الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Resilient: strength workouts على Windows Pc

Resilient: strength workouts على Windows Pc

طورت بواسطة: activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts

رخصة: Free

تقييم: 0/5 - 0 أصوات

التحديث الاخير: 2025-03-10

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.1.1
مقاس Vwd
تاريخ النشر 28‏/02‏/2025
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
مرحبًا بك في Resilient، دليل التمرين ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 24 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Resilient: strength workouts لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Resilient: strength workouts لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Resilient: strength workouts على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Resilient: strength workouts.

Resilient: strength workouts لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمResilient: strength workouts
المنشآت1,000
طورت بواسطةactiverse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts

Resilient: strength workouts على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Resilient: strength workouts للنوافذ قد تجاوز 1,000 تطبيق المنشآت and 0 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Resilient: strength workouts تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Resilient: strength workouts لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Resilient: strength workouts على جهاز الكمبيوتر.

Resilient: strength workouts تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Resilient: strength workouts لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Resilient: strength workouts للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Resilient: strength workouts سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Resilient: strength workouts تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Resilient: strength workouts على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Resilient: strength workouts تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Resilient: strength workouts لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Resilient: strength workouts تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Resilient: strength workouts على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Resilient: strength workouts لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Resilient: strength workouts اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Resilient: strength workouts على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Resilient: strength workouts لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Resilient: strength workouts تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Resilient: strength workouts للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

Resilient is all about pushing forward, and now, we’re giving you the flexibility to do just that—on your own terms. You can now adjust your training days whenever you need, so your routine fits your lifestyle, not the other way around. No more skipped workouts, just real progress at your own pace.We’ve also made improvements to weight logging, so you can track your results more accurately, plus general optimizations to keep everything running smoothly. Update now and stay resilient!
مرحبًا بك في Resilient، دليل التمرين والتغذية الخاص بك لإطلاق العنان للقوة البدنية والعقلية. تم تصميم Resilient، بقيادة الممرضة المسجلة والمدربة المعتمدة Nicci Robinson، لبناء قوة لا تتزعزع - من الداخل والخارج. تضمن خبرة Nicci أن كل خطة تمرين مصممة لتحقيق النتائج، بينما يضمن تركيزها على التقنية تدريبك بشكل أكثر ذكاءً، وليس بقوة أكبر. هذا التطبيق مليء بخطط تمرين قوية، وتغذية مخصصة، وأدوات لليقظة الذهنية، وتحفيز لتحديك، وتحويل جسمك، وإبراز ذاتك الأكثر مرونة.

ما الذي ينتظرك في Resilient:

خطط تدريب القوة مصممة للنساء الجادين في اللياقة البدنية.
- برامج التدريب الخاصة بالأهداف: خطة تمرين مستهدفة، سواء كانت لبناء القوة، أو تنعيم الجسم، أو زيادة القدرة على التحمل. تتضمن البرامج مزيجًا من تمارين القوة وتمارين HIIT وتمارين القلب وكمال الأجسام.
- خطط تمرين منظمة: تمارين قائمة على التكرارات والمجموعات مع مقاطع فيديو تعليمية مفصلة من Nicci لإتقان التقنية المناسبة وتحقيق أقصى قدر من النتائج وتجنب الإصابة.
- خيارات تمرين مرنة: تمارين للمنزل أو صالة الألعاب الرياضية، مع حرية تكييف التمارين مع أي بيئة.
- Apple Watch Sync: تتبع التكرارات والمجموعات ومعدل ضربات القلب والسعرات الحرارية المحروقة في الوقت الفعلي.

خطط التغذية والوجبات للحصول على نتائج دائمة
- نظام غذائي غني بالبروتين: خطط وجبات مليئة بالمغذيات، متوفرة في كل من الخيارات الكلاسيكية والنباتية، لدعم تعزيز العضلات والنمو والتعافي.
- علامات التغذية المستهدفة: خطط وجبات مصممة لدعم الصحة العقلية وتعزيز المناعة وتسريع عملية التعافي.
- التخطيط الذكي للوجبات: احفظ الوصفات المفضلة، وأنشئ قوائم التسوق، وقم بتبسيط التغذية حتى تتمكن من التركيز على أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.

أدوات المرونة العقلية لمواجهة التحديات بثقة
- التأملات وأصوات النوم: تساعدك التأملات الموجهة والصوت المهدئ على الاسترخاء وإدارة التوتر والنوم بشكل أفضل.
- التنفس الواعي والتأكيدات: تمارين التنفس والتأكيدات لتعزيز السلام الداخلي وتعزيز الثقة بالنفس.

تتبع الأداء ورؤى التمرين
- تتبع تقدم التمرين: سجل الأوزان والقياسات أثناء مراقبة الخطوط والإنجازات.
- لوحة المعلومات الشخصية: عرض كامل لرحلتك مع ملخصات التمرين والتغذية وخطط الوجبات وأهداف الترطيب والاقتباسات التحفيزية.

قم بتحويل جسمك، وامتلك ثقتك بنفسك، وحوّل كل تحدي إلى قوة. انضم اليوم وكن النسخة الأكثر مرونة من نفسك!

سيتم تجديد الدفعات مقابل الوصول إلى الميزات، بما في ذلك خطط التمرين والنظام الغذائي وخطط الوجبات والمزيد، تلقائيًا إذا لم يتم إيقاف تشغيلها قبل 24 ساعة على الأقل من الفترة الحالية. سيتم خصم الحساب قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. يمكن للمستخدمين إدارة الاشتراكات وتعطيل التجديد التلقائي في الإعدادات.

يوفر التطبيق خطط النظام الغذائي التي لا يمكن اعتبارها تشخيصًا طبيًا. إذا كنت ترغب في الحصول على تشخيص طبي، يرجى الاتصال بأقرب مركز طبي إليك.

شروط الخدمة: https://resilient.app/terms-of-service
سياسة الخصوصية: https://resilient.app/privacy-policy