الصفحة الرئيسية  /  الصحة واللياقة البدنية تطبيقات  / Mindfulness steg för steg PLUS على Windows Pc

Mindfulness steg för steg PLUS على Windows Pc

طورت بواسطة: Mindfulness Apps

رخصة: ‏1.69 €

تقييم: 0/5 - 0 أصوات

التحديث الاخير: 2025-03-16

Sponsored Links

تطبيق تفاصيل

إصدار 1.9.91
مقاس Vwd
تاريخ النشر 28‏/10‏/2024
فئة الصحة واللياقة البدنية تطبيقات

ما هو الجديد:
[شاهد المزيد]

وصف:
*** نسخة جديدة من كتاب "خطوة بخطوة ... [اقرأ أكثر]

أذونات:
عرض التفاصيل [شاهد المزيد ]


متوافق مع Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

تحميل على جهاز الكمبيوتر

متوافق مع Android

تحميل على Android

انظر الإصدارات الأقدم

معاينة التطبيق ([اظهار الكل 4 لقطات])

معاينة التطبيق

أبحث عن وسيلة للتنزيل Mindfulness steg för steg PLUS لنظام التشغيل Windows 11/10/8/7 PC? أنت في المكان الصحيح إذن. استمر في قراءة هذه المقالة للتعرف على كيفية تنزيل أحد أفضل البرامج وتثبيته الصحة واللياقة البدنية تطبيق Mindfulness steg för steg PLUS لجهاز الكمبيوتر.

تم تصميم معظم التطبيقات المتوفرة على متجر Google play أو iOS Appstore حصريًا لمنصات الأجهزة المحمولة. ولكن هل تعلم أنه لا يزال بإمكانك استخدام أي من تطبيقات Android أو iOS المفضلة لديك على الكمبيوتر المحمول الخاص بك حتى إذا لم يكن الإصدار الرسمي لمنصة الكمبيوتر الشخصي متاحًا؟ نعم ، إنهم يخرجون من بعض الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها لتثبيت تطبيقات Android على جهاز Windows واستخدامها أثناء استخدامك للهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android.

هنا في هذه المقالة ، سنقوم بإدراج طرق مختلفة لـ تحميل Mindfulness steg för steg PLUS على جهاز الكمبيوتر في دليل خطوة بخطوة. لذا قبل القفز إليه ، دعنا نرى المواصفات الفنية لـ Mindfulness steg för steg PLUS.

Mindfulness steg för steg PLUS لأجهزة الكمبيوتر - المواصفات الفنية

اسمMindfulness steg för steg PLUS
المنشآت1,000
طورت بواسطةMindfulness Apps

Mindfulness steg för steg PLUS على رأس قائمة الصحة واللياقة البدنية فئة التطبيقات على Google Playstore. لقد حصلت بالفعل على نقاط تقييم جيدة ومراجعات. حاليا, Mindfulness steg för steg PLUS للنوافذ قد تجاوز 1,000 تطبيق المنشآت and 0 نجمة متوسط ​​نقاط التقييم الإجمالية للمستخدم.

Mindfulness steg för steg PLUS تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول:

تم تطوير معظم التطبيقات هذه الأيام لمنصة الأجهزة المحمولة فقط. تتوفر الألعاب والتطبيقات مثل PUBG و Subway surfers و Snapseed و Beauty Plus وما إلى ذلك لأنظمة Android و iOS فقط. لكن محاكيات Android تسمح لنا باستخدام كل هذه التطبيقات على جهاز الكمبيوتر أيضًا.

حتى لو كانت الرواية الرسمية من Mindfulness steg för steg PLUS لجهاز الكمبيوتر غير متوفر ، لا يزال بإمكانك استخدامه بمساعدة المحاكيات. هنا في هذه المقالة ، سنقدم لك اثنين من محاكيات Android الشهيرة لاستخدامها Mindfulness steg för steg PLUS على جهاز الكمبيوتر.

Mindfulness steg för steg PLUS تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – طريقة 1:

Bluestacks هو أحد أروع المحاكيات وأكثرها استخدامًا لتشغيل تطبيقات Android على جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows. يتوفر برنامج Bluestacks أيضًا لنظام التشغيل Mac OS. سنستخدم Bluestacks بهذه الطريقة للتنزيل والتثبيت Mindfulness steg för steg PLUS لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11/10/8/7 كمبيوتر محمول. لنبدأ دليل التثبيت خطوة بخطوة.

