У дома  /  Здраве и фитнес приложения  / Autogenes Training ׀ AT-Profi на компютър с Windows

Autogenes Training ׀ AT-Profi на компютър с Windows

Разработено от: BodyMindPower

Разрешително: 7,99 €

рейтинг: 4.8/5 - 168 гласове

Последна актуализация: 2025-04-05

Sponsored Links

приложение Подробности

версия 7.89
размер Vwd
Дата на излизане 14.02.2025 г.
категория Здраве и фитнес приложения

Какво ново:
[виж повече]

описание:
ОПЦИИ И ФУНКЦИИ• Всички фази ... [Прочетете още]

разрешения:
Разгледайте детайлите [виж повече ]


Съвместим с компютър и лаптоп с Windows 11/10/8/7

Изтегли на компютър

Съвместим с Android

Изтегли на Android

Вижте по-стари версии

Визуализация на приложението ([виж всички 24 екранни снимки])

Визуализация на приложението

Търся начин за изтегляне Autogenes Training ׀ AT-Profi за компютър с Windows 11/10/8/7? Тогава сте на правилното място. Продължете да четете тази статия, за да разберете как можете да изтеглите и инсталирате един от най-добрите Здраве и фитнес приложение Autogenes Training ׀ AT-Profi за компютър.

Повечето от приложенията, налични в Google Play Store или iOS Appstore, са направени изключително за мобилни платформи. Но знаете ли, че все още можете да използвате някое от любимите си приложения за Android или iOS на лаптопа си, дори ако официалната версия за PC платформа не е налична? Да, те правят изход от няколко прости трика, които можете да използвате, за да инсталирате приложения за Android на машини с Windows и да ги използвате, както използвате на смартфони с Android.

Тук в тази статия ще изброим различни начини за Изтегли Autogenes Training ׀ AT-Profi на компютър в ръководство стъпка по стъпка. Така че, преди да скочим в него, нека видим техническите спецификации на Autogenes Training ׀ AT-Profi.

Autogenes Training ׀ AT-Profi за компютър - Технически спецификации

имеAutogenes Training ׀ AT-Profi
инсталации
Разработено отBodyMindPower

Autogenes Training ׀ AT-Profi е в горната част на списъка с Здраве и фитнес приложения за категории в Google Playstore. Има наистина добри оценки и отзиви. Понастоящем, Autogenes Training ׀ AT-Profi за Windows преодоля приложение инсталации and 4.8 звезда среден потребителски обобщен рейтинг точки.

Autogenes Training ׀ AT-Profi Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп:

Повечето от приложенията в наши дни са разработени само за мобилната платформа. Игри и приложения като PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus и др. са налични само за платформи Android и iOS. Но емулаторите на Android ни позволяват да използваме всички тези приложения и на компютър.

Така че дори ако официалната версия на Autogenes Training ׀ AT-Profi за компютър не е наличен, все още можете да го използвате с помощта на емулатори. Тук в тази статия ще ви представим два от популярните емулатори на Android, които да използвате Autogenes Training ׀ AT-Profi на компютър.

Autogenes Training ׀ AT-Profi Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – Метод 1:

Bluestacks е един от най-готините и широко използвани емулатори за стартиране на Android приложения на вашия компютър с Windows. Софтуерът Bluestacks е наличен дори и за Mac OS. Ще използваме Bluestacks в този метод за изтегляне и инсталиране Autogenes Training ׀ AT-Profi за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп. Нека започнем нашето стъпка по стъпка ръководство за инсталиране.

  • Етап 1: Изтеглете софтуера Bluestacks от връзката по-долу, ако не сте го инсталирали по-рано – Изтеглете Bluestacks за компютър
  • Стъпка 2: Процедурата за инсталиране е доста проста и ясна. След успешна инсталация отворете емулатора на Bluestacks.
  • Стъпка 3: Първоначалното зареждане на приложението Bluestacks може да отнеме известно време. След като се отвори, трябва да можете да видите началния екран на Bluestacks.
  • Стъпка 4: Google Play Store се предлага предварително инсталиран в Bluestacks. На началния екран намерете Play Store и щракнете двукратно върху иконата, за да я отворите.
  • стъпка 5: Сега потърсете приложение който искате да инсталирате на вашия компютър. В нашия случай търсете Autogenes Training ׀ AT-Profi за инсталиране на компютър.
  • Стъпка 6: След като щракнете върху бутона Инсталиране, Autogenes Training ׀ AT-Profi ще бъде инсталиран автоматично на Bluestacks. Можете да намерите приложение под списък с инсталирани приложения в Bluestacks.

