الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength على Windows Pc

Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength على Windows Pc

طورت بواسطة: Dr. Carl Juneau, PhD

رخصة: Free

تقييم: 4.3/5 - 186 أصوات

التحديث الاخير: 2021-11-21

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 2.6
مقاس 97M
تاريخ النشر 5 نوفمبر 2021
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
"أقوى في 58 مما كنت عليه في 27" - ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 24 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength.

Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمDr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength
المنشآت+10,000
طورت بواسطةDr. Carl Juneau, PhD

Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength للنوافذ قد تجاوز +10,000 تطبيق المنشآت and 4.3 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength على جهاز الكمبيوتر.

Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Dr. Carl Juneau, PhD المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

تنزيل الإصدارات الأقدم

2021-11-21: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 97M

2022-10-02: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-10-02: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-21: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength Vwd على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-06-14: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-12-07: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-11-27: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-11-23: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 47M

2020-11-13: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 47M

2020-11-07: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 47M

2020-10-31: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 47M

2020-10-20: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 46M

2020-10-17: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 56M

2020-10-09: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 51M

2020-10-02: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 51M

2020-09-26: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 51M

2020-09-19: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 50M

2020-09-10: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 50M

2020-09-04: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 49M

2020-08-28: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 49M

2020-07-30: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 49M

2020-07-24: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-07-17: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-07-12: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-07-03: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-06-26: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-06-20: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-06-12: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-06-05: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-05-29: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-05-25: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-05-17: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-05-09: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-05-01: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-04-21: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

2020-04-17: تحميل Dr. Muscle Workout Planner: Gain Muscle & Strength 2.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 48M

In 2009, Mike Tuchscherer became the first American man to win gold at the Powerlifting World Games. His unique training style is based on “reps in reserve”. By keeping track of how many reps you have in reserve, you can fine-tune your training and get in shape faster. This proven system has helped athletes break world records. It's now automated for you inside Dr. Muscle.+Workout page loads faster+1 free recommendation a day+9 new biceps exercises
"أقوى في 58 مما كنت عليه في 27" - بوب ماكديرموت. إذا كنت تبحث عن نظام تدريبي لبناء العضلات ولياقة العضلات وقوتها ، فلدينا شيء أفضل لك. هذا التطبيق يجعلك في حالة جيدة بسرعة باستخدام الذكاء الاصطناعي. إنها أسرع بنسبة 59٪ ، وقائمة على الأدلة ، ومحدثة دائمًا.

مراجعات الخبراء:
"إنه يجعل التمرين بسيطًا للغاية. كل ما عليك فعله هو الإجابة على بعض الأسئلة حول وضعك الفريد وأهدافك ، ثم ينشئ لك برنامجًا للتمرين. وبعد ذلك ، عندما تقوم بالتدريبات ، تدخل في الأوزان الخاصة بك ويخبرك مقدار الوزن والتكرار للقيام بكل تمرين ، وهو يعتمد على أحدث العلوم في DUP. "
- جيسون ماكسويل - مهندس فضاء ومؤلف لياقة وتغذية

"إنه بالفعل تصميم جيد ولديه تمارين رائعة ستساعدك باستمرار على بناء العضلات واختراق الثبات ، لكنهم يعملون باستمرار على تحسينه بناءً على ملاحظات العملاء. أهم شيء في هذا التطبيق هو خدمة العملاء. كريستيل وكار متاحان دائمًا لمساعدتك بأي طريقة ممكنة وفي الوقت المناسب ، وفي معظم الأوقات في غضون ساعة من إرسال سؤالك أو مشكلتك. أوصي بهذا التطبيق لكل شخص جاد في بناء العضلات. "
- ديفيد فيشتر

دعوة شخصية
مرحبًا ، أنا دكتور كارل جونو. في عام 2009 ، مرضت حقًا وفقدت كل كتلة عضلاتي. كمدرب ، كان ذلك صعبًا. دعنا نقول فقط أن العملاء لم يثقوا بي حقًا ، حتى مع درجة الدكتوراه. أنا فقط لم أنظر الجزء.

استعدت أخيرًا 27.7 رطلاً من العضلات ، لكن ذلك كان صعبًا. ظللت أفشل. الآن ، أضغط على كل ما تعلمته في هذا التطبيق. إنه مدرب ذكي أو افتراضي أو مدرب رياضي يأخذ التخمين من التدريب ويجعلك في حالة جيدة بسرعة. مع مدربك الذكي ، في كل مرة تكمل فيها مجموعة ، يتم تحديث برنامجك تلقائيًا لمطابقة تقدمك ، وتسريع التقدم في المستقبل.

يجعلك في حالة جيدة بسرعة ، مثل المدرب الشخصي. ولكنه أسرع بنسبة 59٪ ، وقائم على الأدلة ، ومُحدَّث دائمًا. يقوم بأتمتة كل شيء تقريبًا ، ويرشدك خلال العملية بأكملها. إنه مصمم لجعل التدريب تجربة مجزية وبسيطة وممتعة مرة أخرى.

د. ماسل هو مدرب شخصي في هاتفك
‣ خطة تمرين مخصصة بناءً على ملفك الشخصي والتقدم الذي أحرزته
‣ يمنحك لياقتك بشكل أسرع بنسبة 59٪ من خلال الراحة والإيقاف المؤقت وخطط التمرين المخصصة وتدريبات القوة وغيرها من التقنيات المتقدمة
‣ يستخدم الذكاء الاصطناعي لتحديث برنامجك في كل مرة تمارس فيها التمارين
‣ محدث دائمًا وقائم على الأدلة

الميزات
- 34+ تمرينًا (بما في ذلك التدريبات الرياضية المتقدمة وتمارين القوة)
- +500 تمرين
- مخطط رياضي لكل تمرين
- التدريبات المنزلية
- رفع الأثقال أو وزن الجسم

مشغول؟ احصل على برنامج مخصص في 5 دقائق
بناءً على عمرك وأهدافك وخبراتك.

متقدم؟ تخصيص كل شيء
- أضف التمارين والتدريبات الخاصة بك
- تخصيص الممثلين والمجموعات والراحة ...

سيطبق الذكاء الاصطناعي منطقه على برنامجك المخصص.

اكتساب العضلات والقوة بسرعة باستخدام الطرق المتقدمة والمستندة إلى الأدلة تلقائيًا
- Deloads
- مجموعات الراحة وقفة
- باني تجريب
- فترة التموج اليومية (DUP)
- الممثلين في الاحتياطي (RPE المستندة إلى RIR)
- و 18 آخرين!

تتبع التقدم المحرز الخاص بك
- تاريخ التمرين الكامل
- مخططات لجميع التمارين
- الرسوم البيانية لمتوسط ​​تقدمك

المزيد
- الدردشة (مدربك البشري وزملائك الرواد الجادين في انتظارك بالداخل)
- النسخ الاحتياطي في السحابة (لا تفقد بياناتك أبدًا)
- سجل التدريبات الرياضية
- متتبع اللياقة البدنية
- عرض التاريخ الخاص بك على الإنترنت
- تحميل برنامج مخصص
- نادي رياضي منزلي
- توقيت تجريب

مناسب لـ:
- رفع الاثقال
- تدريب كمال الاجسام
- تدريب القوة
- التدريب على التضخيم

نسخة تجريبية مجانية
لا حاجة لمعلومات الدفع. تنزيل لبدء الإصدار التجريبي الخاص بك. يشمل جميع الميزات.

قم بتنزيل Dr.