  • الخطوة 1: قم بتنزيل برنامج Bluestacks من الرابط أدناه ، إذا لم تقم بتثبيته مسبقًا – قم بتنزيل Bluestacks للكمبيوتر الشخصي
  • الخطوة 2: إجراء التثبيت بسيط للغاية ومباشر. بعد التثبيت الناجح ، افتح محاكي Bluestacks.
  • الخطوه 3: قد يستغرق تحميل تطبيق Bluestacks في البداية بعض الوقت. بمجرد فتحه ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة الرئيسية لـ Bluestacks.
  • الخطوة 4: يأتي متجر Google play مثبتًا مسبقًا في Bluestacks. في الشاشة الرئيسية ، ابحث عن Playstore وانقر نقرًا مزدوجًا على الرمز لفتحه.
  • الخطوة الخامسة: ابحث الآن عن ملف تطبيق تريد تثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. في حالتنا البحث عن Mindfulness steg för steg PLUS للتثبيت على جهاز الكمبيوتر.
  • الخطوة 6: بمجرد النقر فوق زر التثبيت, Mindfulness steg för steg PLUS سيتم تثبيته تلقائيًا على Bluestacks. يمكنك العثور على ملف تطبيق تحت قائمة التطبيقات المثبتة في بلوستاكس.

الآن يمكنك فقط النقر نقرًا مزدوجًا فوق ملف تطبيق في bluestacks وابدأ في استخدام Mindfulness steg för steg PLUS تطبيق على الكمبيوتر المحمول الخاص بك. يمكنك استعمال ال تطبيق بنفس الطريقة التي تستخدمها بها على الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android أو iOS.

إذا كان لديك ملف APK ، فهناك خيار في Bluestacks لاستيراد ملف APK لست بحاجة للذهاب إلى متجر Google Playstore وتثبيت اللعبة ومع ذلك ، يوصى باستخدام الطريقة القياسية لتثبيت أي تطبيقات android.

يأتي أحدث إصدار من Bluestacks مع الكثير من الميزات المذهلة. Bluestacks4 هو حرفياً أسرع 6 مرات من هاتف Samsung Galaxy J7 الذكي لذا فإن استخدام Bluestacks هو الطريقة الموصى بها للتثبيت Mindfulness steg för steg PLUS على جهاز الكمبيوتر يجب أن يكون لديك حد أدنى من التكوين لجهاز الكمبيوتر لاستخدام Bluestacks خلاف ذلك ، قد تواجه مشكلات في التحميل أثناء لعب ألعاب متطورة مثل PUBG

Mindfulness steg för steg PLUS تنزيل للكمبيوتر الشخصي Windows 11/10/8/7 – الطريقة الثانية:

يعد MEmu play من محاكي Android الشهير الآخر الذي يكتسب الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة إنه مرن للغاية وسريع ومصمم خصيصًا لأغراض الألعاب الآن سوف نرى كيف تحميل Mindfulness steg för steg PLUS لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو 10 أو 8 أو 7 كمبيوتر محمول باستخدام MemuPlay.

  • الخطوة 1: تنزيل و تثبيت MemuPlay على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هنا رابط التنزيل لك – موقع Memu Play. افتح الموقع الرسمي وقم بتنزيل البرنامج.
  • الخطوة 2: بمجرد تثبيت المحاكي ، ما عليك سوى فتحه و ابحث عن متجر Google Playstore تطبيق على الشاشة الرئيسية لـ Memuplay فقط انقر نقرًا مزدوجًا على ذلك لفتحه.
  • الخطوه 3: حاليا بحث عن Mindfulness steg för steg PLUS تطبيق على متجر Google playstore ابحث عن المسؤول تطبيق من عند Mindfulness Apps المطور وانقر على زر التثبيت.
  • الخطوة 4: عند التثبيت الناجح ، يمكنك أن تجد Mindfulness steg för steg PLUS على الشاشة الرئيسية لـ MEmu Play.

MemuPlay هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام إنه خفيف الوزن للغاية مقارنة بلوستاكس نظرًا لأنه مصمم لأغراض الألعاب ، يمكنك لعب ألعاب متطورة مثل PUBG و Mini Militia و Temple Run وما إلى ذلك.

Mindfulness steg för steg PLUS لجهاز الكمبيوتر - الخلاصة:

Mindfulness steg för steg PLUS اكتسب شعبية هائلة بفضل واجهته البسيطة والفعالة لقد قمنا بإدراج اثنين من أفضل الطرق للتثبيت Mindfulness steg för steg PLUS على كمبيوتر محمول يعمل بنظام Windows. كل من المحاكيات المذكورة شائعة في استخدام التطبيقات على جهاز الكمبيوتر يمكنك اتباع أي من هذه الطرق للحصول على Mindfulness steg för steg PLUS لأجهزة الكمبيوتر التي تعمل بنظام Windows 11 أو Windows 10.

نحن نختتم هذا المقال بتاريخ Mindfulness steg för steg PLUS تنزيل للكمبيوتر الشخصي مع هذا إذا كان لديك أي استفسارات أو واجهت أي مشاكل أثناء تثبيت برامج محاكاة أو Mindfulness steg för steg PLUS للنوافذ, لا تخبرنا من خلال التعليقات سنكون سعداء لمساعدتك!

Deprecation notice and fixes for latest android version
*** نسخة جديدة من كتاب "خطوة بخطوة اليقظه" في 105 صفحات المدرجة في التطبيق! ***

اليقظه - حياة غنية أين أنت!