Сега можете просто да щракнете два пъти върху приложение икона в bluestacks и започнете да използвате Autogenes Training ׀ AT-Profi приложение на вашия лаптоп. Можете да използвате приложение по същия начин, по който го използвате на вашите смартфони с Android или iOS.

Ако имате APK файл, тогава в Bluestacks има опция за импортиране на APK файлове. Не е нужно да отивате в Google Playstore и да инсталирате играта. Въпреки това се препоръчва използването на стандартния метод за инсталиране на всякакви приложения за Android.

Най-новата версия на Bluestacks идва с много зашеметяващи функции. Bluestacks4 е буквално 6 пъти по-бърз от смартфона Samsung Galaxy J7. Така че използването на Bluestacks е препоръчителният начин за инсталиране Autogenes Training ׀ AT-Profi на компютър. Трябва да имате компютър с минимална конфигурация, за да използвате Bluestacks. В противен случай може да се сблъскате с проблеми със зареждането, докато играете игри от висок клас като PUBG

Autogenes Training ׀ AT-Profi Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – метод 2:

Още един популярен емулатор на Android, който набира много внимание в последно време, е MEmu play. Той е супер гъвкав, бърз и специално предназначен за игри. Сега ще видим как да Изтегли Autogenes Training ׀ AT-Profi за компютър Windows 11 или 10 или 8 или 7 лаптопа, използващи MemuPlay.

  • Етап 1: Изтеглете и Инсталирай MemuPlay на вашия компютър. Ето връзката за изтегляне за вас – Уебсайт Memu Play. Отворете официалния уебсайт и изтеглете софтуера.
  • Стъпка 2: След като емулаторът е инсталиран, просто го отворете и намерете Google Play Store приложение икона на началния екран на Memuplay. Просто докоснете двукратно, за да отворите.
  • Стъпка 3: Сега Търся Autogenes Training ׀ AT-Profi приложение в Google Play Store. Намерете официалния приложение от BodyMindPower разработчик и щракнете върху бутона Инсталиране.
  • Стъпка 4: При успешна инсталация можете да намерите Autogenes Training ׀ AT-Profi на началния екран на MEmu Play.

MemuPlay е просто и лесно за използване приложение. Той е много лек в сравнение с Bluestacks. Тъй като е предназначен за игрови цели, можете да играете игри от висок клас като PUBG, Mini Militia, Temple Run и т.н..

Autogenes Training ׀ AT-Profi за компютър - заключение:

Autogenes Training ׀ AT-Profi придоби огромна популярност със своя прост, но ефективен интерфейс. Изброихме два от най-добрите метода за инсталиране Autogenes Training ׀ AT-Profi на компютър с Windows лаптоп. И двата споменати емулатора са популярни за използване на приложения на компютър. Можете да следвате всеки от тези методи, за да получите Autogenes Training ׀ AT-Profi за компютър Windows 11 или Windows 10.

Завършваме тази статия на тема Autogenes Training ׀ AT-Profi Изтеглете за компютър с тази. Ако имате някакви запитвания или имате проблеми, докато инсталирате емулатори или Autogenes Training ׀ AT-Profi за Windows, уведомете ни чрез коментари. Ще се радваме да ви помогнем!

