will verify its APK signature safety before release it on our website.

اپ چامع و کامل در زمینه سلامت و تندرستی

زندگی سالم با استفاده از رژیم های غذایی مناسب و درست و همچنین ورزش و حرکات ورزشی که روزانه انجام می شود برای همه افراد در تمامی سنین ضروری است. امروزه با روند رو به رشد تکنولوژی و تغییر سبک زندگی ، اضافه وزن و چاقی از معضلات جوامع بشری به شمار می رود. از این رو ما تلاش نمودیم تا با ساخت برنامه ای جامع در زمینه کنترل این معضل به هم نوعان خود کمک کنیم.
در این برنامه تلاش شده سه عنوان مهم برای لاغری و کاهش وزن را با استانداردهای روز به بهترین وجه در دسترس شما قرار بگیرد.
بخش اول :
محاسبه BMI :شاخص حجم بدن (Body Mass Index = BMI) فرمولی است که توسط آماردان بلژیکی ، آدولف کتلت (Adolphe Quetelet) توسعه یافت.BMI در واقع مرجعی برای نشان دادن میزان حجم بدن می باشد و دقیق ترین معیار جهانی چاقی است.با استفاده از این مقیاس می توانید متوجه شوید که آیا دچار کمبود وزن هستید ، اضافه وزن دارید و یا اینکه طبیعی هستید!

بخش دوم :
قدم شمار: شما در هنگام پیاده روی تعداد قدمها٬ مسافت طی شده به کیلو متر و مقدار کالری مصرف شده
را محاسبه می نماید و همچنین شاخصی از میزان فعالیت جسمانی فرد در طول روز ایجاد می‌کند. این بخش یکی از موثر ترین موارد در لاغری کل بدن و از همه مهمتر لاغری شکم و پهلو است.
استفاده از قدم شمار در کشور هایی مثل انگلستان, امریکا, استرالیا, فرانسه و ژاپن بعنوان وسیله ای بی خطر برای پیشگیری وگریز از چاقی بخصوص در کودکان پیشنهاد شده است.در برخی کشورها واحد سلامت شهرداریها ,قدم شمار را به همراه جدولی یرای ثبت روزانه قدم ها ومیانگین هفتگی در اختیار مردم قرار می دهند,در تعیین اهداف سلامتی زندگی استفاده از قدم شمار توصیه شده است.طبق تحقیقات کسانی که از قدم شمار استفاده می کنند ,انگیزه بیشتری برای راه رفتن دارند. این ویسله بخصوص برای بیماران قلبی ,دیابتی وافرادی که مایل به کاهش وزن هستند مناسب است. قدم شمار برای خانم های خانه دار هنگام انجام کارهای روزمره بسیار مناسب است
بخش سوم :
کالری شمار: رای کسانی که به دنبال رژیم‌های حرفه‌ای هستند، دانستن کالری غذاها اهمیت ویژه‌ای دارد
رژیم کالری شماری یکی از بهترین و استانداردترین رژیم‌های شناخته شده در جهان است. رژیم کالری شماری بر اساس میزان نیاز به کالری تنظیم می‌شود.
کاهش وزن و تناسب اندام این روزها مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. شاید شما هم رژیم‌های مختلفی را برای لاغر شدن امتحان کرده باشید. اما داشتن یک رژیم غذایی نادرست و خودسرانه حتی اگر وزن شما را هم به میزان قابل توجهی کاهش دهد ممکن است عوارض بسیار زیادی برای بدن شما به همراه داشته باشد. در اصل رژیم‌های غیر اصولی باعث اختلال در سیستم ایمنی بدن شما شده که به دنبال آن ممکن است دچار بیماری‌های مختلف و همچنین ریزش مو... شوید. بهترین رژیمی که در جهان به عنوان رژیم صحیح و استاندارد شناخته شده است رژیم کالری شماری است.
در رژیم کالری شماری به ازای هر مقدار ماده غذایی، یک رقم کالری درج شده است؛ بنابراین شما ابتدا باید غذایی را که می‌خواهید بخورید را وزن کنید. سپس به این جداول مراجعه کنید و با یک تناسب ساده بین وزن آورده شده در جدول و وزن غذایی که پیش روی شماست، کالری آن را محاسبه کنید. مثلا درون جدول نوشته است هر ۱۰۰ گرم بادام ۶۶۰ کالری دارد؛ بنابراین اگر شما ۱۲۰ گرم بادام خوردید با یک تناسب ساده کالری بادامی که خوردید را ۷۷۲ به دست خواهید آورد.در بخش دیگر میزان فعالیت شما و مقدار کالری که مصرف کرده اید محاسبه می شود و عدد نهایی نشان دهنده میزان مصرف کالری شما است

شعار ما : لاغر شوید و لاغر بمانید

پکیج سلامتی شامل:
- قدم شمار
- محاسبه کالری
- محاسبه BMI
- لیست مواد مصرفی خوراکی
- لیست وعده های غذایی
- دسته بندی حرکات ورزشی در خانه و باشگاه
- محاسبه کالری فعالیت های روزانه
- محاسبه دقیق کالری روزانه