الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Office Workout - Exercises at Your Office Desk على Windows Pc

Office Workout - Exercises at Your Office Desk على Windows Pc

طورت بواسطة: OHealthApps Studio

رخصة: Free

تقييم: 4/5 - 108 أصوات

التحديث الاخير: 2021-11-16

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.1
مقاس 10M
تاريخ النشر 31 أكتوبر 2019
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
تحدي تجريب المكتب! تطبيق سريع ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 8 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Office Workout - Exercises at Your Office Desk لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Office Workout - Exercises at Your Office Desk لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Office Workout - Exercises at Your Office Desk على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Office Workout - Exercises at Your Office Desk.

Office Workout - Exercises at Your Office Desk لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمOffice Workout - Exercises at Your Office Desk
المنشآت+50,000
طورت بواسطةOHealthApps Studio

Office Workout - Exercises at Your Office Desk على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Office Workout - Exercises at Your Office Desk للنوافذ قد تجاوز +50,000 تطبيق المنشآت and 4 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Office Workout - Exercises at Your Office Desk تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Office Workout - Exercises at Your Office Desk لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Office Workout - Exercises at Your Office Desk على جهاز الكمبيوتر.

Office Workout - Exercises at Your Office Desk تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Office Workout - Exercises at Your Office Desk لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Office Workout - Exercises at Your Office Desk للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Office Workout - Exercises at Your Office Desk سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Office Workout - Exercises at Your Office Desk تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Office Workout - Exercises at Your Office Desk على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Office Workout - Exercises at Your Office Desk تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Office Workout - Exercises at Your Office Desk لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Office Workout - Exercises at Your Office Desk تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند OHealthApps Studio المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Office Workout - Exercises at Your Office Desk على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Office Workout - Exercises at Your Office Desk لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Office Workout - Exercises at Your Office Desk اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Office Workout - Exercises at Your Office Desk على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Office Workout - Exercises at Your Office Desk لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Office Workout - Exercises at Your Office Desk تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Office Workout - Exercises at Your Office Desk للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

+ Office workout api level changes...
تحدي تجريب المكتب! تطبيق سريع للياقة والتمرينات للمكتب
تطبيق تمارين Office لإدارة الصحة والوزن بشكل كبير خلال يوم العمل ، يهدف تطبيق تمرين Office إلى جميع مناطق الجسم لتعزيز مستويات طاقتك ويذكرك بالتمارين الشاقة وتمرين الكرسي في المكتب ، والاستمتاع أثناء وجودك في المنزل مع هذا التمرين والممتد في المكتب للرجال والنساء.

روتين تجريب مكتب سريع
احصل على تمرين عضلات بطن سريع لمدة 5 دقائق في المكتب للحفاظ على نشاط جسمك خلال يوم العمل ، تطبيق Office Workouts المجاني عبارة عن مجموعة من التمارين أثناء الجلوس في العمل ، وتمارين أثناء الجلوس على الأريكة ، وتمرين باستخدام كرسي ، وممارسة الرياضة أثناء الجلوس على الكمبيوتر ، تمارين أثناء الجلوس على مكتبك ، قم بتطبيق جميع التدريبات في المكتب أو الأماكن ذات الصلة.

تجريب في المكتب
تمرين سهل في المكتب يمكنك القيام به سراً على مكتبك ، ومجموعة متنوعة من التدريبات المعززة لعملية التمثيل الغذائي من الظهر والكتف لتكون أكثر نشاطًا على مدار اليوم ، والحفاظ على صحتك وصحتك على الرغم من عملك المزدحم في مكتب مع تمارين مكتبية تخسرها وزن.

التدريبات المكتبية الخاصة
• تطبيق تجريب Office مجاني ، لا رسوم خفية
• تذكير تجريب المكتب مع الروتين
• أفكار تجريب المكتب والتمرين المكتبي في المكتب
• تمارين مكتبية مكتبية بدون معدات
• تمارين لتقليل دهون البطن أثناء الجلوس في المكتب
• انقاص الوزن أثناء الجلوس في مكتب مع تمرين مكتبي لمدة 15 دقيقة
• وضعية الجلوس لتقليل الوزن

تمرين مكتبي - بدون معدات
تجريب مكتب بدون معدات! الجلوس في مكتب 09 ساعة في اليوم تشعر بالإثارة لممارسة الرياضة؟ يمكنك حرق السعرات الحرارية ، وتثبيت ذراعيك ، وعضلاتك ، ومؤخرتك والحصول على لياقتك في المكتب ، وتمارين المكتب هي طرق جيدة لتقليل الإجهاد وتناسب التمرين في يوم عملك ، ولا توجد أوزان أو معدات - فقط عليك التمرن مع وزن جسمك.

HIIT Workout in office
لماذا HIIT للعاملين في المكاتب؟ جرب تطبيق Office Chair HIIT Circuit لفقدان دهون البطن في أي مكان وفي أي وقت أو في المكتب أو المنزل. طور مستوى لياقتك ونسق الجسم بسرعة مع إجراءات التمارين المكتبية.

قم بتنزيل تطبيق Office Workout لنظام Android ، وتعرف على المزيد حول Daily Office Workout وتحسين صحتك ولياقتك.