الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / 2.4 Km Run Test (Fitness Test) على Windows Pc

2.4 Km Run Test (Fitness Test) على Windows Pc

طورت بواسطة: Hicaltech 87

رخصة: Free

تقييم: 0/5 - 0 أصوات

التحديث الاخير: 2021-11-16

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 2.4 Km Run Test V.3
مقاس 2.9M
تاريخ النشر 2 سبتمبر 2020
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
هذا التطبيق الروبوت هو قياس أو ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 20 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل 2.4 Km Run Test (Fitness Test) لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق 2.4 Km Run Test (Fitness Test) لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل 2.4 Km Run Test (Fitness Test) على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ 2.4 Km Run Test (Fitness Test).

2.4 Km Run Test (Fitness Test) لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسم2.4 Km Run Test (Fitness Test)
المنشآت+1,000
طورت بواسطةHicaltech 87

2.4 Km Run Test (Fitness Test) على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, 2.4 Km Run Test (Fitness Test) للنوافذ قد تجاوز +1,000 تطبيق المنشآت and 0 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

2.4 Km Run Test (Fitness Test) تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من 2.4 Km Run Test (Fitness Test) لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها 2.4 Km Run Test (Fitness Test) على جهاز الكمبيوتر.

2.4 Km Run Test (Fitness Test) تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت 2.4 Km Run Test (Fitness Test) لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن 2.4 Km Run Test (Fitness Test) للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, 2.4 Km Run Test (Fitness Test) سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام 2.4 Km Run Test (Fitness Test) تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت 2.4 Km Run Test (Fitness Test) على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

2.4 Km Run Test (Fitness Test) تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل 2.4 Km Run Test (Fitness Test) لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن 2.4 Km Run Test (Fitness Test) تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Hicaltech 87 المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد 2.4 Km Run Test (Fitness Test) على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

2.4 Km Run Test (Fitness Test) لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

2.4 Km Run Test (Fitness Test) اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت 2.4 Km Run Test (Fitness Test) على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على 2.4 Km Run Test (Fitness Test) لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ 2.4 Km Run Test (Fitness Test) تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو 2.4 Km Run Test (Fitness Test) للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

Fix compatibility
هذا التطبيق الروبوت هو قياس أو تحديد الدولة اللياقة البدنية من الناس التي كانت إجراء اختبار المدى 2.4 كم.

كما يستخدم هذا الاختبار على نطاق واسع لاختبار اللياقة البدنية للطلاب المحتملين الذين سيدخلون التخصصات الرياضية في الكلية، لأنه عملي جدا ولا تتطلب الكثير من الأدوات. لمزيد من التفاصيل يرجى الرجوع إلى تفسير أدناه.

2.4 كيلومتر (1.5 ميل) اختبار المدى التي كشفت عنها كوبر هو اختبار المدى بسيط لاختبار اللياقة البدنية الهوائية، أداة يتطلب سوى ساعة توقيت ومسار التشغيل. هذا الاختبار هو اختبار بديل لتشغيل الاختبار 12 دقيقة. تكيفت جمعية سنغافورة لكرة القدم 2.4 كم تشغيل الاختبار بمثابة اختبار اللياقة البدنية إلزامي اعتبارا من عام 2013 مقارنة مع اختبار بليب. كما يستخدم البحرية الامريكية اختبار المدى 1.5 ميل كجزء من مرحلة إعداد اختبار المادية البحرية.

كيف للقيام بهذا الاختبار
ألف الغرض: هذا الاختبار لقياس اللياقة البدنية.
B. أدوات المطلوبة: المسار على طول 2.4 كلم وساعة توقيت
C. تنفيذ الاختبار: الهدف من هذا الاختبار هو استكمال شوط في المسار 2.4 كم في أسرع وقت ممكن. على المتقدمين للاختبار هم على خط البداية، عندما يكون هناك "يا" ساعة توقيت بدء تشغيل ويبدأ المشاركون على التوالي في وتيرة تحددها كل مشارك. على الرغم من أن يسمح الطريق، ولكن لا ينصح به.
D. يحرز: الوقت المسجل من الانتهاء من تشغيل 1.5 ميل / 2.4 كم.

المصدر: http://www.topsportresources.com/2017/07/cooper-15-mile-24-km-run-test.html

بعد أن كنت قد سجلت الوقت ثم استخدام هذا التطبيق لتحديد الدولة لياقتك.

استخدام البرنامج التعليمي من التطبيق:

هنا هو تعليمي باستخدام 2.4 كم تشغيل اختبار التطبيق.

على ستعرض الصفحة الأولى بهدف زر واحد "في" انقر فوق الزر.

بعد ذلك سيظهر مربع الحوار، ثم انقر فوق موافق.

يدخل المستخدم في اختبار تشغيل القائمة التطبيق 2.4 كم. هناك نوعان من أزرار الاختيار: تطبيق استخدام البرنامج التعليمي، والدولة للياقة البدنية.

انقر على زر البرنامج التعليمي إذا كنت ترغب في عرض استخدام التطبيق التعليمي.

انقر على زر ياقة البدنية الدولة إذا كنت ترغب في معالجة البيانات نتائج الاختبار من تشغيل 2.4 كم.

عند دخول قائمة الإدخال 2.4 كم تشغيل نتائج الاختبار، إذا كان المستخدم يستخدم نظام التشغيل 6.0 (الخطمي) إلى الأعلى، وسوف تظهر إذن لقراءة الملف في SDCARD، الرجاء النقر سماح (من أجل الوصول إلى جميع الميزات في هذا التطبيق إلى عملية نتيجة تخزين البيانات).

البيانات إلى أن مستخدمي التطبيق يجب ملء هو
1. اسم
2. العمر
3. الجنس (M أو F)
4. وقت تشغيل (حصل بعد تشغيل 2.4 كم)

بعد ملء البيانات، يقوم المستخدم بالنقر على زر العملية.

النتائج التي تظهر هي القيمة Vo2max في العمود vo2max ومستوى اللياقة البدنية على الصندوق الأسود.

إذا كنت ترغب في حذف جميع البيانات وبدء عملية حسابية جديدة، ثم اضغط على زر مسح البيانات.

إذا أراد المستخدم لإنقاذ عملية vo2max البيانات نتيجة يرجى الضغط على زر SAVE.

إذا أراد المستخدم من رؤية البيانات المخزنة بالفعل قبل يرجى الضغط على زر DATA.

لحدود السن استيعابها في هذا التطبيق هو سن 13 سنة فما فوق. ويتم تعديل هذا لقواعد الجدول مستوى vo2max ومستوى اللياقة البدنية التي اقترحها كوبر.

صيغة vo2max تقرير = 85.95 - (3079 س نتائج الوقت [دقيقة])

بانحراف معياري = ± 2،24-2،91 مل / كغ / دقيقة

المرجعية في صيغة تقرير vo2max:

- برجر، S.C. وآخرون. (1990) تقييم 2.4 كم تشغيل باعتباره مؤشرا على القدرة الهوائية. S الحلي ميد J. 15 (78)، ص. 327-329.

© حقوق الطبع والنشر .
http://topsportresources.com