الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite على Windows Pc

Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite على Windows Pc

طورت بواسطة: Verus Service OÜ

رخصة: Free

تقييم: 0/5 - 0 أصوات

التحديث الاخير: 2022-01-03

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 2.3.36
مقاس 16M
تاريخ النشر 2 يناير 2022
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
النشاط البدني المنتظم إلى المعتدل ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 8 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite.

Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمDr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite
المنشآت+5,000
طورت بواسطةVerus Service OÜ

Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite للنوافذ قد تجاوز +5,000 تطبيق المنشآت and 0 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite على جهاز الكمبيوتر.

Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Verus Service OÜ المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

تنزيل الإصدارات الأقدم

2022-01-03: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.3.36 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 16M

2024-03-27: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.4.4 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-12-26: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.3.88 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-11-10: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.3.85 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-10-20: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.3.84 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-09-18: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.3.82 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-07-12: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.3.80 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-05-25: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.3.79 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-05-19: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.3.78 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-04-06: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.3.75 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-01-20: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.3.74 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-11-18: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.3.68 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-09-29: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.3.64 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-19: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite Vwd على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-07-30: تحميل Dr.Prost - Esercizio di Kegel per la prostatite 2.3.59 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

- risolti bug minori;- incrementante le performance dell'applicazione;
النشاط البدني المنتظم إلى المعتدل مفيد بشكل لا يصدق للصحة العامة والتهاب البروستاتا على وجه الخصوص. بالطبع ، يمكنك التدرب لعدة أيام باستخدام الأدوات الموجودة في صالة الألعاب الرياضية مع مدرب شخصي والحصول على الجسم الذي سيحسدك عليه حتى فرانكو كولومبو. ومع ذلك ، فإن التمتع بلياقة بدنية جميلة وصحة لا تشوبها شائبة هما شيئان مختلفان تمامًا.

أظهرت الأبحاث الحديثة الفوائد غير المشروطة للنشاط البدني لالتهاب البروستاتا. على سبيل المثال ، في مقال ليو واي وآخرون. هل النشاط البدني يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا؟ مراجعة منهجية وتحليل تلوي "تمت دراسة نتائج 43 بحثًا علميًا حول هذا الموضوع في نفس الوقت. وهذا ليس قليلًا ولا كثيرًا: 88294 حالة سريرية! وجميعهم أظهروا أن النشاط البدني (سواء المهني أو في المنزل) مع انخفاض كبير في خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

الأكثر شعبية هي تمارين كيجل للرجال. قد تتفاجأ ، لأن الجمباز Kegel موصى به تقليديًا للنساء. ومع ذلك ، هناك أيضًا نسخة ذكور ، والتي لا تسمح لك فقط بتقوية عضلات قاع الحوض في المنزل ، ولكن أيضًا لحل مشكلة التبول المتكرر ، وتحسين الحياة الجنسية ، وجعل الانتصاب أكثر استقرارًا ، وما إلى ذلك.

متى يجب أن تبدأ في ممارسة تمارين كيجل؟ الجواب الشامل هو: الآن. غدة البروستاتا هي عضو ماكر للغاية يمكن أن يسكت عن مشاكلها لسنوات. قد لا تشك حتى في أن التهاب البروستاتا يتطور بالفعل. وبحلول الوقت الذي يتجلى فيه بكل أعراضه ، قد يكون قد فات الأوان للالتزام بالوقاية. علاوة على ذلك ، فإن حل المشكلة التي تنشأ هو أمر مكلف إلى حد ما. لذلك ، إذا لم تكن قد مارست الجمباز المتخصص حتى الآن ، فقد حان الوقت للبدء!

ولا يهم كم عمرك: 20-30 ، ربما 40 أو 50 ، ربما 60 أو 70 ... ستجلب لك تمارين كيجل فوائد غير مشروطة. وإذا كنت لا ترغب في اعتبارها بمثابة وقاية من التهاب البروستاتا (أنا لست بهذا العمر!) ، فاعتبرها وسيلة إحماء مفيدة مع عناصر تمدد. بعد كل شيء ، يجب على كل رجل من وقت لآخر التوقف عن العمل بجنون ، والاستيقاظ والاحماء تمامًا. إنها مفيدة وممتعة وناعمة ، وهي مفيدة لغدة البروستاتا.

ولديك كل ما تحتاجه لتبدأ بنجاح. بعد كل شيء ، لديك مساعد عالمي بين يديك. فقط افتح تطبيق Dr. Prost واتبع التعليمات البسيطة. كل تمرين مصحوب بصور واضحة تظهر في شكل رسوم متحركة. فقط اضغط على "ابدأ" وكرر حركات المدرب الشخصي الافتراضي. إذا لم تستطع ، يمكنك التوقف ودراسة كل عنصر من عناصر التمرين بعناية. يمكنك أيضًا ملء استبيان لمساعدتك على تتبع تقدمك وصحتك العامة.

للوقاية من التهاب البروستاتا ، لا تحتاج إلى أي شيء آخر غير جسمك ، ومساحة كافية لأداء بعض التمارين وبعض قوة الإرادة. لكن الشيء الرئيسي هو الرغبة في أن تصبح أكثر صحة بطريقة طبيعية. بعد كل شيء ، مستقبلك بين يديك فقط.