الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Rückbildung nach der Geburt على Windows Pc

Rückbildung nach der Geburt على Windows Pc

طورت بواسطة: 5W APPS GmbH

رخصة: ‏4.99 €

تقييم: 0/5 - 0 أصوات

التحديث الاخير: 2025-03-16

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.0.4
مقاس Vwd
تاريخ النشر 22‏/02‏/2022
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
التطبيق الجمباز إعادة تدريب في ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 18 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Rückbildung nach der Geburt لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Rückbildung nach der Geburt لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Rückbildung nach der Geburt على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Rückbildung nach der Geburt.

Rückbildung nach der Geburt لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمRückbildung nach der Geburt
المنشآت100
طورت بواسطة5W APPS GmbH

Rückbildung nach der Geburt على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Rückbildung nach der Geburt للنوافذ قد تجاوز 100 تطبيق المنشآت and 0 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Rückbildung nach der Geburt تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Rückbildung nach der Geburt لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Rückbildung nach der Geburt على جهاز الكمبيوتر.

Rückbildung nach der Geburt تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Rückbildung nach der Geburt لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Rückbildung nach der Geburt للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Rückbildung nach der Geburt سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Rückbildung nach der Geburt تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Rückbildung nach der Geburt على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Rückbildung nach der Geburt تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Rückbildung nach der Geburt لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Rückbildung nach der Geburt تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند 5W APPS GmbH المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Rückbildung nach der Geburt على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Rückbildung nach der Geburt لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Rückbildung nach der Geburt اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Rückbildung nach der Geburt على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Rückbildung nach der Geburt لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Rückbildung nach der Geburt تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Rückbildung nach der Geburt للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen
التطبيق الجمباز إعادة تدريب في المنزل! تم تصميم التدريبات وفقًا لاحتياجاتك في الحياة اليومية للأم والطفل: يمكنك القيام بها في المنزل في بيئتك المعتادة - وهو أمر مثالي أثناء الولادة. هم لطيفون وفعالون ويعتمدون على بعضهم البعض.

وإذا كان لابد من القيام بالأشياء بسرعة ، فهناك برامج قصيرة للجمباز بعد الولادة! من تمارين ما بعد الولادة إلى البرامج المتقدمة ، هذه حزمة كاملة بعد الولادة ستجعلك لائقًا منذ الولادة وحتى العام التالي - وأنت مرتاح في منزلك!

الجمباز بعد الولادة هو الاسترخاء بالنسبة لك وتقوية جسم الأم. في الحقيقة ، قام بعمل رائع. أنت تحمل مكافأتك بين ذراعيك: طفلك. الآن عليك استعادة لياقتك مرة أخرى بسرعة واستعادة قوتك. هذا هو السبب في أنه من الأفضل أن تبدأ على الفور مع الجمباز بعد الولادة والتدريب على الأرض.

يحتاج قاع الحوض والمعدة إلى تمارين لطيفة وفعالة بشكل خاص. يجب شد الساقين والقاع والذراعين مرة أخرى ، وإزالة التوتر من الظهر ثم تقويته. يمكنك القيام بكل هذا مع هذه التدريبات المتتالية من القابلة كاتارينا هوبنر (ني فيرنر). لقد طورت تدريبًا مثاليًا للجمباز بعد الولادة وقاع الحوض للأمهات الجدد.

يمكنك البدء في برنامج إعادة التأهيل اللطيف فور الولادة - تبدأ بتمارين صغيرة في فترة مبكرة لتشعر بقاع الحوض وتنشيطه ، وعلى سبيل المثال ، لتنشيط الدورة الدموية مرة أخرى! التدريبات بناء على بعضها البعض خطوة بخطوة. ابتداءً من 8 أسابيع بعد الولادة ، يمكنك بعد ذلك القيام بأول تمرين رئيسي للجمباز بعد الولادة وقريبًا ستصبحين أم روبي متقدمة!

يتضمن هذا التطبيق مقدمة مفصلة لمساعدتك على فهم كيفية عمل قاع حوضك ، وبرنامج ما بعد الولادة المبكر ، وبرنامج ما بعد الولادة المتأخر (10 أيام بعد الولادة) ، وتمارين ما بعد الولادة من 8 أسابيع بعد الولادة ، وتمارين متقدمة بعد الولادة ، وبرنامج قصير بعد 8 أسابيع من الولادة ، برنامج قصير للمتعلمين المتقدمين ونصائح حول الوضع للحياة اليومية للوقاية من آلام الظهر.

إجمالاً ، هذه 116 دقيقة من تمارين الجمباز بعد الولادة وقاع الحوض من أجل صحتك ولياقتك ، بحيث تشعرين أنكِ امرأة بحالة جيدة بعد الولادة ويمكن أن تكوني في المنزل مع طفلك في نفس الوقت. تحصل على المزيد من القوة للحياة اليومية مع طفلك! وعندما تكون الأم بحالة جيدة ، يكون الطفل مبتهجًا أيضًا ويكون أكثر توازنًا وهدوءًا.

ولا تقلقي: إذا لم تتمكني من البدء بعد الولادة بفترة وجيزة ، فابدئي لاحقًا - ابدأي بالوحدة الأولى على أي حال ثم زدديها ببطء. ابدأ عندما تكون جاهزًا!

وصول LIFESTORE إلى المحتوى الخاص بك:
- أربعة تمارين رياضية بعد الانحدار
- 2 برنامج قصير
- نصائح لوضعية أفضل في الحياة اليومية - كيف تحمي ظهرك
- مقدمة شاملة (أساسيات قاع الحوض: شروحات ، فيديوهات ، تمارين)

مزايا تطبيقك:
- مقاطع فيديو في الوقت الفعلي على هاتفك الذكي أو جهازك اللوحي
- دفق مقاطع الفيديو إلى التلفزيون الخاص بك عبر AppleTV
- تمارين ما بعد الولادة مناسبة لكل مستوى لياقة
- الوصول مدى الحياة إلى جميع المحتويات
- مجموعة FB المغلقة للصرافة الأم
- يمكن تنفيذه في أي مكان ، بدون أجهزة أو أدوات ، بدون معدات

هل لديك أسئلة حول استخدام التطبيق؟ اكتب إلينا على: [email protected]