الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Stability Ball Exercises & Workouts على Windows Pc

Stability Ball Exercises & Workouts على Windows Pc

طورت بواسطة: Stay Fit With Samantha

رخصة: Free

تقييم: 0/5 - 0 أصوات

التحديث الاخير: 2021-12-04

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.2.1
مقاس 7.9M
تاريخ النشر 28 سبتمبر 2020
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

وصف:
تمارين الكرة الرياضية التي يجب ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 15 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Stability Ball Exercises & Workouts لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Stability Ball Exercises & Workouts لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Stability Ball Exercises & Workouts على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Stability Ball Exercises & Workouts.

Stability Ball Exercises & Workouts لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمStability Ball Exercises & Workouts
المنشآت+10,000
طورت بواسطةStay Fit With Samantha

Stability Ball Exercises & Workouts على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Stability Ball Exercises & Workouts للنوافذ قد تجاوز +10,000 تطبيق المنشآت and 0 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Stability Ball Exercises & Workouts تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Stability Ball Exercises & Workouts لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Stability Ball Exercises & Workouts على جهاز الكمبيوتر.

Stability Ball Exercises & Workouts تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Stability Ball Exercises & Workouts لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Stability Ball Exercises & Workouts للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Stability Ball Exercises & Workouts سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Stability Ball Exercises & Workouts تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Stability Ball Exercises & Workouts على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Stability Ball Exercises & Workouts تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Stability Ball Exercises & Workouts لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Stability Ball Exercises & Workouts تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Stay Fit With Samantha المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Stability Ball Exercises & Workouts على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Stability Ball Exercises & Workouts لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Stability Ball Exercises & Workouts اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Stability Ball Exercises & Workouts على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Stability Ball Exercises & Workouts لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Stability Ball Exercises & Workouts تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Stability Ball Exercises & Workouts للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

تمارين الكرة الرياضية التي يجب على الجميع القيام بها
كرة الصالة الرياضية متعددة الاستخدامات ويمكن استخدامها لمساعدة شخص بدأ للتو في الصالة الرياضية كمبتدئ. بالنسبة للرياضيين الأكثر تقدمًا ، يمكن أن يساعد عن طريق إضافة مستوى إضافي من عدم الاستقرار ، وزيادة التحدي المتمرن في تمارينهم بطريقة جديدة وغير مألوفة.

هل تريد أن تعرف سر تقوية قلبك ، وحماية مفاصلك ، والحصول على المزيد من فوائد بناء العضلات من كل تمرين؟ يُشار أيضًا إلى كرة التمرين أو كرة التوازن ، يمكن لتمارين كرة الاستقرار أن تأخذ تمارينك إلى المستوى التالي.

التدريب باستخدام كرة التمرين يأخذ تدريب القوة التقليدية إلى مستوى جديد.
إن الشيء العظيم في العمل على التوازن والاستقرار هو أنه لا يتعين عليك القيام بتمارين متقدمة أو مكثفة للتحسين. في الواقع ، يمكن لأداة واحدة بسيطة ، وهي كرة تمرين ، مساعدتك في عمل كل هذه المجالات بمجموعة متنوعة من التمارين البسيطة والسهلة المتابعة. كرات التمارين - المعروفة أيضًا باسم الكرات الفيزيائية ، الكرات السويسرية ، أو الكرات الملائمة - هي كرات كبيرة من الفينيل يمكنك استخدامها لتقوية جسمك وتمدده ، مما يحسن استقرار القلب والتوازن.

تساعد التمارين في هذا التطبيق على العمل في جميع مناطق الجسم بينما تسمح لك بالتعرف على السطح غير المستقر للكرة. هذا مثالي كمبتدئ إذا لم تكن لديك خبرة كبيرة في استخدام كرة التمارين وتريد طريقة لطيفة للعمل على جسمك.

خلال تمرين كرة التمرين بأكمله ، سوف تتحدى عضلات البطن من كل زاوية وتحقق الساقين القوية التي تأتي بشكل عام من القرفصاء والاندفاعات الأكثر كثافة. أضف بعض حركات الجزء العلوي من الجسم ، وستحصل على تمرين كامل للجسم في بضع حركات بسيطة. هذا التمرين السهل على الكرة هو رائع للمبتدئين. يتضمن تمارين المبتدئين الأكثر فعالية التي تزيد من المرونة والقوة في 30 يومًا فقط.

كيفية إنقاص الوزن باستخدام كرة التمرين
عند استخدامها بشكل صحيح ، يمكن أن تساعد هذه الكرات البسيطة في بناء جسم أقوى وأكثر مرونة وأكثر مرونة. هذه التمارين في المنزل بسيطة ولكنها فعالة بشكل لا يصدق لحرق دهون البطن والحصول على معدة مسطحة في 30 يومًا. أضفنا 50 حركة ممتعة لإعادة تشكيل جسمك من خلال تمرين كرة التمارين.

تمرين كرة البيكيني للجسم لتنحيف
احصلي على جسدك النحيف مع تمارين البيكيني هذه.
تمارين كرة الاستقرار هي تمارين تتم على أو مع كرة مطاطية مستديرة تعرف باسم كرة الاستقرار. إنها طريقة فعالة للغاية لنحت جسمك وبناء نواة قوية. يبني هذا الارتباط العضلي الكلي القوة والتوازن الأفضل والاستقرار الأساسي. ستحرق المزيد من السعرات الحرارية ، وتحرق الدهون ، وتنغيم نواة في وقت أقل. إذا كنت جاهزًا لتمرين الكرة ، أمسك كرة التمرين الخاصة بك ودعنا نصل إليها.