Home  /  Health & Fitness Apps  / Mindfulness steg för steg PLUS on Windows Pc

Mindfulness steg för steg PLUS on Windows Pc

Developed By: Mindfulness Apps

License: 1.49

Rating: 0/5 - 8 votes

Last Updated: 2023-12-25

Sponsored Links

App Details

Version 1.9.70
Size Vwd
Release Date May 2, 2012
Category Health & Fitness Apps

What's New:
Fixing ... [see more]

Description:
*** Ny version med hela boken "Mindfulness steg för ... [read more]

Permissions:
View details [see more ]

QR-Code link:
[see more ]

Trusted App:
[see more ]


Compatible with Windows 7/8/10 Pc & Laptop

Download on PC

Compatible with Android

Download on Android

See older versions

App preview ([see all 4 screenshots])

App preview

Looking for a way to Download Mindfulness steg för steg PLUS for Windows 10/8/7 PC? You are in the correct place then. Keep reading this article to get to know how you can Download and Install one of the best Health & Fitness App Mindfulness steg för steg PLUS for PC.

Most of the apps available on Google play store or iOS Appstore are made exclusively for mobile platforms. But do you know you can still use any of your favorite Android or iOS apps on your laptop even if the official version for PC platform not available? Yes, they do exits a few simple tricks you can use to install Android apps on Windows machine and use them as you use on Android smartphones.

Here in this article, we will list down different ways to Download Mindfulness steg för steg PLUS on PC in a step by step guide. So before jumping into it, let’s see the technical specifications of Mindfulness steg för steg PLUS.

Mindfulness steg för steg PLUS for PC – Technical Specifications

NameMindfulness steg för steg PLUS
Installations1,000+
Developed ByMindfulness Apps

Mindfulness steg för steg PLUS is on the top of the list of Health & Fitness category apps on Google Playstore. It has got really good rating points and reviews. Currently, Mindfulness steg för steg PLUS for Windows has got over 1,000+ App installations and 0 star average user aggregate rating points.

Mindfulness steg för steg PLUS Download for PC Windows 10/8/7 Laptop:

Most of the apps these days are developed only for the mobile platform. Games and apps like PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. are available for Android and iOS platforms only. But Android emulators allow us to use all these apps on PC as well.

So even if the official version of Mindfulness steg för steg PLUS for PC not available, you can still use it with the help of Emulators. Here in this article, we are gonna present to you two of the popular Android emulators to use Mindfulness steg för steg PLUS on PC.

Mindfulness steg för steg PLUS Download for PC Windows 10/8/7 – Method 1:

Bluestacks is one of the coolest and widely used Emulator to run Android applications on your Windows PC. Bluestacks software is even available for Mac OS as well. We are going to use Bluestacks in this method to Download and Install Mindfulness steg för steg PLUS for PC Windows 10/8/7 Laptop. Let’s start our step by step installation guide.

  • Step 1: Download the Bluestacks 5 software from the below link, if you haven’t installed it earlier – Download Bluestacks for PC
  • Step 2: Installation procedure is quite simple and straight-forward. After successful installation, open Bluestacks emulator.
  • Step 3: It may take some time to load the Bluestacks app initially. Once it is opened, you should be able to see the Home screen of Bluestacks.
  • Step 4: Google play store comes pre-installed in Bluestacks. On the home screen, find Playstore and double click on the icon to open it.
  • Step 5: Now search for the App you want to install on your PC. In our case search for Mindfulness steg för steg PLUS to install on PC.
  • Step 6: Once you click on the Install button, Mindfulness steg för steg PLUS will be installed automatically on Bluestacks. You can find the App under list of installed apps in Bluestacks.

Now you can just double click on the App icon in bluestacks and start using Mindfulness steg för steg PLUS App on your laptop. You can use the App the same way you use it on your Android or iOS smartphones.

If you have an APK file, then there is an option in Bluestacks to Import APK file. You don’t need to go to Google Playstore and install the game. However, using the standard method to Install any android applications is recommended.

The latest version of Bluestacks comes with a lot of stunning features. Bluestacks4 is literally 6X faster than the Samsung Galaxy J7 smartphone. So using Bluestacks is the recommended way to install Mindfulness steg för steg PLUS on PC. You need to have a minimum configuration PC to use Bluestacks. Otherwise, you may face loading issues while playing high-end games like PUBG

Mindfulness steg för steg PLUS Download for PC Windows 10/8/7 – Method 2:

Yet another popular Android emulator which is gaining a lot of attention in recent times is MEmu play. It is super flexible, fast and exclusively designed for gaming purposes. Now we will see how to Download Mindfulness steg för steg PLUS for PC Windows 10 or 8 or 7 laptop using MemuPlay.

  • Step 1: Download and Install MemuPlay on your PC. Here is the Download link for you – Memu Play Website. Open the official website and download the software.
  • Step 2: Once the emulator is installed, just open it and find Google Playstore App icon on the home screen of Memuplay. Just double tap on that to open.
  • Step 3: Now search for Mindfulness steg för steg PLUS App on Google playstore. Find the official App from Mindfulness Apps developer and click on the Install button.
  • Step 4: Upon successful installation, you can find Mindfulness steg för steg PLUS on the home screen of MEmu Play.

MemuPlay is simple and easy to use application. It is very lightweight compared to Bluestacks. As it is designed for Gaming purposes, you can play high-end games like PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc.

