الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / أفضل تمارين الصدر على Windows Pc

أفضل تمارين الصدر على Windows Pc

طورت بواسطة: MedVision apps

رخصة: Free

تقييم: 4.7/5 - 445 أصوات

التحديث الاخير: 2021-12-27

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.9
مقاس 19M
تاريخ النشر 30 ديسمبر 2020
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
"هذه التطبيقات سوف تساعدك على ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 7 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل أفضل تمارين الصدر لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق أفضل تمارين الصدر لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل أفضل تمارين الصدر على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ أفضل تمارين الصدر.

أفضل تمارين الصدر لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمأفضل تمارين الصدر
المنشآت+100,000
طورت بواسطةMedVision apps

أفضل تمارين الصدر على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, أفضل تمارين الصدر للنوافذ قد تجاوز +100,000 تطبيق المنشآت and 4.7 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

أفضل تمارين الصدر تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من أفضل تمارين الصدر لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها أفضل تمارين الصدر على جهاز الكمبيوتر.

أفضل تمارين الصدر تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت أفضل تمارين الصدر لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن أفضل تمارين الصدر للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, أفضل تمارين الصدر سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام أفضل تمارين الصدر تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت أفضل تمارين الصدر على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

أفضل تمارين الصدر تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل أفضل تمارين الصدر لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن أفضل تمارين الصدر تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند MedVision apps المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد أفضل تمارين الصدر على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

أفضل تمارين الصدر لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

أفضل تمارين الصدر اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت أفضل تمارين الصدر على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على أفضل تمارين الصدر لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ أفضل تمارين الصدر تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو أفضل تمارين الصدر للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

تنزيل الإصدارات الأقدم

2021-12-27: تحميل أفضل تمارين الصدر 1.9 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 19M

2020-12-30: تحميل أفضل تمارين الصدر 1.9 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-12-30: تحميل أفضل تمارين الصدر Vwd على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-12-30: تحميل أفضل تمارين الصدر 1.9 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-12-30: تحميل أفضل تمارين الصدر 1.9 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-12-30: تحميل أفضل تمارين الصدر 1.9 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-12-30: تحميل أفضل تمارين الصدر 1.9 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-12-30: تحميل أفضل تمارين الصدر 1.9 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-12-30: تحميل أفضل تمارين الصدر 1.9 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-12-30: تحميل أفضل تمارين الصدر 1.9 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-12-30: تحميل أفضل تمارين الصدر 1.9 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-07-02: تحميل أفضل تمارين الصدر 1.7 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 18M

2020-05-27: تحميل أفضل تمارين الصدر 1.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 18M

Thanks for using our app! We regularly update it to fix bugs, improve performance and add new features.
"هذه التطبيقات سوف تساعدك على فهم صدورهم. كيف يعمل، ويمارس يمكنك استخدامها لتحقيق بك كمال الاجسام أو اللياقة البدنية الأهداف.

إذا كنت تريد حقا أن ضخ ما يصل بيكس وبناء أفضل والصدر في صالة الألعاب الرياضية، تحتاج التدريبات المستهدفة التي تستهلك العضلات في أفضل طريقة ممكنة.

لأن عضلات الصدر (على وجه التحديد الصدرية الكبرى، ويعرف أيضا باسم بيكس) هي ضخمة جدا، وتساهم في العديد من الحركات، سوف تحتاج إلى أكثر من مجرد حفنة من التمارين لبناء صدرك من كل زاوية.

وهذه مجموعة متنوعة من التدريبات الصدر تطوير بيكس الخاص بك (والجهاز العضلي سوروندينج)، يثير مستويات أعلى من قوة، وتعطيك اللياقة البدنية أكثر فرض.

يمكن الوراثة جعل بطل كمال الاجسام مثل أرنولد شوارزنيغر، ولكن العمل الشاق، واختيار دقيق من التمارين وأسلوب جيد، وجبات مثالية لنظامك الغذائي مع نسبة عالية من البروتين يمكن أن يحقق عضلات الصدر كبيرة لكامل إمكاناتها.
الاختيار بين ثلاث وخمس خطوات للعمل في روتينك في الصالة الرياضية أو في المنزل، وحصول على أفضل النتائج، وتناوب في حركات جديدة كل 3 أو 4 أسابيع."