الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Insight: For Stress & Anxiety على Windows Pc

Insight: For Stress & Anxiety على Windows Pc

طورت بواسطة: Insight Psychology Ireland

رخصة: Free

تقييم: 4.4/5 - 37 أصوات

التحديث الاخير: 2022-03-11

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.31
مقاس 6.1M
تاريخ النشر 10 مارس 2022
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

وصف:
للوالدينالبصيرة: تقليل توتر ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 18 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Insight: For Stress & Anxiety لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Insight: For Stress & Anxiety لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Insight: For Stress & Anxiety على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Insight: For Stress & Anxiety.

Insight: For Stress & Anxiety لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمInsight: For Stress & Anxiety
المنشآت+10,000
طورت بواسطةInsight Psychology Ireland

Insight: For Stress & Anxiety على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Insight: For Stress & Anxiety للنوافذ قد تجاوز +10,000 تطبيق المنشآت and 4.4 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Insight: For Stress & Anxiety تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Insight: For Stress & Anxiety لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Insight: For Stress & Anxiety على جهاز الكمبيوتر.

Insight: For Stress & Anxiety تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Insight: For Stress & Anxiety لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Insight: For Stress & Anxiety للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Insight: For Stress & Anxiety سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Insight: For Stress & Anxiety تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Insight: For Stress & Anxiety على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Insight: For Stress & Anxiety تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Insight: For Stress & Anxiety لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Insight: For Stress & Anxiety تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Insight Psychology Ireland المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Insight: For Stress & Anxiety على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Insight: For Stress & Anxiety لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Insight: For Stress & Anxiety اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Insight: For Stress & Anxiety على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Insight: For Stress & Anxiety لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Insight: For Stress & Anxiety تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Insight: For Stress & Anxiety للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

للوالدين
البصيرة: تقليل توتر الوالدين والقلق. تمنحك Insight الأدوات القائمة على الأدلة والتمارين والبودكاست لإحداث فرق في تخفيف التوتر.

إنسايت هو التطبيق الوحيد الذي يجهز الآباء لتطوير المرونة والتعاطف مع الذات ومهارات التأقلم ومحو الأمية العاطفية في أنفسهم وأطفالهم.

البصيرة مدعومة بسنوات من علم الأعصاب والأدب النفسي. تظهر الأبحاث أن أطفال الآباء الذين يستخدمون الاستراتيجيات التي تدرسها إنسايت هم أكثر مرونة ، وأداء أفضل في المدرسة ، ولديهم صعوبات سلوكية أقل ومهارات اجتماعية أفضل.

بصفتك أحد الوالدين ، هناك تقنيات تخفيف (مثل إجراءات التهدئة ، وتمارين التنفس ، والتخيل ، وما إلى ذلك) التي يمكنك تعلمها للتعامل بشكل أفضل مع التوتر المتنوع الذي ينشأ لك ولعائلتك.

نقوم بانتظام بتحديث مكتبة البودكاست الخاصة بنا بملفات البودكاست القائمة على الأدلة والتي يكتبها ويسلمها فريق علماء النفس لدينا. يقدمون إرشادات في جميع مجالات الحياة بما في ذلك: استراتيجيات الأبوة والأمومة الفعالة ، وإرشادات حول كيفية إدارة المخاوف ، ونوبات الغضب ، والانهيارات ، والتنمر ، والنوم المتقطع ، ومخاوف صورة الجسد ، واحترام الذات ، أو الصعوبات في العلاقة بين الوالدين والطفل. لدينا أيضًا محتوى شامل لأولياء أمور الأطفال ذوي الاحتياجات المتنوعة والإضافية.

يقدم تطبيق إنسايت للتوتر محتوى مخصصًا استنادًا إلى سن نمو طفلك ومرحلة نموه ، لذلك ستجد دائمًا شيئًا ملائمًا لك ولعائلتك.

هل ترغب في تقليل إجهاد الوالدين ، وتخفيف قلق الأسرة بأكملها ، والمزيد من استراتيجيات التأقلم لتزويدك بأن تكون والدًا أكثر تعاطفًا وحاضرًا؟ Insight: يمكن أن يدعمك تطبيق For Stress & Anxiety في هذه الرحلة

احصل على محتوى محدث بانتظام لمساعدتك على التعاطف مع أسرتك ونفسك.

للشباب
لقد صممنا إحصاءات للقلق والتوتر لدى المراهقين الأكبر سنًا والشباب حتى تتمكن من الوصول إلى ملفات بودكاست منفصلة تعالج أسباب القلق والتوتر في حياتك.

انسايت كيدز
لدينا أيضًا تطبيق للأطفال في سن المدرسة الابتدائية حتى يتمكن جميع أفراد الأسرة من تعلم كيفية إدارة عواطفهم وبناء الثقة واحترام الذات ومهارات التأقلم.

دعم الأسرة بالكامل

بعض التمارين في انتظارك داخل التطبيق
** اضغط على زر الإيقاف المؤقت للضغط
** تمارين تخفيف التوتر للضغوط اليومية
** خفف من شعور الوالدين بالذنب وتعلم كيف تكون لطيفًا مع نفسك عند تربية الأبناء
** استراتيجيات إدارة الإجهاد لمساعدتك في إدارة مخاوف الأبوة والأمومة المحددة
** تعرف على كيفية الرد على هذا النقد الداخلي أو الصوت القلق
** تدوينات صوتية لمساعدتك على الشعور بالاستعداد للتعامل مع التوتر الذي يعاني منه طفلك وطفلك
** محتوى مهدئ يتم تحديثه بانتظام لتقليل القلق وبناء محو الأمية العاطفية
** تمارين الضغط تساعدك على ملاحظة اللحظات الجيدة في يومك والاحتفاظ بها
** بالإضافة إلى البودكاست الذي يستهدف النوم والصداقات والعلاقات الصعبة مع عائلتك واحترام الذات والتسلط وصورة الجسد والمزيد.
** دعم لنوم أفضل

تم إنشاء التطبيق من خلال ممارسة علماء النفس الذين يعملون مع وتشخيص التوتر والقلق على أساس يومي ، لذا فأنت تعلم أنك تحصل على أكثر أدوات التهدئة فعالية في تخفيف التوتر وتقنيات التهدئة لمساعدتك على الاسترخاء والاسترخاء.

يتضمن "Insight: Stress & Anxiety" اشتراكًا مجانيًا ومدفوعًا للاستخدام الأمثل لملفات البودكاست للتغلب على التوتر ومحتوى تخفيف القلق وغير ذلك الكثير. لا تعاني من إجهاد الوالدين وحدك.

تعلم كيفية إدارة ضغوط الحياة اليومية من خلال التهدئة الذاتية في مواجهة المشاعر الغامرة.