الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية على Windows Pc

KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية على Windows Pc

طورت بواسطة: KI Coach

رخصة: Free

تقييم: 4/5 - 31 أصوات

التحديث الاخير: 2021-11-26

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.2.5
مقاس 63M
تاريخ النشر 12 أغسطس 2021
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
KI Coach هو تطبيق تدريب مجاني لرياضيين ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 24 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية.

KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمKI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية
المنشآت+1,000
طورت بواسطةKI Coach

KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية للنوافذ قد تجاوز +1,000 تطبيق المنشآت and 4 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية على جهاز الكمبيوتر.

KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند KI Coach المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

تنزيل الإصدارات الأقدم

2021-11-26: تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية 1.2.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 63M

2023-05-06: تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية 2.1.20 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-05-06: تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية 2.1.20 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-05-06: تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية 2.1.20 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-05-06: تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية 2.1.20 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-05-06: تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية 2.1.20 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-05-06: تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية 2.1.20 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-03-25: تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية 2.1.18 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-02-05: تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية 2.1.16 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-10-15: تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية 2.1.9 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-05-25: تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية 1.2.12 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-05-25: تحميل KI Coach رفع الأثقال ورفع الأثقال واللياقة البدنية Vwd على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

We fixed some bugs
KI Coach هو تطبيق تدريب مجاني لرياضيين القوة - سواء كان ذلك في رفع الأثقال الأولمبي أو رفع الأثقال أو كمال الأجسام أو اللياقة متعددة الوظائف أو التدريبات المنزلية. بالإضافة إلى التدريبات الخاصة بك ، يساعدك KI Coach أيضًا في تخطيط التغذية. بمساعدة الذكاء الاصطناعي ، تم تصميم جميع الخطط خصيصًا للمستخدم الفردي.

رفع الأثقال الأولمبية
هنا ، يمكن أن يكون التركيز على الاستعداد للمنافسة ، وبناء القوة العامة (خارج الموسم) أو مرحلة انتقالية (من خارج الموسم إلى الاستعداد للقاء).

رفع الاثقال
التخطيط الفردي للتمرين متاح أيضًا لرفع الأثقال. يمكن أن يكون التركيز على الاستعداد للمنافسة أو خارج الموسم.

كمال الاجسام والتدريبات المنزلية
بصفته لاعب كمال أجسام ، يمكن أن يكون التركيز على التضخم أو القوة. إذا لم يكن لديك صالة ألعاب رياضية أو لا تتوفر أي معدات في الوقت الحالي ، يمكنك استخدام متغير Home Workout ، والذي يركز بشكل أساسي على تمارين وزن الجسم.

لياقة متعددة الوظائف
بصفتك رياضيًا في اللياقة البدنية متعددة الوظائف ، لديك ثلاثة خيارات رئيسية: مع برنامج القوة العامة ، يمكنك بناء القوة العامة ، بينما يوجد أيضًا خياران محددان آخران مع متغيرات رفع الأثقال الأولمبية ورفع الأثقال. الهدف النهائي لجميع البرامج هو زيادة العلاقات العامة الخاصة بك ، ولكنها مصممة بحيث يمكن للرياضي أيضًا أداء WODs / Metcons المعتادة.

إمكانية التنقل
افحص قدرتك على الحركة من خلال ثلاثة اختبارات بسيطة. سيقوم المدرب بعد ذلك بإنشاء روتين تنقل مخصص لك.

قاعدة بيانات المعرفة
يقدم لك KI Coach قاعدة بيانات معرفية بمقالات تغطي أهم موضوعات التدريب والتغذية والتعافي.

كيف يعمل تخطيط التدريب؟
في البداية ، عليك أن تجيب على حوالي 15 سؤالًا بخصوص وزنك ، وطولك ، وعمرك ، وخبرتك التدريبية ، وما إلى ذلك. يستخدم الذكاء الاصطناعي هذه المعلومات لتحديد مجموعة متنوعة من المعلمات ، مثل الاختيار الأمثل للتمرين وحجم التدريب والشدة والتكرار. هذه المعلمات ، تبني الأساس لإنشاء خطة التمرين الفردية الخاصة بك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تخصيص الخطة بشكل أكبر ، بما في ذلك عدد أيام التدريب أو اختيار التمرين. لديك أيضًا خيار تقديم ملاحظات ، على سبيل المثال حول شدة التمرين أو تعافي مجموعات العضلات الفردية. يسمح هذا للذكاء الاصطناعي بتعديل الخطة حسب الحاجة ، كما أنه يمكّن الخوارزمية من التعلم: فكلما طالت مدة تدريب المستخدم مع التطبيق ، كان بإمكان المدرب تقييم كيفية تفاعل المستخدم مع محفزات التدريب المختلفة بشكل أفضل.

كيف يعمل تخطيط التغذية؟
في البداية ، تختار هدفك الغذائي - اكتساب العضلات أو فقدان الدهون أو الحفاظ على الوزن. ثم تحدد وزنك المستهدف ، وعندها يقترح المدرب فترة في الأسابيع يمكن خلالها تحقيق الهدف على النحو الأمثل. يمكن تعديل هذه الفترة بشكل طفيف إذا لزم الأمر. بعد إدخال جميع المعلومات الضرورية ، يبدأ المدرب في التخطيط. يتم حساب الأهداف اليومية من حيث السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة. أخيرًا ، يمكّنك التطبيق من تتبع مدخولك الغذائي ووزن جسمك ، والذي يتم مراقبته باستمرار من قبل المدرب بحيث يتم تعديل أهداف السعرات الحرارية والغذائية تلقائيًا بناءً على تغيرات وزن الجسم.