• Problem bei der Auswahl von Affirmationen im Menü "Einstellungen" für die Option "nach AT" und "ohne AT" wurde behoben.
ОПЦИИ И ФУНКЦИИ
• Всички фази (упражнения), включително "рамене-врат"
• Регулируема последователност от фази
• Пропускане на отделни фази (сърце, рамене-врат)
• Изберете от 4 варианта на формула (начинаещ/средно напреднал/опитен/професионалист)
• Дясната или лявата ръка
• Съпоставете силата на звука на глас, музика и природни звуци
• Повторения на формулите (1-6x)
• Паузи между формулите (5-30 сек.)
• Женски или мъжки глас
• 90 утвърждения, които могат да се правят с/без AT (регулируеми повторения и паузи)
• Допълнителна пауза между AT и утвържденията
• Таймер за възобновяване на музика/звуци
• 5 музика и 24 звука от природата
• Комбинирайте музика с 2 природни звука
• Заспивайте и се отпуснете (Outro)
• Време за изпълнение 10-120 секунди.
• с / без интро / край
• Изчислете общото време на работа
• Задайте напомняния за практика
• Оцветяване в покой също в началото (по избор)
• Повторете тон за почивка (1-5)

В И СЪДЪРЖАНИЕ НА ПРИЛОЖЕНИЕТО
Това приложение се препоръчва особено за тези, които искат да научат класическия AT - т.е. традиционните формули - от начинаещи до професионалисти - в няколко варианта възможно най-гъвкаво. Освен това приложението предлага максимум опции за настройка и избор.

Автогенното обучение (AT) е разработено от J.H. Шулц през 20-те години на миналия век и е един от утвърдените, научно обосновани методи за релаксация. AT се основава на принципа на автосугестия (самохипноза). В допълнение към прогресивната мускулна релаксация, това е най-често използваната техника за релаксация, препоръчвана от лекари и терапевти. Положителните ефекти на AT са научно доказани.

В тази класическа версия на AT всички фази (упражнения), както и пълната програма се инструктират и практикуват.

Упражнението рамо-врат не е класическо AT упражнение; Шулц го добави само по-късно като допълнително упражнение, защото е забелязал, че много хора са склонни да се напрягат в тази област. Упражнението може да се прави след топлина или упражнение за корем.

ИЗБОР НА ФОРМУЛИ
За нюанса на почивка и всички фази можете да избирате от 34 формули според вашите собствени предпочитания и съответното ниво на упражнение (начинаещ, напреднал, опитен, професионален). Това позволява AT да бъде индивидуално адаптиран и използван за всеки - от начинаещи до професионалисти.

ПОВТОРЕНИЯ НА ФОРМУЛИТЕ
Броят на повторенията за текущата фаза и предишните фази може да бъде зададен според вашите собствени предпочитания. Текущата фаза обикновено трябва да се повтаря по-често (да се практикува по-дълго) от предишните фази. С напредването на човек са необходими по-малко повторения, за да се отпуснете дълбоко и/или да заспите.

ПАУЗИ МЕЖДУ ФОРМУЛИТЕ
между Във формулите могат да се задават паузи (5-30 секунди) в зависимост от състоянието на упражнението.

УТВЪРЖДЕНИЯ (ФОРМУЛИРАНЕ НА ФОРМУЛА)
Можете да избирате от 90 положителни утвърждения по 9 теми, които могат да бъдат чути след ОТ (или без ОТ). Благодарение на дълбокото състояние на релаксация, което беше постигнато преди, те могат да проникнат дълбоко в подсъзнанието и да разгърнат своите положителни ефекти. Броят на повторенията и дължината на паузите се регулират.

ФУНКЦИЯ ТАЙМЕР
За да продължи музиката/звуците в края, може да се зададе произволно дълго време за музиката (5) и природата/звуците (24).

ВРЕМЕ ЗА ИЗПЪЛНЕНИЕ
Преди да започне упражнението, може да се зададе време за изпълнение (10-120 секунди), през което да се чуват само музика/звуци.

ВИДЕО ИНСТРУКЦИИ: Работа и използване на приложението
https://www.youtube.com/watch?v=uSHskhI3X34

БЕЛЕЖКИ
• приложението не изисква никакви разрешения
• Цялото съдържание е включено в приложението
• приложението може - и дори трябва - да се използва офлайн
• Приложението не съдържа реклама, абонаменти или покупки в приложението