الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Selfcare Journal, Mood Tracker على Windows Pc

Selfcare Journal, Mood Tracker على Windows Pc

طورت بواسطة: App Origins Studio

رخصة: Free

تقييم: 0/5 - 0 أصوات

التحديث الاخير: 2022-02-03

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 2.3.1
مقاس 78M
تاريخ النشر 29 يناير 2022
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
يجتمع مع التطبيق الذاتي! تطبيق ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 8 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Selfcare Journal, Mood Tracker لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Selfcare Journal, Mood Tracker لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Selfcare Journal, Mood Tracker على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Selfcare Journal, Mood Tracker.

Selfcare Journal, Mood Tracker لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمSelfcare Journal, Mood Tracker
المنشآت+10,000
طورت بواسطةApp Origins Studio

Selfcare Journal, Mood Tracker على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Selfcare Journal, Mood Tracker للنوافذ قد تجاوز +10,000 تطبيق المنشآت and 0 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Selfcare Journal, Mood Tracker تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Selfcare Journal, Mood Tracker لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Selfcare Journal, Mood Tracker على جهاز الكمبيوتر.

Selfcare Journal, Mood Tracker تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Selfcare Journal, Mood Tracker لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Selfcare Journal, Mood Tracker للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Selfcare Journal, Mood Tracker سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Selfcare Journal, Mood Tracker تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Selfcare Journal, Mood Tracker على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Selfcare Journal, Mood Tracker تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Selfcare Journal, Mood Tracker لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Selfcare Journal, Mood Tracker تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند App Origins Studio المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Selfcare Journal, Mood Tracker على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Selfcare Journal, Mood Tracker لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Selfcare Journal, Mood Tracker اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Selfcare Journal, Mood Tracker على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Selfcare Journal, Mood Tracker لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Selfcare Journal, Mood Tracker تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Selfcare Journal, Mood Tracker للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

تنزيل الإصدارات الأقدم

2022-02-03: تحميل Selfcare Journal, Mood Tracker 2.3.1 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 78M

2024-01-28: تحميل Selfcare Journal, Mood Tracker 4.1.0 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-12-21: تحميل Selfcare Journal, Mood Tracker 4.0.2 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-10-28: تحميل Selfcare Journal, Mood Tracker 4.0.1 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-06-07: تحميل Selfcare Journal, Mood Tracker 3.3.0 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

Big Update, ahoy! This update includes:- new feature: Daily prepare journal, reflect after day journal to have keep track of your mood better - new feature: Now you can backup and restore your journal entries- fixed bugs for notifications- various pesky little bug fixes for a better journaling experience.- awesome design changes.- performance improvements.We hope you're loving Self. Tell us what you think by leaving a review! :)
يجتمع مع التطبيق الذاتي! تطبيق مجلة الرعاية الذاتية الأكثر رواجًا في العالم الذي يساعدك في العثور على أدوات الرعاية الذاتية المناسبة لصحتك العقلية بما في ذلك المجلات الإرشادية اليومية ، ومتتبع الحالة المزاجية ، والدوافع الشخصية والتأكيدات ، ومجلة الامتنان ، رؤى يومية والمزيد.

التقط مشاعرك وأفكارك وحالتك المزاجية ورفاهك العام. احتفظ بدفتر يوميات خاص وتتبع حالتك المزاجية دون الحاجة إلى كتابة سطر واحد.

لم تسجل من قبل؟ لا داعي للخوف من الصفحة الفارغة! من خلال المجلات التفاعلية الموجهة للرعاية الذاتية المصممة لتحسين الثقة والامتنان والتركيز أو معالجة القلق والوحدة وتحديد الأهداف ، يجعل Self فوائد ممارسة كتابة اليوميات سهلة ويسهل الوصول إليها.

