الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium على Windows Pc

تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium على Windows Pc

طورت بواسطة: Mario Herzberg (Hanna)

رخصة: US 5.99

تقييم: 0/5 - 0 أصوات

التحديث الاخير: 2022-01-09

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.3
مقاس 15M
تاريخ النشر 14 مايو 2021
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
+200 تمرين و تدريبات منزلية للنساء و ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 8 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium.

تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمتمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium
المنشآت+100
طورت بواسطةMario Herzberg (Hanna)

تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium للنوافذ قد تجاوز +100 تطبيق المنشآت and 0 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium على جهاز الكمبيوتر.

تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Mario Herzberg (Hanna) المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

تنزيل الإصدارات الأقدم

2022-01-09: تحميل تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium 1.3 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 15M

2024-05-14: تحميل تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium 1.8 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-09-13: تحميل تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium 1.7 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-09-02: تحميل تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium 1.6 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-01-09: تحميل تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium 1.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-01-09: تحميل تمارين منزلية - لياقة وخسارة وزن Premium Vwd على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

- مكتبات مُحدَّثة وسياسة الخصوصية وأيقونة التطبيق والإعلانات بمكافأة والتصميم.
+200 تمرين و تدريبات منزلية للنساء و الرجال لتحسين اللياقة البدنية, بناء العضلات, خسارة الوزن أو أي هدف صحي آخر.
جميع التمارين تأتي مع نصائح تدريبية و رسومات تساعدك على أن تصبح أنت مدرب نفسك.


تدريبات منزلية
من السهل القيام بها بأوزان الجسم التي تختلف في شدة المجموعات العضلية و ليست بحاجة الى أية معدات:
عضلات البطن: أصبح قويا و عضلات معدتك ثابتةو الحصول على معدة مسطحة.
الأرداف, الظهر و الساقين: زيادة سرعة الركض و الحصول على وضعية أفضل.
صدر, ذراعين, عضلة ذات الرأس الواحد, عضلة ذات الثلاث رؤوس و الأكتاف: أظهر هذا المظهر الرائع أو الجسم المناسب لارتداء البكيني

خسارة الوزن و بناء العضلات
أيا كان هدفك خسارة الوزن, اكتساب العضلات أو أن تصبح نشيطا أكثر, تطبيقي للتمرينات المنزلية سوف يريك رسومات تظهر التقدم في خسارة الوزن أو الحصول على خصر أنحف مع مرور
الوقت و سوف يتم حساب عدد الأسابيع التي تحتاجها للوصول الى الهدف.

الشارات التحفيزية
تحدى نفسك أكثر و احصل على شارات رائعة لتحفزك لتحقيق مستويات لياقة بدنية أعلى. اربح هذه الشارات الرائعة و شاركهم مع أصدقائك.

المكافأة الشخصية
أصبح جمع نقاط الخبرة عن طريق القيام بالتمارين ممتع أكثر من خلال استخدام قسم المكافأة الشخصية لتحفيز نفسك أكثر و شراء مكافأة حقيقية لنفسك عندما تحصل على كمية معينة
من نقاط الخبرة.

السرعة و التصميم
كالعادة, قدمت لكم تصميمات جميلة و تطبيق سريع جدا لمساعدتكم بتحدي أنفسسكم و تحسين لياقتكم البدنية و أن تعيشو نمط حياة صحي.

تمرين ال 7 دقائق
تمرين ال 7 دقائق التقليدي أثبت علميا أنه قادر على اعطاء نتائج رائعة و هو موجود في تطبيق ايزي فيت للتمرينات المنزلية.

تمرينات المكتب
أرح جسدك من ساعات الجلوس الطويلة على المكتب في العمل و دع تطبيق ايزي فيت للتمرينات المنزلية يريك تمددات رائعة تستطيع القيام بها بدون أية معدات و في وقت قصير جدا
لتحسين مرونتك, حركتك و وضعية جلوسك.

%خصوصية 100
★ لا يوجد اذونات مشبوهة. لا يوجد جمع/بيع للبيانات الشخصية. يتم حفظ كل شيء محليا. حماية خصوصيتك مضمونة تماما !


التمددات
عدة تمددات للإحماء قبل و بعد ممارسة الرياضة من أجل المرونة و القدرة على الحركة. جميع التمرينات هي للنساء و الرجال و يمكن القيام بها في المنزل بدون أية معدات.