الصفحة الرئيسية  /  ألعاب رياضية تطبيقات  / My Lift: Measure your max strength على Windows Pc

My Lift: Measure your max strength على Windows Pc

طورت بواسطة: Carlos Balsalobre

رخصة: US 5.99

تقييم: 5/5 - 81 أصوات

التحديث الاخير: 2021-11-25

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 2.2.3
مقاس 56M
تاريخ النشر 16 أغسطس 2021
فئة ألعاب رياضية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
**** صممه علماء الرياضة ، موثوق به من ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 5 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل My Lift: Measure your max strength لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته ألعاب رياضية تطبيق My Lift: Measure your max strength لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل My Lift: Measure your max strength على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ My Lift: Measure your max strength.

My Lift: Measure your max strength لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمMy Lift: Measure your max strength
المنشآت+1,000
طورت بواسطةCarlos Balsalobre

My Lift: Measure your max strength على رأس قائمة ألعاب رياضية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, My Lift: Measure your max strength للنوافذ قد تجاوز +1,000 تطبيق المنشآت and 5 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

My Lift: Measure your max strength تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من My Lift: Measure your max strength لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها My Lift: Measure your max strength على جهاز الكمبيوتر.

My Lift: Measure your max strength تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت My Lift: Measure your max strength لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن My Lift: Measure your max strength للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, My Lift: Measure your max strength سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام My Lift: Measure your max strength تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت My Lift: Measure your max strength على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

My Lift: Measure your max strength تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل My Lift: Measure your max strength لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن My Lift: Measure your max strength تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Carlos Balsalobre المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد My Lift: Measure your max strength على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

My Lift: Measure your max strength لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

My Lift: Measure your max strength اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت My Lift: Measure your max strength على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على My Lift: Measure your max strength لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ My Lift: Measure your max strength تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو My Lift: Measure your max strength للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

Fixed a bug in Android 10 that made the app crash when trying to import videos from the gallery when doing the full test.
**** صممه علماء الرياضة ، موثوق به من قبل نخبة الرياضيين ****
**** مصدق عليه في المجلة المرموقة لعلوم الرياضة ****

ما هي قوتك القصوى؟ ما الوزن الذي يجب أن تستخدمه في جلسة التدريب التالية لتحسين النتائج؟ My Lift هو أول تطبيق مصمم علميًا لقياس الحد الأقصى للتكرار 1 (1-RM) بأدق طريقة ممكنة.

تعد معرفة 1-RM في كل جلسة تدريب واحدة أمرًا ضروريًا لضبط كثافة التدريب والحصول على أفضل التعديلات. ومع ذلك ، فإن إجراء اختبار 1-RM الفعلي قد يكون خطيرًا ومرهقًا ، وإذا تم إجراؤه يوميًا ، فمن المرجح أن يؤدي إلى الإفراط في التدريب أو الإصابة.

لحل هذه المشكلة ، يستخدم My Lift خوارزميات تم التحقق من صحتها علميًا والتي يمكنها تقدير 1-RM بدقة عالية عن طريق تسجيل التمرين ببساطة. للقيام بذلك ، يستخدم My Lift تسجيل الفيديو عالي السرعة المتاح على معظم الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية لقياس السرعة التي تؤدي بها التمرين ، والتي ترتبط بشدة بقدرات القوة القصوى لديك. يتم استخدام هذا النهج الجديد من قبل علماء الرياضة والمدربين رفيعي المستوى بفضل الأدوات المتقدمة مثل المحولات الخطية أو منصات القوة ، ولكن الآن يمكنك قياس 1-RM مثل المحترفين فقط باستخدام هاتفك الذكي أو جهازك اللوحي!

يعد My Lift بديهيًا وسهل الاستخدام: ما عليك سوى تسجيل تكرار واحد للتمرين المطلوب مع 1 إلى 4 أحمال فرعية مختلفة وتحديد بدايته وبدايته في التطبيق من خلال التنقل الدقيق إطارًا بإطار. بعد ذلك ، سيظهر لك My Lift 1-RM!

لنفترض أنك حصلت على تمرين يتضمن تكرار 4 × 5 عند 80٪ 1-RM. حسنًا ، ما عليك سوى اختيار حمل وتسجيل تكرار واحد باستخدام My Lift. سيحدد ما إذا كان هذا الحمل يتوافق حقًا مع 80 ٪ أم لا ، لذلك يمكنك زيادة الوزن أو تقليله للتدريب في المنطقة الصحيحة!

يحتوي My Lift على الكثير من الميزات الرائعة التي ستساعدك على قياس 1-RM بطريقة بسيطة جدًا لكنها قوية:

-يقدر الحد الأقصى للتكرار 1-RM الخاص بك بطريقة بسيطة للغاية عن طريق قياس سرعة حركتك ، وهو نهج جديد يستخدمه كبار علماء الرياضة ومدربين النخبة
- يقيس ما يتوافق٪ 1-RM مع حمل معين حتى تتمكن من ضبط تدريبك والحصول على أفضل النتائج
-Calculate سرعة حركتك لمراقبة أدائك!
-تحليل فقدان السرعة لرصد التعب.
- يعمل مع بعض من أكثر تمارين الجسم العلوية والسفلية استخدامًا: تمرين البنش بريس ، الرفع المميت ، السحب ، القرفصاء الخلفي والورك. المزيد من التمارين قريبا!
-متعدد الفريق ومتعدد المستخدمين: قم بإنشاء العديد من الفرق والمستخدمين كما تريد
-تحليل التقدم: احفظ العديد من الاختبارات كما تريد وشاهد تقدمك عبر الوقت للتحقق مما إذا كنت قد تحسنت أو ساءت من أدائك. يمكنك حتى رؤية النسبة المئوية للتغيير من اختبار إلى آخر!
-تصدير البيانات: قم بتصدير قاعدة البيانات بأكملها إلى ملف csv واللعب ببياناتك في Excel!
-تطبيق عالمي: قم بتثبيت My Lift في هاتفك الذكي واستخدمه في جهازك اللوحي أو العكس!


رفع بلدي ، تدريب أكثر ذكاء والحصول على أفضل النتائج!