الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life على Windows Pc

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life على Windows Pc

طورت بواسطة: Mindfulness Apps

رخصة: Free

تقييم: 3.6/5 - 12 أصوات

التحديث الاخير: 2021-11-17

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.5.1
مقاس 29M
تاريخ النشر 10 أكتوبر 2021
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
حصري للمشتركين خريف 2021سيقود جون ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 16 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life.

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمJon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life
المنشآت+1,000
طورت بواسطةMindfulness Apps

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life للنوافذ قد تجاوز +1,000 تطبيق المنشآت and 3.6 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life على جهاز الكمبيوتر.

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Mindfulness Apps المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Jon Kabat-Zinn Meditations - Mindfulness For Life للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

Thank you for using Jon Kabat-Zinn Meditations app. In this version we have fixed several bugs, improved app performance and user experience.
حصري للمشتركين خريف 2021
سيقود جون التعاليم الحية باستخدام الأسئلة والأجوبة في التطبيق. انضم إلينا واحصل على وصول حصري إلى جون.

من هو جون؟
جون كابات زين هو أحد خبراء التأمل واليقظة الرائدين في العالم.

لقد استفاد ملايين الأشخاص بالفعل من تأملات جون الموجهة لتطوير ممارسة اليقظة الذهنية والحفاظ عليها ، والاستفادة من إمكاناتها في الحد من التوتر ، وتعزيز النوم ، والشفاء ، والتحويل.

في تطبيقه الرسمي ، يمكنك ضبط حكمة جون وخبرته - في أي مكان وفي أي وقت!

لماذا تحميل هذا التطبيق؟
لقد قمنا بتوحيد سلسلة من التأملات الموجهة مع جون على منصة واحدة. تمنحك هذه التأملات نهجًا شاملاً وواسع النطاق للتعلم وتعميق ممارسة اليقظة. كما أنها توفر أدوات قائمة على الأدلة لمساعدتك على:
التعامل مع الإجهاد
ابدأ روتينك اليومي بحضور أكبر
كن أكثر هدوءًا
الراحة والاسترخاء
العيش بمزيد من اليقظة مع أحبائك
قم بتسكين الآلام
ادمج اليقظة في روتين الرعاية الذاتية الخاص بك
تحسين الرفاهية والسعادة

سيستضيف جون أربع تأملات مباشرة وأسئلة وأجوبة للمشتركين داخل التطبيق هذا الخريف! من خلال التسجيل ، ستحصل أيضًا على ثلاث تأملات مجانية.

تشكل السلسلة الأولى ، التعامل مع الإجهاد ، منهج الممارسة الأساسية للحد من الإجهاد القائم على اليقظة (MBSR) ، الذي تم تطويره في المركز الطبي بجامعة ماساتشوستس بالولايات المتحدة الأمريكية. يمكن استخدامها مع الحياة الكارثية الكاملة: استخدام حكمة جسمك وعقلك لمواجهة الإجهاد والألم والمرض (تمت المراجعة ، 2013). تشمل هذه السلسلة على سبيل المثال:
مسح الجسم
اليوجا اليقظة
جلسة التأمل

تركز السلسلة الثانية على اليقظة الذهنية في الحياة اليومية. تتوافق هذه التأملات بشكل جيد مع كتاب جون ، أينما تذهب ، ها أنت: تأمل اليقظة في الحياة اليومية. تشمل هذه السلسلة ، على سبيل المثال:
جلسة تأمل قصيرة ومتوسطة وطويلة المدة
الاستلقاء ممارسة التأمل

توفر السلسلة الثالثة ، Healing Yourself and the World ، فرصة للتعمق في ممارسة التأمل. تتماشى هذه التأملات مع كتاب "المجيء إلى حواسنا: شفاء أنفسنا والعالم من خلال اليقظة" (2005). يقدم تأملات موجهة حول:
- فحص الجسم
- عمل التنفس
- تأملات في الوعي اللااختيار
- تأملات في المحبة والطيبة
ستأخذك هذه الممارسات بشكل أعمق وتساعد في تحسين تركيزك وشفقتك واسترخائك وعافيتك.

انظر القائمة الكاملة للمحتوى على موقعنا.

يرجى تحديث التطبيق للوصول إلى محتوى جديد.

المزيد عن جون
جون كابات زين ، دكتوراه معروف دوليًا بعمله كعالم وكاتب ومعلم تأمل يشارك في جلب اليقظة إلى التيار الرئيسي للطب والمجتمع. وهو أستاذ الطب الفخري في كلية الطب بجامعة ماساتشوستس ، حيث أسس عيادتها المشهورة عالميًا للحد من الإجهاد في عام 1979 ، ومركز اليقظة في الطب والرعاية الصحية والمجتمع (في 1995) جون مؤلف أربعة عشر كتب منشورة بأكثر من 45 لغة ، بما في ذلك:
حياة الكارثة الكاملة: استخدام حكمة جسمك وعقلك لمواجهة الإجهاد والألم والمرض
أينما تذهب ، ها أنت ذا: تأمل اليقظة في الحياة اليومية
البركات اليومية: العمل الداخلي للأبوة الواعية
الوصول إلى حواسنا: شفاء أنفسنا والعالم من خلال اليقظة

بينما ندير شركة ، نعتقد أن المال لا ينبغي أن يكون سببًا لعدم قدرة شخص ما على استخدام التطبيق والاستفادة منه. لذلك ، نحافظ على سعر التطبيق عند أدنى مستوى ممكن ، حتى نجعله في متناول أكبر عدد ممكن من الأشخاص. إذا كنت لا تستطيع شراء التطبيق ، يمكنك طلب رمز عرض متجر التطبيقات عن طريق الاتصال بنا. نمنح 100٪ من هذه الطلبات.

هل تحتاج إلى دعمنا؟
إذا كان لديك أي مشاكل فنية ، فالرجاء إخبارنا بذلك. سنبذل قصارى جهدنا لمساعدتك. يرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected] نوع هاتفك وتحديد المشكلة التي تواجهها. شكرا لك!