الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Eycercise Yoga routine for the eyes على Windows Pc

Eycercise Yoga routine for the eyes على Windows Pc

طورت بواسطة: Angel Koh

رخصة: Free

تقييم: 0/5 - 0 أصوات

التحديث الاخير: 2021-11-19

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.0.1
مقاس 2.8M
تاريخ النشر 2 ديسمبر 2019
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
شد عضلات عينيك واسترخِ عينيك ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 18 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Eycercise Yoga routine for the eyes لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Eycercise Yoga routine for the eyes لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Eycercise Yoga routine for the eyes على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Eycercise Yoga routine for the eyes.

Eycercise Yoga routine for the eyes لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمEycercise Yoga routine for the eyes
المنشآت+10
طورت بواسطةAngel Koh

Eycercise Yoga routine for the eyes على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Eycercise Yoga routine for the eyes للنوافذ قد تجاوز +10 تطبيق المنشآت and 0 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Eycercise Yoga routine for the eyes تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Eycercise Yoga routine for the eyes لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Eycercise Yoga routine for the eyes على جهاز الكمبيوتر.

Eycercise Yoga routine for the eyes تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Eycercise Yoga routine for the eyes لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Eycercise Yoga routine for the eyes للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Eycercise Yoga routine for the eyes سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Eycercise Yoga routine for the eyes تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Eycercise Yoga routine for the eyes على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Eycercise Yoga routine for the eyes تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Eycercise Yoga routine for the eyes لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Eycercise Yoga routine for the eyes تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Angel Koh المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Eycercise Yoga routine for the eyes على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Eycercise Yoga routine for the eyes لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Eycercise Yoga routine for the eyes اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Eycercise Yoga routine for the eyes على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Eycercise Yoga routine for the eyes لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Eycercise Yoga routine for the eyes تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Eycercise Yoga routine for the eyes للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

Eycercise. A yoga exercise for eye strainsversion 1.0.1fixed offset bug for devices with hardware navigation buttons.
شد عضلات عينيك واسترخِ عينيك المتوترة مع التمارين الرياضية.

بين هواتفنا المحمولة وأجهزة الكمبيوتر وأجهزة التلفزيون ، يقضي الكثير منا ساعات وساعات كل يوم في التحديق على الشاشات. فكر في العيون مثل أي عضلة - لديك ست عضلات تحرك كل عين ، وعضلة واحدة تركز عليها. عندما تحدق في نقطة إصلاح على الشاشة لفترة طويلة من الزمن ، فإنها تتسبب في إجهاد عينيك.

يقوم تطبيق Eycercise بتمارين عضلات عينيك عن طريق إجبارك على تحريك عينيك بوعي أثناء المطاردة بعد هدف متحرك.

تمارين حركة العين قبل النوم يمكن أن تساعدك على النوم بشكل أفضل. حركات العين الدورانية فعالة في إيقاف أو تهدئة استجابة الإجهاد في الدماغ عن طريق تنشيط الجهاز العصبي السمبتاوي. هذا هو جزء من الجهاز العصبي الذي ، عندما ينشط ، يبطئ معدل ضربات القلب ، ويخفض ضغط الدم ، ويبطئ التنفس.

حاول استخدام Eycercise مباشرة قبل الذهاب إلى السرير ، إذا كنت تواجه مشكلة في النوم.

لاستخدام Eycercise:
- ابحث عن وضع مريح سواء على كرسي أو على الأرض.
- ضع أنفك على الزر في منتصف الشاشة.
- اتبع النقطة مع عينيك ، مع الحفاظ على أنفك على الزر.
 

يمكنك تحرير تسلسل التمرين في لوحة SETTINGS:
- إضافة إجراءات جديدة ،
- إعادة ترتيب الروتين ،
- تغيير المدة وتكرار الدورات

تذكر أن تقوم بضبط سطوع الشاشة على مستوى مريح وفقًا للسطوع المحيط (تغميق الشاشة إذا كنت في غرفة مظلمة).

إلى جانب تمارين حركة العين ، يجب أن تأخذ على نحو أكثر أهمية الاستراحة الدورية لجميع الشاشات كل 20 دقيقة ، لمدة 20 ثانية ، وأن تنظر إلى شيء لا يقل عن 20 قدمًا (6 أمتار).

طرق أخرى لتخفيف التعب العين ما يلي:
- امض لمدة دقيقة
- دوران الرأس بينما يحدق إلى الأمام
- تدليك معابدك بأصابعك