الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Hourglass Figure Challenge على Windows Pc

Hourglass Figure Challenge على Windows Pc

طورت بواسطة: Stay Fit With Samantha

رخصة: Free

تقييم: 2.3/5 - 496 أصوات

التحديث الاخير: 2025-03-15

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 24.0.9
مقاس Vwd
تاريخ النشر 13‏/09‏/2024
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

وصف:
للحصول على شكل الساعة الرملية ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 15 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Hourglass Figure Challenge لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Hourglass Figure Challenge لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Hourglass Figure Challenge على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Hourglass Figure Challenge.

Hourglass Figure Challenge لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمHourglass Figure Challenge
المنشآت500,000
طورت بواسطةStay Fit With Samantha

Hourglass Figure Challenge على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Hourglass Figure Challenge للنوافذ قد تجاوز 500,000 تطبيق المنشآت and 2.3 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Hourglass Figure Challenge تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Hourglass Figure Challenge لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Hourglass Figure Challenge على جهاز الكمبيوتر.

Hourglass Figure Challenge تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Hourglass Figure Challenge لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Hourglass Figure Challenge للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Hourglass Figure Challenge سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Hourglass Figure Challenge تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Hourglass Figure Challenge على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Hourglass Figure Challenge تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Hourglass Figure Challenge لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Hourglass Figure Challenge تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Stay Fit With Samantha المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Hourglass Figure Challenge على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Hourglass Figure Challenge لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Hourglass Figure Challenge اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Hourglass Figure Challenge على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Hourglass Figure Challenge لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Hourglass Figure Challenge تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Hourglass Figure Challenge للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

للحصول على شكل الساعة الرملية المثالي ، تحتاج إلى عمل جسمك بالكامل والحصول على الشكل وإفلات أي دهون زائدة لإظهار الأماكن الصحيحة في جسمك. من أجل النظر إلى المرآة ورؤية إطار الساعة المذهل مع منحنيات في جميع الأماكن الصحيحة ، من الضروري ألا تستهدف فقط خصرك بل الوركين أيضًا. وتسطيح بطنك أثناء استنباط خط وسط محدد يدعو إلى العمل بكامل نيتك ، وعقبك ، وفخذيك. يستخدم هذا الروتين مجموعة متنوعة من ألواح المستوى التالي التي تعمل العضلات من الرأس إلى أخمص القدمين وكذلك التواء العمل لتقليص الخصر.

كيفية تقليل حجم الخصر؟
غالباً ما يكون فقدان الدهون في البطن الجزء الأصعب من فقدان الوزن بالنسبة لمعظم الناس. يمكن أن تكون الدهون في البطن خطيرة ، لذلك يرتبط تقليل حجم محيطك بصحة أفضل.

قم بتحدي جسم الساعة الرملية لمدة 30 يومًا.
يشتمل هذا البرنامج على تدريب يومي للخصر مع تمارين تقوية أساسية لتمنحك صورة ظلية رملية. تم البحث في التمرينات واختبارها بشكل كبير للتأكد من حصولك على نتائج خلال تلك الفترة الزمنية. التدريبات بسيطة للغاية وهي نفسها خلال الثلاثين يومًا. الشيء الوحيد الذي يتغير هو عدد الممثلين كل أسبوع. أنها تبدأ منخفضة في الأسبوع الأول ثم تزداد كل أسبوع بعد ذلك. الهدف هو تقوية قلبك أثناء حرق الدهون في منطقة الوسط. إذا التزمت بالدليل ستحصل على نتائج.

هذا يمثل تحديا في التحول لمدة 4 أسابيع ويمكن القيام به التدريب في منزلك أو في صالة الألعاب الرياضية.
شكل الساعة الرملية هو نوع من الجسم حيث الوركين والصدر تمثالان واسعان بالنسبة لحجم الخصر. استعاد هذا النوع من الجسد شعبية مؤخرًا ، ويُعرف بنوع الرمز الجوهري للمرأة ، ويفضل جزء مذهل من السكان ، ذكوراً وإناثًا ، شكل الساعة الرملية على أي شكل جسم آخر. سوف تجد النساء اللاتي لديهن هذه الأنواع من الشخصيات أنه عندما يكتسبن الوزن ، يحدث ذلك أولاً في الوركين والصدر. إذا لم يكن شكل الساعة الرملية طبيعيًا وتريد أن تكون ، فقد تساعدك التمارين في هذا التمرين.

احصل على شكل الساعة الرملية الجديرة بالملاحظة من خلال هذا التمرين الكامل لتمرينات الجسم المليء بالتمارين لجسم متعرج.
التحركات في هذا الروتين هي تمارين من الساعة الرملية ، بمعنى من المعاني ، يمكن أن تجعل الجسم يبدو أكثر حدة في الوركين والصدر ، وأصغر في محيط الخصر. للحصول على شكل هش ومتعرج ، يتطلب الأمر تمرينًا كليًا للجسم.