У дома  /  Здраве и фитнес приложения  / Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises на компютър с Windows

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises на компютър с Windows

Разработено от: 3 ноември 2020 г.

Разрешително: Free

рейтинг: 0/5 - 0 гласове

Последна актуализация: 2022-01-31

Sponsored Links

приложение Подробности

версия 1.0
размер 8,8M
Дата на излизане 3 ноември 2020 г.
категория Здраве и фитнес приложения

описание:
Тренировка за рамене - 30-дневни ... [Прочетете още]

разрешения:
Разгледайте детайлите [виж повече ]


Съвместим с компютър и лаптоп с Windows 11/10/8/7

Изтегли на компютър

Съвместим с Android

Изтегли на Android

Вижте по-стари версии

Визуализация на приложението ([виж всички 12 екранни снимки])

Визуализация на приложението

Търся начин за изтегляне Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises за компютър с Windows 11/10/8/7? Тогава сте на правилното място. Продължете да четете тази статия, за да разберете как можете да изтеглите и инсталирате един от най-добрите Здраве и фитнес приложение Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises за компютър.

Повечето от приложенията, налични в Google Play Store или iOS Appstore, са направени изключително за мобилни платформи. Но знаете ли, че все още можете да използвате някое от любимите си приложения за Android или iOS на лаптопа си, дори ако официалната версия за PC платформа не е налична? Да, те правят изход от няколко прости трика, които можете да използвате, за да инсталирате приложения за Android на машини с Windows и да ги използвате, както използвате на смартфони с Android.

Тук в тази статия ще изброим различни начини за Изтегли Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises на компютър в ръководство стъпка по стъпка. Така че, преди да скочим в него, нека видим техническите спецификации на Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises.

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises за компютър - Технически спецификации

имеShoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises
инсталации1 000+
Разработено от3 ноември 2020 г.

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises е в горната част на списъка с Здраве и фитнес приложения за категории в Google Playstore. Има наистина добри оценки и отзиви. Понастоящем, Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises за Windows преодоля 1 000+ приложение инсталации and 0 звезда среден потребителски обобщен рейтинг точки.

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп:

Повечето от приложенията в наши дни са разработени само за мобилната платформа. Игри и приложения като PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus и др. са налични само за платформи Android и iOS. Но емулаторите на Android ни позволяват да използваме всички тези приложения и на компютър.

Така че дори ако официалната версия на Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises за компютър не е наличен, все още можете да го използвате с помощта на емулатори. Тук в тази статия ще ви представим два от популярните емулатори на Android, които да използвате Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises на компютър.

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – Метод 1:

Bluestacks е един от най-готините и широко използвани емулатори за стартиране на Android приложения на вашия компютър с Windows. Софтуерът Bluestacks е наличен дори и за Mac OS. Ще използваме Bluestacks в този метод за изтегляне и инсталиране Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп. Нека започнем нашето стъпка по стъпка ръководство за инсталиране.

  • Етап 1: Изтеглете софтуера Bluestacks от връзката по-долу, ако не сте го инсталирали по-рано – Изтеглете Bluestacks за компютър
  • Стъпка 2: Процедурата за инсталиране е доста проста и ясна. След успешна инсталация отворете емулатора на Bluestacks.
  • Стъпка 3: Първоначалното зареждане на приложението Bluestacks може да отнеме известно време. След като се отвори, трябва да можете да видите началния екран на Bluestacks.
  • Стъпка 4: Google Play Store се предлага предварително инсталиран в Bluestacks. На началния екран намерете Play Store и щракнете двукратно върху иконата, за да я отворите.
  • стъпка 5: Сега потърсете приложение който искате да инсталирате на вашия компютър. В нашия случай търсете Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises за инсталиране на компютър.
  • Стъпка 6: След като щракнете върху бутона Инсталиране, Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises ще бъде инсталиран автоматично на Bluestacks. Можете да намерите приложение под списък с инсталирани приложения в Bluestacks.

Сега можете просто да щракнете два пъти върху приложение икона в bluestacks и започнете да използвате Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises приложение на вашия лаптоп. Можете да използвате приложение по същия начин, по който го използвате на вашите смартфони с Android или iOS.

Ако имате APK файл, тогава в Bluestacks има опция за импортиране на APK файлове. Не е нужно да отивате в Google Playstore и да инсталирате играта. Въпреки това се препоръчва използването на стандартния метод за инсталиране на всякакви приложения за Android.

Най-новата версия на Bluestacks идва с много зашеметяващи функции. Bluestacks4 е буквално 6 пъти по-бърз от смартфона Samsung Galaxy J7. Така че използването на Bluestacks е препоръчителният начин за инсталиране Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises на компютър. Трябва да имате компютър с минимална конфигурация, за да използвате Bluestacks. В противен случай може да се сблъскате с проблеми със зареждането, докато играете игри от висок клас като PUBG

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – метод 2:

Още един популярен емулатор на Android, който набира много внимание в последно време, е MEmu play. Той е супер гъвкав, бърз и специално предназначен за игри. Сега ще видим как да Изтегли Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises за компютър Windows 11 или 10 или 8 или 7 лаптопа, използващи MemuPlay.

