Yo-Yo Intermittent Test على Windows Pc

طورت بواسطة: Ruval Enterprises

رخصة: Free

تقييم: 4/5 - 531 أصوات

التحديث الاخير: 2021-12-07

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 2.38
مقاس 4.4M
تاريخ النشر 2 مايو 2021
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
يقوم اختبار Yo-Yo المتقطع بتقييم قدرة ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 24 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Yo-Yo Intermittent Test لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Yo-Yo Intermittent Test لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Yo-Yo Intermittent Test على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Yo-Yo Intermittent Test.

Yo-Yo Intermittent Test لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمYo-Yo Intermittent Test
المنشآت+100,000
طورت بواسطةRuval Enterprises

Yo-Yo Intermittent Test على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Yo-Yo Intermittent Test للنوافذ قد تجاوز +100,000 تطبيق المنشآت and 4 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Yo-Yo Intermittent Test تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Yo-Yo Intermittent Test لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Yo-Yo Intermittent Test على جهاز الكمبيوتر.

Yo-Yo Intermittent Test تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Yo-Yo Intermittent Test لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Yo-Yo Intermittent Test للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Yo-Yo Intermittent Test سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Yo-Yo Intermittent Test تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Yo-Yo Intermittent Test على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Yo-Yo Intermittent Test تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Yo-Yo Intermittent Test لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Yo-Yo Intermittent Test تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Ruval Enterprises المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Yo-Yo Intermittent Test على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Yo-Yo Intermittent Test لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Yo-Yo Intermittent Test اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Yo-Yo Intermittent Test على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Yo-Yo Intermittent Test لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Yo-Yo Intermittent Test تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Yo-Yo Intermittent Test للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

تنزيل الإصدارات الأقدم

2021-12-07: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.38 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 4.4M

2023-12-25: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.45 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2023-03-07: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.44 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-12-09: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.43 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-22: تحميل Yo-Yo Intermittent Test Vwd على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-08-22: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.41 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2022-01-29: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.39 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – Vwd

2020-12-01: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.31 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 3.6M

2020-09-30: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.29 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 3.4M

2020-09-01: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.28 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 3.4M

2020-07-28: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.26 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 2.6M

2020-06-11: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.25 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 2.6M

2020-06-04: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.24 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 2.5M

2020-05-30: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.23 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 2.5M

2020-05-27: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.22 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 2.4M

2020-04-16: تحميل Yo-Yo Intermittent Test 2.21 على جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Windows – 1.9M

Maintenance release
يقوم اختبار Yo-Yo المتقطع بتقييم قدرة المرء على التحمل باستخدام ملف تعريف مشابه للرياضات مثل كرة القدم وكرة السلة وغيرها من الرياضات القوية "توقف وانطلق".

سيسمح لك هذا التطبيق بإجراء ما يلي:
* اختبار اليويو للتعافي المتقطع ، المستوى 1 والمستوى 2
* اختبار التحمل المتقطع Yo-Yo ، المستوى 1 والمستوى 2

على النحو المحدد من قبل Jens Bangsbo من جامعة كوبنهاغن (ديسمبر 1994)

ستكون
- يطالبك بالإشارات الصوتية أو نغمات الرنين التي تحددها
- عرض الثواني للمكوك نقطة منتصف الطريق
- عرض الثواني لمستوى السرعة التالي
- عرض ثواني أثناء الانتعاش
- عرض المسافة المقطوعة (بما في ذلك المكوكات) والوقت المنقضي

عند الانتهاء ، سيوفر لك التطبيق
- وصل المستوى
- مجموع المسافة المدى

ملاحظة: سيتم توفير تقدير تقريبي لـ VO2Max لمستوى الاسترداد 1 فقط ، بشرط تشغيل 1000 متر على الأقل (المستوى 15.6).

لن يسمح لك هذا التطبيق بحفظ نتائجك مباشرةً (الإصدار المحترف سيفعل ذلك) ؛ يمكنك التقاط لقطة شاشة (الطاقة + أزرار الصوت المنخفضة في وقت واحد).

المرجع: تدريب اللياقة في كرة القدم ، نهج علمي - بقلم ينس بانجسبو ، ناشر معهد أوغست كروغ - جامعة كوبنهاغن (ديسمبر 1994).

النتائج النموذجية لاختبار Yo-Yo IR1 [Bangsbo et al. (2008)]:
ذكور (كرة قدم): المستوى الدولي - 2420 م ؛ مستوى النخبة - 2190 م ؛ متوسط ​​التدريب - 1810 م
الإناث (كرة القدم): المستوى الدولي - 1600 متر ؛ مستوى النخبة - 1360 م ؛ Sub-Elite - 1160 م

هل تريد المزيد؟ تريد التعبير عن التقدير :). احصل على النسخة الاحترافية والتي تقدم:
- مجموعة متطورة وخيارات اختبار فردية متقدمة
- تحليلات رسومية
- حفظ ، تصدير النتائج
- الإشارات الصوتية المستوى والمكوك
- و اكثر

أيضا من هذا المؤلف: Beep Test