هذا ما تحصل عليه عند تنزيل تطبيق Self:

• تطبيق يوميات مجاني لتتبع ما يجعلك أسعد
• تسجيلات الوصول اليومية إلى الحالة المزاجية لإبقائك مسؤولاً
• المجلات الإرشادية للرعاية الذاتية كتبها المعالجون لمساعدتك في تنظيم أفكارك
• اقتباسات وتأكيدات للدوافع اليومية لممارسة الرعاية الذاتية والامتنان
• أسئلة للتأمل الذاتي جديدة كل يوم
• تتبع حالتك المزاجية وعواطفك ومشاعرك وأنشطتك و احصل على رؤى يومية
• تمارين التنفس لتهدئة عقلك وتقليل التوتر

أفضل تطبيق مجلة للعناية الذاتية والامتنان
تتماشى مفكرة الرعاية الذاتية اليومية معك طوال حياتك ، وتمنحك فهمًا أعمق لنفسك ، لم تكن تعرفه من قبل. في النهاية ، سيسمح لك هذا بتحسين صحتك العقلية ومساعدتك في لتصبح أفضل.

تستخدم الذات علم النفس الإيجابي واليقظة و العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لمساعدتك على الازدهار. يمنحك الأدوات الشخصية والعقلية لتحسين حالتك المزاجية ، وبناء دورة إيجابية من خلال متتبع الحالة المزاجية ومجلات العلاج.

بالإضافة إلى ذلك ، توصلت الدراسات إلى أن التدوين يمكن أن يحسن الصحة البدنية والعقلية ويزيد من احتمال تحقيقك لأهدافك بنسبة 42٪.

كيف تعمل ذاتيًا
اختر حالتك المزاجية وأضف الأنشطة التي كنت تقوم بها خلال اليوم. يمكنك أيضًا إضافة ملاحظات والاحتفاظ بمذكرات أكثر تقليدية مع الصور. شاهد حالاتك المزاجية والعواطف والأنشطة المسجلة في الإحصائيات والتقويم. سيساعدك هذا التنسيق على فهم حالتك المزاجية بشكل أفضل. تتبع أنشطتك وإنشاء أنماط لتصبح أكثر إنتاجية!

• اكتب ما تشعر به كل يوم. استخدم الذات للتحفيز الصباحي والاقتباسات اليومية ، كمتعقب للحالة المزاجية على مدار اليوم ، أو كلما احتجت إلى التنفيس عن نفسك.

• باستخدام الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا الذكية ، يساعدك تطبيق Self على إظهار ارتباطات المزاج والرسوم البيانية. تعرضت للتوتر خلال الأيام العشرة الماضية ولا تستطيع تحديد السبب؟ متتبع المشاعر لدينا لديه الإجابات

• أجب عن أسئلة التفكير المخصصة بناءً على إدخالات دفتر اليومية حتى تتمكن من التفكير بشكل أعمق وحل المشكلات والتعبير عن الامتنان
• مجلات علاجية لزيادة صحتك العقلية فيما يتعلق بالمذكرات ، والعمل ، والعلاقات ، والتوتر والقلق ، والثقة بالنفس
• قراءة أو تحرير إدخالات دفتر اليومية السابقة
• اكتشف أنشطة الرعاية الذاتية التي تجعلك سعيدا
• مدونة الامتنان للكتابة عما أنت ممتن له كل يوم لتنمية الامتنان
• استرجع ذكرياتك من خلال يوميات صور
• تلقي لمحات عامة عن الحالة المزاجية اليومية والأسبوعية والشهرية مع رؤى مخصصة
• الغوص العميق في الإحصائيات المتقدمة لكل حالة مزاجية أو نشاط أو مجموعة
• تخصيص يومياتك بالمواضيع والأصوات المريحة والمشاهد
• استمتع بالليالي مع الوضع المظلم
• شاهد العام بأكمله في "عام بالبكسل"
• ضع أهدافًا يومية أو أسبوعية أو شهرية وحفز نفسك
• بناء عادات اليوميات وجمع الإنجازات
• ضبط التذكيرات ولا تنس أبدًا إنشاء ذاكرة لمذكراتك
• قم بتشغيل قفل PIN وبصمة الإصبع واحتفظ بمذكراتك آمنة

قل مرحبا لنا
نود أن نسمع عن تجربتك الذاتية. من فضلك لا تتردد في التواصل معنا على [email protected] إذا كان لديك أي ملاحظات أو أسئلة.