الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / stoic. mental health training. على Windows Pc

stoic. mental health training. على Windows Pc

طورت بواسطة: Stoic app inc.

رخصة: Free

تقييم: 4/5 - 508 أصوات

التحديث الاخير: 2021-11-16

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 2021.5
مقاس 26M
تاريخ النشر 11 مارس 2021
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
رواقي. يمكن أن تساعدك على عيش حياة ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 3 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل stoic. mental health training. لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق stoic. mental health training. لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل stoic. mental health training. على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ stoic. mental health training..

stoic. mental health training. لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمstoic. mental health training.
المنشآت+100,000
طورت بواسطةStoic app inc.

stoic. mental health training. على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, stoic. mental health training. للنوافذ قد تجاوز +100,000 تطبيق المنشآت and 4 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

stoic. mental health training. تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من stoic. mental health training. لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها stoic. mental health training. على جهاز الكمبيوتر.

stoic. mental health training. تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت stoic. mental health training. لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن stoic. mental health training. للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, stoic. mental health training. سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام stoic. mental health training. تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت stoic. mental health training. على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

stoic. mental health training. تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل stoic. mental health training. لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن stoic. mental health training. تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Stoic app inc. المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد stoic. mental health training. على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

stoic. mental health training. لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

stoic. mental health training. اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت stoic. mental health training. على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على stoic. mental health training. لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ stoic. mental health training. تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو stoic. mental health training. للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

تنزيل الإصدارات الأقدم

2021-11-16: تحميل stoic. mental health training. 2021.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 26M

2021-03-11: تحميل stoic. mental health training. 2021.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2021-03-11: تحميل stoic. mental health training. Vwd على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2021-03-11: تحميل stoic. mental health training. 2021.5 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-11-27: تحميل stoic. mental health training. 2020.24 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 92M

2020-11-10: تحميل stoic. mental health training. 2020.23 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 91M

2020-11-02: تحميل stoic. mental health training. 2020.22 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 90M

2020-10-19: تحميل stoic. mental health training. 2020.21 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 89M

2020-10-07: تحميل stoic. mental health training. 2020.19 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 88M

2020-10-01: تحميل stoic. mental health training. Vwd على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-09-30: تحميل stoic. mental health training. Vwd على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-09-21: تحميل stoic. mental health training. Vwd على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-09-07: تحميل stoic. mental health training. Vwd على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-08-31: تحميل stoic. mental health training. Vwd على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

welcome to your stoic journey.m.
رواقي. يمكن أن تساعدك على عيش حياة أكثر سعادة وهدوءًا. سوف تتعلم فلسفة الرواقية وكيفية التعامل مع الإجهاد.

احصل على رفيقك اليومي لتعقب الصحة العقلية لتتبع الحالة المزاجية ، والتدوين ، والتأملات ، والتفكير. يحلل التأثيرات العاطفية الخاصة بك ويعطيك رؤى حول كيفية أن تكون أكثر سعادة وإنتاجية.

لماذا تحتاج إلى متعقب الصحة العقلية؟
كلنا نواجه مجموعة معقدة من العواطف كل يوم. سواء كنا نشعر بالإيجابية أو السلبية - كلاهما طبيعي تمامًا ، بالطبع - من الضروري أن يكون لدينا فهم واضح لحالتنا العقلية العاطفية إذا أردنا تحقيق الذات.

الرواقية هي فلسفة القادة ، كما قال تيم فيريس:
• يصبح أكثر سعادة وإنتاجية
• تصبح أقل تفاعلاً عاطفيًا
• أن تصبح شخصًا أفضل وألطف
• تصبح أفضل في حل النزاعات

روتين الصباح والمساء.
• ابدأ يومك المثالي مع روتين صباحي مخصص. استعد لأنشطتك اليومية حتى لا يفاجئك أي شيء خلال النهار.
• فكر في أفعالك في المساء لتتطور كإنسان. تتحسن كل يوم.

التمارين الانعكاسية.
• يوميات. صفي ذهنك ، عبّر عن أفكارك ، حدد أهدافك وكن أكثر امتنانًا للمفكرة الموجهة.
• التصور السلبي. اكتشف عدد الأشياء التي لديك في حياتك والتي يجب أن تكون ممتنًا لها. الأشياء التي تعتبرها أمرا مفروغا منه. الإنجازات التي نسيتها منذ زمن طويل. أنت محظوظ وأكثر امتيازًا مما تعتقد.
• التأمل. جلسة تأمل غير موجهة بأصوات خلفية ودقات توقيت.
• عمليه التنفس. تمارين التنفس بهدوء عميق.
• يقتبس. قراءة وحفظ الاقتباسات الملهمة المفضلة لديك من فلاسفة الرواسب ، لاو تزو ، الكتاب المقدس ، وغوتاما بوذا.
• وضع الخوف. طريقة للتغلب على القرارات الصعبة في الحياة التي قدمها تيم فيريس. سوف تساعدك على أن تكون أقل خوفًا من اتخاذ إجراء.
• تمرين فكري. التفسير الرواقي للعلاج السلوكي المعرفي (CBT) كلما شعرت بمشاعر سلبية قوية ، حاول وضع الأفكار المقابلة هنا. قد تلاحظ أن مشاعرك نتجت عن أفكارك ، وبعد تغيير طفيف في طريقة تفكيرك ، يمكنك تجربة تغير كبير في مزاجك.
• التاريخ. تصفح إدخالاتك القديمة أو تصفيتها بأسئلة معينة. انظر كيف تتغير استجاباتك بمرور الوقت واعثر على أنماط لمساعدتك في تطورك الشخصي.

الرواسب:
• الحكمة الرواقية. تعلم أكثر الفلسفة العملية التي ستساعدك على البقاء في بيئات عالية الضغط. تأمل في اقتباسات ماركوس أوريليوس وسينيكا وقهر نفسك.
• تعلم الفلسفات. مع اقتباسات من لاو تزو ، الكتاب المقدس ، وبوت غوتاما ، يمكنك أن تتعلم مناهج التاو والكونفوشيوسية والبوذية والمسيحية في الحياة.
• وتذكر "نعاني في الخيال أكثر مما نعاني في الواقع" - سينيكا