  • Етап 1: Изтеглете и Инсталирай MemuPlay на вашия компютър. Ето връзката за изтегляне за вас – Уебсайт Memu Play. Отворете официалния уебсайт и изтеглете софтуера.
  • Стъпка 2: След като емулаторът е инсталиран, просто го отворете и намерете Google Play Store приложение икона на началния екран на Memuplay. Просто докоснете двукратно, за да отворите.
  • Стъпка 3: Сега Търся Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises приложение в Google Play Store. Намерете официалния приложение от 3 ноември 2020 г. разработчик и щракнете върху бутона Инсталиране.
  • Стъпка 4: При успешна инсталация можете да намерите Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises на началния екран на MEmu Play.

MemuPlay е просто и лесно за използване приложение. Той е много лек в сравнение с Bluestacks. Тъй като е предназначен за игрови цели, можете да играете игри от висок клас като PUBG, Mini Militia, Temple Run и т.н..

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises за компютър - заключение:

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises придоби огромна популярност със своя прост, но ефективен интерфейс. Изброихме два от най-добрите метода за инсталиране Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises на компютър с Windows лаптоп. И двата споменати емулатора са популярни за използване на приложения на компютър. Можете да следвате всеки от тези методи, за да получите Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises за компютър Windows 11 или Windows 10.

Завършваме тази статия на тема Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises Изтеглете за компютър с тази. Ако имате някакви запитвания или имате проблеми, докато инсталирате емулатори или Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises за Windows, уведомете ни чрез коментари. Ще се радваме да ви помогнем!

Тренировка за рамене - 30-дневни упражнения за предизвикателство . Приложението Workouts Workout включва всички упражнения за рамене, за да изградите по-големи и по-силни рамене с план за тренировка у дома. Просто следвайте тези прости и ефективни тренировъчни планове за раменете, помага да получите мускулести рамене у дома.
За да получите по-голяма и по-мощна ръка, трябва да правите упражнения за рамене седмично като бицепсите. Със сигурност не е нужно да работите дори повече върху собствените си рамене, отколкото бицепси, полагайте усилия да работите и върху двете, което означава 1-2 пъти седмично с около 3-4 упражнения всеки ден. Преди да започнете да работите върху мускулните си групи, започнете да загрявате, за да предотвратите усложнения. Също така бъдете внимателни, че сте поставили на двете си ръце еднакво наднормено тегло и полагайте усилия да правите упражнения постепенно с паузи около 1 минута между всяка рутина.
Перфектна тренировка за раменете
Увеличаване на раменете или по-висок е нещо, с което много хора се борят. Ако сте готови да пораснете малко и да увеличите раменете или да подобрите раменете си, но смятате, че сте останали с настоящия си размер на раменете, може да грешите. С това увеличение Тренировка за рамене - Упражнения за предизвикателство за 30 дни можете да правите прости упражнения за разтягане на раменете, които увеличават раменете за 30 дни и достигат до звездите.

Тренировка за истински рамене у дома

Няма време? Раменна тренировка - 30-дневни упражнения за предизвикателства ще действа като личен треньор, тренирайте няколко минути на ден пълни тренировки за раменете и културизъм. Домашните тренировки осигуряват ежедневна тренировка за бицепс на раменете и на гръдния кош и т.н. тези големи тренировки за рамене са най-ефективни като тренировки във фитнес. Използвайте упражнения за тренировка „Рамене“ по всяко време и навсякъде за мъже или жени.

Тренировка за раменете - Упражнения за предизвикателства за 30 дни:
• Рамене Увеличете упражнения App
• Тренировка за раменете за мъже
• Прости домашни тренировки за увеличаване на раменете
• Раменете увеличават съветите за домашна тренировка
• Печелете рамене за 30 дни
• Упражнение за отглеждане
• Отглеждане на рамене за 30 дни у дома
• 30-дневен план за тренировка за мъже

Приложение за силова тренировка

Това е не само приложение за изграждане на мускули, но и приложение за силова тренировка. Ако все още търсите тренировка за изграждане на мускули, приложения за изграждане на мускули или приложение за силова тренировка, това приложение за изграждане на мускули е най-доброто, което можете да намерите сред приложенията за изграждане на мускули.

Тренировка за рамене у дома

Обичате да тренирате, но нямате време да посетите фитнес залата? Домашните тренировки за раменете са вашата фитнес зала и личен треньор, живеещи в джоба ви. Приложението е съставено от упражнения с телесно тегло, което означава, че не е нужно да притежавате малка фитнес зала в дома си. Вече имате всичко необходимо. Използвайте упражнения за тренировка „Рамене“ по всяко време и навсякъде

Изтеглете „Тренировка за рамене“ - приложение „Упражнения за предизвикателства от 30 дни“ и помага да получите мускулести рамене у дома