الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator على Windows Pc

AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator على Windows Pc

طورت بواسطة: AppsCY

رخصة: Free

تقييم: 4.5/5 - 56 أصوات

التحديث الاخير: 2021-11-30

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.1.0
مقاس 20M
تاريخ النشر 26 أبريل 2021
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

وصف:
AccuBMR عبارة عن معدل الأيض الأساسي ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 7 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator.

AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمAccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator
المنشآت+10,000
طورت بواسطةAppsCY

AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator للنوافذ قد تجاوز +10,000 تطبيق المنشآت and 4.5 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator على جهاز الكمبيوتر.

AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند AppsCY المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو AccuBMR - BMR, TDEE, Calorie & Macro Calculator للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

AccuBMR عبارة عن معدل الأيض الأساسي (BMR) ، و إجمالي الإنفاق اليومي على الطاقة (TDEE) ، و السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة وهي آلة حاسبة:

1. يزيد من دقة تقدير BMR و TDEE عن طريق: (i) باستخدام صيغة Katch McArdle (التي تأخذ في الاعتبار نسبة الدهون في الجسم) بدلاً من ذلك بدلاً من مجرد استخدام وزن الجسم الإجمالي ، (2) تقييم التمرين والعمل والنشاط "الآخر" بشكل منفصل ، بدلاً من مجرد استخدام مضاعف نشاط عام واحد لجميع الأنشطة اليومية ، و (3) تدرك أن TDEE هدف متحرك جزئيًا لأنها تستجيب ديناميكيًا للتغيرات في مدخول الطاقة ، وإجراء التعديلات لذلك.

2. يضمن لك تعظيم فقدان الدهون وتقليل فقدان العضلات عند اتباع نظام غذائي عن طريق تعديل كمية السعرات الحرارية الموصى بها وفقًا لنسبة الدهون في الجسم ، مما يضعك في حالة عجز أكبر في السعرات الحرارية إذا أنت تحمل المزيد من الدهون في الجسم ، وفي حالة نقص أقل في السعرات الحرارية إذا كنت تحمل دهونًا أقل.

3. يُنشئ عدة مجموعات من التوصيات الخاصة بالمغذيات الكبيرة المقدار وفقًا لـ (i) نوع النظام الغذائي المفضل لديك (متوازن ، عالي الكربوهيدرات / قليل الدسم ، منخفض الكربوهيدرات / نسبة عالية من الدهون ، ومولدة للكيتون ، ومخصصة) ، وحالة تدريب (ii) (تدريب غير مدرب / خفيف ، وتمارين القلب / التحمل ، وتمارين كمال الأجسام / القوة).

ميزات AccuBMR:

✔️ حاسبة معدل الأيض الأساسي
✔️ TDEE حاسبة
✔️ حاسبة السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة لفقدان الوزن أو زيادة الوزن
الاختيار بين أنواع الحمية المختلفة (متوازنة ، عالية الكربوهيدرات / قليلة الدسم ، منخفضة الكربوهيدرات / عالية الدهون ، الكيتونية ، والمخصصة)
الاختيار بين أساليب التدريب المختلفة (تدريب غير مدرب / خفيف ، تدريب القلب / التحمل ، تدريب كمال الأجسام / القوة)
✔️ دقة محسنة
✔️ الاختيار بين الوحدات الإمبراطورية والمترية

للاستفسارات والتعليقات ، يرجى مراسلتنا على [email protected]