الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Bicep Workout Tricep Exercise على Windows Pc

Bicep Workout Tricep Exercise على Windows Pc

طورت بواسطة: WorkshopPlace 2021

رخصة: Free

تقييم: 0/5 - 0 أصوات

التحديث الاخير: 2022-04-30

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.0.2
مقاس 18M
تاريخ النشر 29 أبريل 2022
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

وصف:
تم تصميم تطبيق تمرين الذراع من أجل ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 5 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Bicep Workout Tricep Exercise لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Bicep Workout Tricep Exercise لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Bicep Workout Tricep Exercise على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Bicep Workout Tricep Exercise.

Bicep Workout Tricep Exercise لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمBicep Workout Tricep Exercise
المنشآت+5
طورت بواسطةWorkshopPlace 2021

Bicep Workout Tricep Exercise على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Bicep Workout Tricep Exercise للنوافذ قد تجاوز +5 تطبيق المنشآت and 0 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Bicep Workout Tricep Exercise تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Bicep Workout Tricep Exercise لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Bicep Workout Tricep Exercise على جهاز الكمبيوتر.

Bicep Workout Tricep Exercise تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Bicep Workout Tricep Exercise لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Bicep Workout Tricep Exercise للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Bicep Workout Tricep Exercise سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Bicep Workout Tricep Exercise تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Bicep Workout Tricep Exercise على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Bicep Workout Tricep Exercise تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Bicep Workout Tricep Exercise لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Bicep Workout Tricep Exercise تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند WorkshopPlace 2021 المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Bicep Workout Tricep Exercise على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Bicep Workout Tricep Exercise لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Bicep Workout Tricep Exercise اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Bicep Workout Tricep Exercise على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Bicep Workout Tricep Exercise لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Bicep Workout Tricep Exercise تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Bicep Workout Tricep Exercise للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

تنزيل الإصدارات الأقدم

2022-04-30: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.2 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 18M

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-10: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-05-30: تحميل Bicep Workout Tricep Exercise 1.0.4 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

تم تصميم تطبيق تمرين الذراع من أجل العضلة ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس للكتلة لبناء عضلات الذراع ، خاصة عضلة ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس ، والتي صممها مدربون لياقة بدنية محترفون. علاوة على ذلك ، نوفر لك أيضًا برامج احترافية وفعالة لتدريب مناطق جسمك الأخرى ، مثل الكتف والصدر والمعدة والظهر والساقين.

برنامج تدريب العضلة ذات الرأسين والعضلة الثلاثية الشائعة على الدمبل
√ مطرقة الدمبل حليقة
√incline الدمبل حليقة
√skull كسارة الدمبل
√ الدمبل ذات الرأسين الضفيرة
تمديد الدمبل
الصحافة الفرنسية الدمبل
√ ركلة الدمبل
√ الدمبل الواعظ حليقة
√ الدمبل العنكبوت حليقة
√dumbbell سلق حليقة
√ ارتداد العضلة الثلاثية
√ ضغط الدمبل ثلاثية الرؤوس
إلخ.

تمرين العضلة ذات الرأسين والتريسبن مع وزن الجسم
√ تجعيد الشعر
√ تمرين سحب العضلة ذات الرأسين
√ تجعيد الشعر
√ اسحب تجعيد الشعر
√EZ- بار الضفيرة
√ عكس العضلة ذات الرأسين
√ قبضة عكسية للضغط على العضلة ثلاثية الرؤوس
√ الوقوف لتمديد الترايسبس
تمديد العضلة ثلاثية الرؤوس
تمرين الضغط فوق الرأس
إلخ.

من إجراءات تمارين الذراع التي تسري لمدة 30 يومًا
بناءً على بيانات جسمك ، بما في ذلك العادات الرياضية وهدفك. سوف يوفر لك Arm Workout إجراءات تمرين منهجية وفعالة لمدة 30 يومًا. ويمكنك بسهولة أن تجعل ممارسة التمارين الرياضية عادة صحية.

تمارين الذراع وتمارين العضلة ذات الرأسين بدون معدات
إذا لم يكن لديك دمبل أو أي معدات أخرى ، يمكنك أيضًا تدريب جسمك على خطط وزن الجسم. هذه الخطط مناسبة لكل من الرجال والنساء.

تتوفر خطط تدريب الجسم بالكامل
لا يقتصر الأمر على تدريب العضلة ذات الرأسين والعضلات ثلاثية الرؤوس فحسب ، بل تتوفر أيضًا خطط تدريب الجسم بالكامل. يمكنك تحديد خطط لتدريب عضلات الكتف والصدر والبطن والظهر والساق.

الرسوم المتحركة الاحترافية وأدلة التلميحات
كل تمرين مجهز برسوم متحركة ثلاثية الأبعاد ، ونصائح المدرب المحترف التي ستظهر لك لتدريب المهارات وتجنب الإصابات والتدريب بشكل أكثر فعالية. لذلك ، يمكنك التدريب بسهولة في المنزل.

متتبع اللياقة متاح
سيقوم تطبيق تمارين الذراعين هذا تلقائيًا بتسجيل بيانات لياقتك ، ويمكنك إدخال وزنك وطولك لحساب مؤشر كتلة الجسم لتعديل خطة التدريب الخاصة بك.

تعال! اختر تطبيق التدريب الاحترافي هذا لبناء عضلاتك ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس.
الأمر يستحق المحاولة!