الصفحة الرئيسية  /  طعام ومشروب تطبيقات  / مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن على Windows Pc

مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن على Windows Pc

طورت بواسطة: Fashion and Moda

رخصة: Free

تقييم: 3.9/5 - 318 أصوات

التحديث الاخير: 2022-01-10

Play Free Games Online

تطبيق تفاصيل

إصدار 18
مقاس 17M
تاريخ النشر 23 مارس 2021
فئة طعام ومشروب تطبيقات

وصف:
تلبية دليلك الشخصي للتغذية السليمة ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 5 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته طعام ومشروب تطبيق مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن.

مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسممخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن
المنشآت+50,000
طورت بواسطةFashion and Moda

مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن على رأس قائمة طعام ومشروب فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن للنوافذ قد تجاوز +50,000 تطبيق المنشآت and 3.9 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن على جهاز الكمبيوتر.

مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Fashion and Moda المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

تنزيل الإصدارات الأقدم

2022-01-10: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 18 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 17M

2022-11-03: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 19.0.1 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-11-03: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 19.0.1 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-11-03: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 19.0.1 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-11-03: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 19.0.1 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-11-03: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 19.0.1 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-11-03: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 19.0.1 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-11-03: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 19.0.1 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-11-03: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 19.0.1 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2021-03-23: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 18 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2021-03-23: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن Vwd على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2021-03-23: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 18 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-10-02: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 8 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 15M

2020-08-14: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 6.0 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 15M

2020-08-05: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 5.0 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 15M

2020-08-02: تحميل مخطط الوجبات - طعام صحي ، حمية لانقاص الوزن 4.0 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 15M

تلبية دليلك الشخصي للتغذية السليمة ، وفقدان الوزن بدون حمية ، وانهيار !! سنخبرك ونعلمك كيفية تناول الطعام بشكل صحيح أثناء التدريب اليومي على اللياقة البدنية. تجربة نتائج حقيقية باتباع برنامجنا الغذائي. اكتشف مذكرات طعام وحسن جودة حياتك. تحسين الصحة العامة والرفاهية من خلال التحول إلى التغذية السليمة والكسرية. خطة الطعام والوصفات والنصائح لفقدان الوزن. فقدان الوزن معنا لذيذ وصحي! تحقق من ذلك بنفسك! :)

بالإضافة إلى نظام غذائي للياقة البدنية لفقدان الوزن ، ستتمكن من الوصول إلى وظائف مثل:
• تعقب الوزن الشخصي - تتبع تغيرات وزنك أثناء اتباعك برنامج فقدان الوزن للياقة البدنية
• تذكيرات الوجبة - وجبات النظام الغذائي - حدد وقتًا لكل وجبة والتزم بروتينك. الاتساق والنظام هي القواعد الرئيسية. لا يجب تخطي الوجبات.
• تعقب استهلاك المياه - استهلاك المياه. إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن وتحسين رفاهيتك ، فأنت بحاجة إلى استهلاك كمية كافية من الماء كل يوم ، لكل منها معدله الخاص ، سنخبرك بالمزيد حول هذا في التطبيق.
• عداد السعرات الحرارية - عد السعرات الحرارية في الأطعمة - الكربوهيدرات والدهون وعداد البروتين.
• متتبع الخطوات - عداد الخطى - الحركة جزء لا يتجزأ من البرنامج. عليك أن تتحرك. قم بالمشي أو المشي إلى العمل أو اصعد السلم الكهربائي.
• الأقسام: توصيات لفقدان الوزن ، القواعد الأساسية لنظام غذائي لمدة 30 يومًا.

وجبات بسيطة وسريعة!
ننسى الحمية المرهقة! وصفات مفيدة للياقة البدنية كل يوم!
تذكر: التغذية جزء مهم جدًا من نمط الحياة الصحي. بذل القليل من الجهد في هذا الاتجاه - وسرعان ما ستعتاد على هذا الوضع وسيجلب لك الكثير من المكافآت في حياتك! عد السعرات الحرارية في الأطعمة. عداد الكربوهيدرات والدهون والبروتين في الإفطار والغداء والعشاء. عد السعرات الحرارية في الوجبات الخفيفة! نعم ، تحتاج إلى قضاء بعض الوقت وتطوير هذه العادة ، لكن الأمر يستحق ذلك بالتأكيد. لا يوجد نظام غذائي قوي ، فقط التغذية السليمة والجيدة ، اشرب كمية كافية من الماء كل يوم ، ولا تنس النوم جيدًا! ولن تكون النتيجة طويلة. الرقم المثالي في 30 يومًا. الطريقة الصحيحة للجمال والصحة هي التغذية السليمة!

من السهل الوصول إلى هدفك!
بمساعدة مخطط الوجبات الخاص بنا ، مع وصفات بسيطة وصحية ، باتباع جميع القواعد ، والتحكم في عاداتك الغذائية ، يمكنك تحقيق النتيجة المرجوة في غضون شهر. وجبات متوازنة وجزئية: فطور ، وجبة خفيفة أولى ، غداء ، وجبة خفيفة ثانية ، عشاء. وصفات بالصور. من الضروري تناول الطعام وفقًا لجدول زمني ، في نفس الوقت. لا يمكنك تجاهل وجبة الصباح ، وكذلك العشاء ، نسيان الأسطورة التي لا يمكنك تناولها بعد الساعة 18:00 ، الشيء الرئيسي هو عدم تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات! القواعد بسيطة ، وستساعدك مذكرات الطعام على تجنب فقدان أي شيء أو إرباكه! يجب أيضًا أن تتناول وجبة خفيفة بين الوجبات.

القواعد الواجب اتباعها:
1. تخلص من الملح لأنه يحتفظ بالماء في الجسم. وهذه أرقام إضافية على شاشة المقياس!
2. حاول ألا تستخدم صلصات المتجر. فهي غنية بالسعرات الحرارية ومليئة بالمضافات الاصطناعية. وينطبق الشيء نفسه على الطعام ، من الناحية المثالية ، يجب عليك اختيار منتجات عالية الجودة وطازجة من أسواق المزارعين المثبتة.
3. شرب الشاي الأخضر وعصير الفواكه والخضروات. أيضًا ، لا تشرب الكحول ، فهو يحتوي على سعرات حرارية عالية ويمكن أن يساعد في تحفيز شهيتك.

توازن!
الشيء الرئيسي هو الحفاظ على توازن (البروتينات والدهون والكربوهيدرات). يجب أن تكون الوجبات متنوعة. لا يجب أن تتخلى عن الدهون والكربونات تمامًا ، على سبيل المثال ، لأن هذا يمكن أن يسبب مرضًا خطيرًا. جميع الأطباق في يومياتنا الغذائية لبرنامج إنقاص الوزن ليست صحية فحسب ، بل لذيذة أيضًا. اصنع قائمة تسوق قبل الذهاب إلى المتجر. نقدم لك وصفات بسيطة يمكنك الاستمتاع بها حقًا ، وبفضل الطعم ، لن تشعر بالسجن بسبب النظام الغذائي. طعام صحي بلا حدود! ليس عليك أن تجوع! شارك التطبيق مع أصدقائك وابدأ حياة صحية معًا.