الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite على Windows Pc

Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite على Windows Pc

طورت بواسطة: PanSoft

رخصة: Free

تقييم: 0/5 - 0 أصوات

التحديث الاخير: 2021-11-17

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.1.2
مقاس 18M
تاريخ النشر 9 يوليو 2021
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

وصف:
توقيت إيزومي تاباتا بروتوكول فاصل ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 5 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite.

Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمТаймер интервальных тренировок с музыкой Lite
المنشآت+10,000
طورت بواسطةPanSoft

Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite للنوافذ قد تجاوز +10,000 تطبيق المنشآت and 0 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite على جهاز الكمبيوتر.

Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند PanSoft المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

توقيت إيزومي تاباتا بروتوكول فاصل التدريب عالي الكثافة (HIIT) مع الموسيقى ، تقرير عكسي (إصدار لايت) لأولئك الذين هم على دراية ببروتوكول إيزومي تاباتا أو يريدون فقط التعرف عليه والشعور بكل قوته. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في زيادة قدرتهم على التحمل ، والقوة أو جعل شخصيةهم مثالية. سيساعدك مؤقت الفاصل الزمني مع الموسيقى في ذلك.

التدريب بموجب بروتوكول Izumi TABATA هو تدريب فاصل عالي الكثافة ، هدفه هو تنفيذ أقصى عدد من الحركات في الحد الأدنى من الوقت. اكتسب تاباتا شعبية لا تصدق بين الطلاب بسبب تقنية بسيطة وعالمية للغاية. التدريب على بروتوكول إيزومي تاباتا ، إلى جانب أنواع أخرى من التدريب عالي الكثافة ، يحل تدريجياً محل التمارين الرياضية الكلاسيكية والتمارين الهوائية متوسطة الكثافة من جدول عشاق اللياقة البدنية.

بروتوكول Izumi TABATA ليس مجموعة صارمة من التمارين ، إنه صيغة ، بروتوكول ، منهجية يجب أن يبني بها تدريبك. أي أنه يمكنك اختيار أي تمرين وتنفيذها وفقًا لمخطط إيزومي تاباتا.

هل تريد الدفع؟ مرحبا بك! الصحافة ، التجشؤ ، القرفصاء ، الجماهير المتأرجحة؟ لا مشكلة. يمكنك اختيار العديد من التمارين. بين 4 دقائق ، يمكنك الاسترخاء لعدة دقائق ، وبعد ذلك يمكنك العودة إلى الفصول بنشاط متجدد. سيكون للمبتدئين ما يكفي من تمارين 1-2.

في جهاز ضبط الوقت للتدريب الفاصل عالي الكثافة ، يمكنك تكوين فترات التدريب التالية:
- وقت التحضير
- وقت الفصل
- وقت الاسترخاء

لزيادة فعالية التمرين ، ولمزاج أفضل فقط ، يمكنك اختيار واحدة من خمسة نغمات مدمجة في مؤقت الفاصل الزمني. بشكل منفصل للاسترخاء (موسيقى هادئة ومريحة) وللتدريب (لحن سريع وحيوي) أو حدد مساراتك المفضلة من هاتفك.

ستسمح لك أربع دقائق فقط في اليوم بتحسين شكلك وتقوية عضلاتك وفقدان الوزن. أظهرت الدراسات التي أجراها مخترع طريقة إيزومي تاباتا في جامعة طوكيو أن الطبقات بهذه الطريقة أدت إلى انخفاض بنسبة 9 أضعاف في الأنسجة الدهنية مقارنة بالمجموعة التي استغرقت 45 دقيقة وفقًا للمبدأ المعتاد.

أنهي الجلوس على كرسي ، تعامل مع الميناء وسيجيبك جسمك بشكل جميل وصحة ممتازة.

إذا كنت بحاجة إلى المزيد من الميزات والإعدادات لـ Interval Training Timer ، فجرّب الإصدار PRO من HIIT timer. تتوفر الميزات التالية في إصدار PRO:

إضافة تمارين الفاصل الزمني والحفاظ عليها على فترات مختلفة عن بروتوكول Izumi TABATA الكلاسيكي (20/10) عدد هذه التدريبات غير محدود.

لا يقتصر عدد المناهج أيضًا على 8 ، ولكن يمكن أن يكون أيًا منها.
يمكن أن يكون عدد الدورات أي.

لإعداد نفسك للتدريب ، يمكنك اختيار أحد الأصوات الأربعة المدمجة أو إزالته إذا كان يزعجك.

يمكنك أيضًا تحديد صوت بداية الطبقات ووسطها ونهايتها والراحة بشكل منفصل.

يمكنك الاختيار بين مظهر فاتح ومظلم لتوفير طاقة البطارية وتشغيل قفل الشاشة لمنع النقرات غير المقصودة.

حظا سعيدا مع التدريب الفاصل. انضم إلى الملايين من محبي بروتوكول Izumi TABATA.