الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Summer Bodyweight Workouts & Exercises على Windows Pc

Summer Bodyweight Workouts & Exercises على Windows Pc

طورت بواسطة: Diamond App Group LLC

رخصة: Free

تقييم: 4.6/5 - 1037 أصوات

التحديث الاخير: 2022-03-29

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 4.3.88
مقاس 45M
تاريخ النشر 12 مايو 2021
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
هل تبحث عن تدريبات وتمارين وزن ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 24 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Summer Bodyweight Workouts & Exercises لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Summer Bodyweight Workouts & Exercises لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Summer Bodyweight Workouts & Exercises على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Summer Bodyweight Workouts & Exercises.

Summer Bodyweight Workouts & Exercises لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمSummer Bodyweight Workouts & Exercises
المنشآت+50,000
طورت بواسطةDiamond App Group LLC

Summer Bodyweight Workouts & Exercises على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Summer Bodyweight Workouts & Exercises للنوافذ قد تجاوز +50,000 تطبيق المنشآت and 4.6 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Summer Bodyweight Workouts & Exercises تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Summer Bodyweight Workouts & Exercises لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Summer Bodyweight Workouts & Exercises على جهاز الكمبيوتر.

Summer Bodyweight Workouts & Exercises تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Summer Bodyweight Workouts & Exercises لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Summer Bodyweight Workouts & Exercises للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Summer Bodyweight Workouts & Exercises سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Summer Bodyweight Workouts & Exercises تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Summer Bodyweight Workouts & Exercises على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Summer Bodyweight Workouts & Exercises تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Summer Bodyweight Workouts & Exercises لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Summer Bodyweight Workouts & Exercises تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Diamond App Group LLC المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Summer Bodyweight Workouts & Exercises على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Summer Bodyweight Workouts & Exercises لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Summer Bodyweight Workouts & Exercises اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Summer Bodyweight Workouts & Exercises على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Summer Bodyweight Workouts & Exercises لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Summer Bodyweight Workouts & Exercises تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Summer Bodyweight Workouts & Exercises للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

We destroyed some bugs. Let us know if you find more. Our developers will fix them faster than you can do a "MMA Circuit" workout.
هل تبحث عن تدريبات وتمارين وزن الجسم؟ ثم جئت إلى المكان الصحيح!

هل يمكن لتمارين وزن الجسم بناء العضلات؟
هل يمكن لتمارين الجسم حرق الدهون حقا؟
هل يمكن لتمارين وزن الجسم زيادة الاستقرار؟
هل يمكن لتمارين وزن الجسم بناء القوة حقا؟
هل يمكن القيام بتمارين وزن الجسم في المنزل؟

الجواب على كل هذه الأسئلة هو ... نعم!

يمكنك تحقيق نتائج مذهلة من خلال تمارين الجسم!

قم بتنزيل تطبيق التمارين والتمارين الصيفية لوزن الجسم وسنوضح لك كيف.

لدينا تمارين دافئة ، وتمارين روتينية ، وتمارين ، وتمارين لكل مستوى لياقة ، من المبتدئين إلى الرياضيين المتقدمين.

نحن نقدم خطط تدريب وممارسة فعالة مصممة لتحقيق نتائج فعالة. تحتوي خططنا التدريبية على توازن مثالي بين التدريبات عالية الكثافة والتحمل وبناء القوة ؛ وجميع خطط التمرين لدينا تتضمن المستوى الأمثل لأيام الراحة.

تماريننا تركز على وزن الجسم ، وتتطلب الشكل المناسب لتحقيق النتائج المثلى. لهذا السبب قضينا أكثر من عام في تطوير رسوم متحركة عالية الجودة للتمارين ، والتي توضح بصريًا الشكل المناسب لكل تمرين.

مفتاح التمرين هو خلق التوازن من خلال تدريب جسمك بالكامل ، بما في ذلك الصدر والذراعين والبطن والكتفين والظهر والساقين. خلق هذا التوازن يعزز الاستقرار ويقلل من خطر الإصابة.
على سبيل المثال ، أحد المكونات الرئيسية لاستقرار اللب هو القوة في الألواح ، وهو جزء من الجسم غالبًا ما يهمله الرجال. يقوم مقاتلو فنون الدفاع عن النفس بتدريب الألواح لبناء الاستقرار في الوركين من أجل تحسين الدوران الداخلي. من ناحية أخرى ، قد تزيد الألواح الضعيفة من خطر الإصابة بألم أسفل الظهر أو الركبة. يركز تطبيقنا على التدريبات المتوازنة لكامل الجسم وخطط التدريب من أجل المساعدة في تحسين مستوى لياقتك وتقليل خطر الإصابة.
من السهل متابعة التدريبات الخاصة بنا ، وتعتمد على الوقت وعدد التكرار. نظرًا لأن التوازن هو المفتاح ، فإننا نقدم مجموعة متنوعة من التمارين بما في ذلك تمارين لكامل الجسم ، وتمارين الجزء العلوي من الجسم ، وتمارين الجزء السفلي من الجسم ، والتدريبات بناءً على مجموعات العضلات الفردية.

كثير من الناس لا يدركون فوائد التمدد. يعزز التمدد المرونة التي تساعد في الحفاظ على مجموعة كاملة من الحركة في المفاصل. تبدأ تماريننا بالإحماء القصير والتمدد لمساعدتك على تحقيق هذه الفائدة.

عامل آخر مهم في حرق الدهون وبناء القوة هو تناول الطعام بشكل صحيح. يحتوي تطبيق تمارين الجسم والتمارين الصيفية على مجموعة متنوعة من خطط التغذية عالية الجودة ، مثل خطط للنباتيين ، وخطط للرياضيين الذين يعانون من عمليات التمثيل الغذائي السريعة ، وغيرها الكثير.

نريدك أن تحصل على أفضل تجربة مستخدم ممكنة. يتضمن تطبيقنا ميزات مثل:

work تمارين سهلة المتابعة
counter عداد السعرات الحرارية
images صور التحول