التطبيق اليقظه تعطي تدريجيا لكم مقدمة الشخصي لالذهن أو الذهن. يمكنك الحصول على أدوات قوية لخلق حياة من الاهتمام حيث يمكنك تتصرف بحرية إلى حكمي والتقييمية. مع الذهن، يمكنك، أينما كنت، لديها قدر أكبر من التركيز وزيادة الاسترخاء.

هذا التطبيق يمكن استخدامها بسهولة في الحياة اليومية. يمكنك على سبيل المثال يستغرق ثلاثة نفسا واعية في طابور، هل التأمل يجلس في الحافلة، وممارسة التأمل واقفا عندما كنت في انتظار شخص ما أو ربما ممارسة سرية صغيرة المشي التأمل في محل بقالة؟ عندما تصل إلى المنزل وتحتاج إلى إعادة شحن البطاريات الخاصة بك، يمكنك الاستماع إلى الاسم، والتي يمكن أن تساعد أيضا على النوم والنوم بشكل أفضل.

هنا هو منوعة الكامل للإلهام تمارين الذهن:

1. مقدمة 05:32
2. التنفس ثلاثة واعية 02:01
3. الاتصال الجسم 12:50
4. حركات اليوغا 13:31
5. فقط له 09:36
6. اذهبوا 06:40
7. الوقوف بثبات 18.5
8. الزبيب 06:01
9. الخطوة الأخيرة 03:49
إجمالي وقت اللعب: 65.36 دقيقة

كما شملت هو "الصمت أجراس"، حيث يمكنك تعيين مدة من الوقت المطلوب، وكيف في كثير من الأحيان سوف أجراس ترن. هذا المسار الأخير، يمكنك استخدام عندما يكون لديك علم التدريبات وترغب في الحصول على وضع مريح على تدريب الذهن الخاصة بك.

مع هذا التطبيق يمكنك:

* الاستماع إلى التدريبات مباشرة في الهاتف.
* إنشاء تذكير أن نتذكر تدريب الذهن.
* حافظ على كتاب السجل مع تعليقات تمارين لديك.

__________________________________________________________

واليقظه خطوة بخطوة التطبيق استنادا إلى الكتاب-CD الانتقادات اللاذعة التي تحمل نفس الاسم كتبها جون جبل سيتي، علم النفس ومدرب الذهن. متاحة للتحميل لwww.MindfulnessNow.se مجانا معاينات. يصوت على كتاب CD:

"مع الصور الجميلة التي كتبها يوهان بيرغ مدينة نفسها المتخذة، كلمات حكيمة وممارسة القليل هو كتاب لرشفة بين الحين والآخر. تأخذ قطعة صغيرة في كل مرة، التمتع، والراحة، والعثور على طريقتك الخاصة. "
- صحة صحيفة رقم 5، 2010

"... مصدرا غنيا للإلهام. هل أنت غريبة عن ما هو تنبيه الذهن ويبحثون عن مقدمة، أو ممارسة الذهن بالفعل لكنهم يريدون تعميق الممارسة الخاصة بك؟ وفي كلتا الحالتين، وأنا أوصي بحرارة خطوة بخطوة الذهن. لتقييم البرنامج هو خمسة أجراس تنبيه الذهن من أصل خمسة! "
- Mindfulnessbloggen.se 2010

"هذا الكتاب وأعتقد أنه سيكون مفيدا جدا لكثير من الناس. الصور رائع! "
- جون كبات زين، أستاذ فخري، مركز اليقظه (الولايات المتحدة الأمريكية)

"هذا هو جوهرة حقيقية. جميلة في كل شيء، كل من المحتوى والشكل.
- أندريس J. Kroese، أستاذ فخري، مركز الاسكندنافية للتدريب التوعية

"كتاب جميل جدا. انها حقا تدعو للقراءة. والصور الجميلة ومؤلف يكون من جوهر بطريقة لطيفة.
- آنا Kåver، علم النفس، الطبيب النفسي ومؤلف

"كتاب جميل جدا!"
- علا Schenström، الطبيب والكاتب، مركز اليقظه

"هذا الكتاب هو رائع تماما. جميلة جدا، والملهم وتحقير. "
- ميا وميض بيتش، مدرب، مدير واليوغا المعلم

"وبالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تقديم قراءة والملهم إلى الذهن هو هذا الكتاب الصغير هو جوهرة حقيقية! / ... / والكتاب عبارة عن CD حيث يوجه المؤلف لكم من خلال بعض التمارين البسيطة. كتاب يشحذ الفكر الذي ينتشر كل من الفرح والمعرفة ".
- ماريا Ragnarsson، أمين مكتبة

تطبيقات أخرى يوهان بيرغ مدينة:

* يوميا يسقط الذهن
* الواحة - على الذهن التدريب
* اليقظه - الهدوء والسعادة
* واليقظه الوقت