Mindfulness steg för steg PLUS for PC – Conclusion:

Mindfulness steg för steg PLUS has got enormous popularity with it’s simple yet effective interface. We have listed down two of the best methods to Install Mindfulness steg för steg PLUS on PC Windows laptop. Both the mentioned emulators are popular to use Apps on PC. You can follow any of these methods to get Mindfulness steg för steg PLUS for Windows 10 PC.

We are concluding this article on Mindfulness steg för steg PLUS Download for PC with this. If you have any queries or facing any issues while installing Emulators or Mindfulness steg för steg PLUS for Windows, do let us know through comments. We will be glad to help you out!

We are always ready to guide you to run Mindfulness steg för steg PLUS on your pc, if you encounter an error, please enter the information below to send notifications and wait for the earliest response from us.

Email:

Message:


Fixing critical issue with android 13+ and media playback.
Showing permissions for all versions of this app

    This app has access to:

  • Phone
  • read phone status and identity.
  • Storage
  • modify or delete the contents of your USB storage.
    read the contents of your USB storage.
  • Device ID & call information
  • read phone status and identity.
  • Photos/Media/Files
  • modify or delete the contents of your USB storage.
    read the contents of your USB storage.
  • Other
  • control vibration.
    full network access.
    prevent device from sleeping.
    run at startup.
Safe to Download

Napkforpc.com and the download link of this app are 100% safe. All download links of apps listed on Napkforpc.com are from Google Play Store or submitted by users. For the app from Google Play Store, Napkforpc.com won't modify it in any way. For the app submitted by users, Napkforpc.com will verify its APK signature safety before release it on our website.

*** Ny version med hela boken "Mindfulness steg för steg" på 105 sidor inkluderad direkt i appen! ***

Mindfulness - Ett rikt liv, där du är!

Appen Mindfulness steg för steg ger dig en personlig introduktion till mindfulness eller medveten närvaro. Du får effektiva verktyg för att skapa ett liv i uppmärksamhet där du kan förhålla dig fritt till dömande och värderande. Med mindfulness kan du, var du än är, få större fokus och ökad avslappning.

Appen kan lätt användas i vardagen. Du kan t ex ta Tre medvetna andetag i en kö, göra en Sittande meditation på bussen, öva Stående meditation när du väntar på någon eller varför inte lite diskret öva Gående meditation i mataffären? När du kommer hem och behöver ladda batterierna kan du lyssna på Kroppskontakt, som även kan hjälpa dig att somna och sova bättre.

Här är hela smörgåsbordet av inspirerande mindfulnessövningar:

1. Introduktion 5.32
2. Tre medvetna andetag 2.01
3. Kroppskontakt 12.50
4. Yogarörelser 13.31
5. Bara sitt 9.36
6. Bara gå 6.40
7. Stå stadigt 5.18
8. Russinet 6.01
9. Sista steget 3.49
Total speltid: 65.36 min

Dessutom ingår ”Tystnad med klockor”, där du själv kan ställa in önskad tidslängd och hur ofta klockorna ska ringa. Detta sista spår kan du använda när du har lärt dig övningarna och vill få en behaglig inramning på din mindfulnessträning.

Med denna applikation kan du:

* Lyssna på övningar direkt i telefonen.
* Skapa påminnelser för att komma ihåg mindfulnessträningen.
* Föra en loggbok med kommentarer över de övningar du gör.

__________________________________________________________

Appen Mindfulness steg för steg bygger på den kritikerrosade bok-cd:n med samma namn av Johan Bergstad, leg psykolog och mindfulnessinstruktör. Smakprov finns att ladda ner gratis på www.MindfulnessNow.se . Röster om bok-cd:n:

»Med vackra bilder tagna av Johan Bergstad själv, kloka ord och små övningar är den en bok att smutta på då och då. Ta en liten bit i taget, njut, vila, finn din egen väg.«
- Tidningen HÄLSA Nr 5, 2010

»…en rik källa till inspiration. Är du nyfiken på vad mindfulness är och letar efter en introduktion, eller praktiserar du redan mindfulness men vill fördjupa din praktik? Oavsett vilket så rekommenderar jag varmt Mindfulness steg för steg. Betyget blir fem mindfulnessklockor av fem möjliga!«
- Mindfulnessbloggen.se, 2010

»Den här boken tror jag blir väldigt användbar för många människor. Fotografierna är underbara!«
- Jon Kabat-Zinn, professor em, Center for Mindfulness (USA)

»Detta är en verklig pärla. Vacker på alla sätt, till både innehåll och form.«
- Andries J. Kroese, professor em, Scandinavian Centre for Awareness Training

»En mycket vacker bok. Den inbjuder verkligen till att läsa. Vackra bilder och författaren får fram det väsentliga på ett fint sätt.«
- Anna Kåver, leg psykolog, leg psykoterapeut och författare

»Mycket vacker bok!«
- Ola Schenström, läkare och författare, Mindfulnesscenter

»Denna bok är helt underbar. Så vacker, inspirerande och ödmjuk.«
- Mia Skimmerstrand, coach, regissör och yogalärare

»För den som vill ha en lättläst och inspirerande introduktion till mindfulness är den här lilla boken en riktig pärla! /…/ Med boken följer en CD-skiva där författaren själv guidar dig genom några enkla övningar. En tänkvärd bok som sprider såväl glädje som kunskap.«
- Maria Ragnarsson, bibliotekarie

Andra appar av Johan Bergstad:

* Dagliga droppar mindfulness
* Oas – ett träningsprogram i mindfulness
* Mindfulness – Lugn och lycklig
* Mindfulnessklockan