الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Autogenes Training ׀ AT-Profi على Windows Pc

Autogenes Training ׀ AT-Profi على Windows Pc

طورت بواسطة: BodyMindPower

رخصة: ‏7.99 €

تقييم: 4.8/5 - 168 أصوات

التحديث الاخير: 2025-04-05

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 7.89
مقاس Vwd
تاريخ النشر 14‏/02‏/2025
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
الخيارات والميزات • جميع ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 24 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Autogenes Training ׀ AT-Profi لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Autogenes Training ׀ AT-Profi لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Autogenes Training ׀ AT-Profi على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Autogenes Training ׀ AT-Profi.

Autogenes Training ׀ AT-Profi لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمAutogenes Training ׀ AT-Profi
المنشآت5,000
طورت بواسطةBodyMindPower

Autogenes Training ׀ AT-Profi على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Autogenes Training ׀ AT-Profi للنوافذ قد تجاوز 5,000 تطبيق المنشآت and 4.8 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Autogenes Training ׀ AT-Profi تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Autogenes Training ׀ AT-Profi لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Autogenes Training ׀ AT-Profi على جهاز الكمبيوتر.

Autogenes Training ׀ AT-Profi تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Autogenes Training ׀ AT-Profi لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Autogenes Training ׀ AT-Profi للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Autogenes Training ׀ AT-Profi سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Autogenes Training ׀ AT-Profi تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Autogenes Training ׀ AT-Profi على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Autogenes Training ׀ AT-Profi تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Autogenes Training ׀ AT-Profi لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Autogenes Training ׀ AT-Profi تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند BodyMindPower المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Autogenes Training ׀ AT-Profi على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Autogenes Training ׀ AT-Profi لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Autogenes Training ׀ AT-Profi اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Autogenes Training ׀ AT-Profi على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Autogenes Training ׀ AT-Profi لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Autogenes Training ׀ AT-Profi تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Autogenes Training ׀ AT-Profi للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

• Problem bei der Auswahl von Affirmationen im Menü "Einstellungen" für die Option "nach AT" und "ohne AT" wurde behoben.
الخيارات والميزات
• جميع المراحل (التدريبات) بما في ذلك "الكتفين والرقبة"
• تسلسل مراحل قابل للتعديل
• إغفال المراحل الفردية (القلب والكتفين والرقبة)
• اختر من بين 4 صيغ مختلفة (مبتدئ / متوسط ​​/ متمرس / محترف)
• اليد اليمنى أو اليسرى
• تطابق حجم الصوت والموسيقى وأصوات الطبيعة
• تكرار الصيغ (1-6x)
• فواصل بين الصيغ (5-30 ثانية)
• صوت أنثى أو ذكر
• 90 تأكيدًا يمكن إجراؤه مع / بدون AT (تكرار وإيقاف مؤقت قابل للتعديل)
• وقفة إضافية بين AT والتأكيدات
• الموقت لاستئناف الموسيقى / الأصوات
• 5 موسيقى و 24 صوت طبيعي
• اجمع بين الموسيقى مع صوتين من أصوات الطبيعة
• النوم والاسترخاء (خاتمة)
• مهلة 10-120 ثانية.
• مع / بدون مقدمة / خاتمة
• حساب إجمالي وقت التشغيل
• تعيين تذكير للممارسة
• يستريح الظل أيضًا في البداية (اختياري)
• كرر نغمة الراحة (1-5)

AT & CONTENT OF THE APP
يوصى بهذا التطبيق بشكل خاص لأولئك الذين يرغبون في تعلم AT الكلاسيكية - أي الصيغ التقليدية - من المبتدئين إلى المحترفين - في العديد من المتغيرات بأكبر قدر ممكن من المرونة. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر التطبيق حدًا أقصى من خيارات الإعداد والاختيار.

تم تطوير Autogenic Training (AT) بواسطة J.H. شولتز في العشرينات من القرن الماضي وهي إحدى طرق الاسترخاء العلمية الراسخة. يعتمد AT على مبدأ الإيحاء الذاتي (التنويم المغناطيسي الذاتي). بالإضافة إلى استرخاء العضلات التدريجي ، فهو أكثر تقنيات الاسترخاء شيوعًا التي يوصي بها الأطباء والمعالجون. تم إثبات التأثيرات الإيجابية لـ AT علميًا.

في هذا الإصدار الكلاسيكي من AT ، يتم توجيه وممارسة جميع المراحل (التدريبات) بالإضافة إلى البرنامج الكامل.

تمرين الكتف والرقبة ليس تمرين AT كلاسيكي ؛ أضاف شولتز ذلك لاحقًا فقط كتمرين إضافي لأنه لاحظ أن الكثير من الناس يميلون إلى التوتر في هذه المنطقة. يمكن القيام بالتمرين بعد الحرارة أو تمرين البطن.

اختيار الصيغ
للحصول على صبغة الراحة وجميع المراحل ، يمكنك الاختيار من بين 34 صيغة وفقًا لتفضيلاتك ومستوى التمرين المعني (مبتدئ ، متقدم ، متمرس ، محترف). يسمح ذلك بتكييف AT بشكل فردي واستخدامه للجميع - من المبتدئين إلى المحترفين.

تكرار الصيغ
يمكن ضبط عدد التكرارات للمرحلة الحالية والمراحل السابقة وفقًا لتفضيلاتك الخاصة. يجب تكرار المرحلة الحالية في كثير من الأحيان (تمارس لفترة أطول) من المراحل السابقة. مع تقدم المرء ، هناك حاجة إلى عدد أقل من التكرار للاسترخاء العميق و / أو النوم.

فواصل بين الصيغ
ما بين يمكن ضبط فترات التوقف المؤقت (5-30 ثانية) في الصيغ اعتمادًا على حالة التمرين.

التأكيدات (صيغة الصيغة)
يمكنك الاختيار من بين 90 تأكيدًا إيجابيًا حول 9 مواضيع يمكن سماعها بعد OT (أو بدون OT). نظرًا لحالة الاسترخاء العميقة التي تم تحقيقها سابقًا ، يمكن لهذه الأشياء أن تتغلغل بعمق في العقل الباطن وتكشف عن آثارها الإيجابية. عدد التكرارات وأطوال الإيقاف المؤقت قابلة للتعديل.

وظيفة المؤقت
من أجل استمرار الموسيقى / الأصوات في النهاية ، يمكن تعيين وقت طويل بشكل تعسفي للموسيقى (5) والطبيعة / الأصوات (24).

المهلة الزمنية
قبل بدء التمرين ، يمكن تعيين مهلة (10-120 ثانية) يمكن خلالها سماع الموسيقى / الأصوات فقط.

تعليمات الفيديو: تشغيل واستخدام التطبيق
https://www.youtube.com/watch؟v=uSHskhI3X34

ملاحظات
• التطبيق لا يتطلب أي أذونات
• تم تضمين جميع المحتويات في التطبيق
• يمكن - بل ويجب - استخدام التطبيق في وضع عدم الاتصال
• لا يحتوي التطبيق على إعلانات أو اشتراكات أو عمليات شراء داخل التطبيق