У дома / Здраве и фитнес приложения / Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log на компютър с Windows

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log на компютър с Windows

Разработено от: 15 ноември 2021 г.

Разрешително: Free

рейтинг: 4/5 - 478 гласове

Последна актуализация: 2022-01-02

приложение Подробности

версия	1.7.3
размер	7,8M
Дата на излизане	15 ноември 2021 г.
категория	Здраве и фитнес приложения
Какво ново: [виж повече]
описание: Проследяване на тревожност ... [Прочетете още]
разрешения: Разгледайте детайлите [виж повече ]

Съвместим с компютър и лаптоп с Windows 11/10/8/7

Изтегли на компютър

Съвместим с Android

Изтегли на Android

Вижте по-стари версии

Визуализация на приложението ([виж всички 8 екранни снимки])

Търся начин за изтегляне Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log за компютър с Windows 11/10/8/7? Тогава сте на правилното място. Продължете да четете тази статия, за да разберете как можете да изтеглите и инсталирате един от най-добрите Здраве и фитнес приложение Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log за компютър.

Повечето от приложенията, налични в Google Play Store или iOS Appstore, са направени изключително за мобилни платформи. Но знаете ли, че все още можете да използвате някое от любимите си приложения за Android или iOS на лаптопа си, дори ако официалната версия за PC платформа не е налична? Да, те правят изход от няколко прости трика, които можете да използвате, за да инсталирате приложения за Android на машини с Windows и да ги използвате, както използвате на смартфони с Android.

Тук в тази статия ще изброим различни начини за Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log на компютър в ръководство стъпка по стъпка. Така че, преди да скочим в него, нека видим техническите спецификации на Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log.

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log за компютър - Технически спецификации

име	Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log
инсталации	50 000+
Разработено от	15 ноември 2021 г.

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log е в горната част на списъка с Здраве и фитнес приложения за категории в Google Playstore. Има наистина добри оценки и отзиви. Понастоящем, Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log за Windows преодоля 50 000+ приложение инсталации and 4 звезда среден потребителски обобщен рейтинг точки.

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп:

Повечето от приложенията в наши дни са разработени само за мобилната платформа. Игри и приложения като PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus и др. са налични само за платформи Android и iOS. Но емулаторите на Android ни позволяват да използваме всички тези приложения и на компютър.

Така че дори ако официалната версия на Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log за компютър не е наличен, все още можете да го използвате с помощта на емулатори. Тук в тази статия ще ви представим два от популярните емулатори на Android, които да използвате Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log на компютър.

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – Метод 1:

Bluestacks е един от най-готините и широко използвани емулатори за стартиране на Android приложения на вашия компютър с Windows. Софтуерът Bluestacks е наличен дори и за Mac OS. Ще използваме Bluestacks в този метод за изтегляне и инсталиране Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп. Нека започнем нашето стъпка по стъпка ръководство за инсталиране.

Етап 1: Изтеглете софтуера Bluestacks от връзката по-долу, ако не сте го инсталирали по-рано – Изтеглете Bluestacks за компютър
Стъпка 2: Процедурата за инсталиране е доста проста и ясна. След успешна инсталация отворете емулатора на Bluestacks.
Стъпка 3: Първоначалното зареждане на приложението Bluestacks може да отнеме известно време. След като се отвори, трябва да можете да видите началния екран на Bluestacks.
Стъпка 4: Google Play Store се предлага предварително инсталиран в Bluestacks. На началния екран намерете Play Store и щракнете двукратно върху иконата, за да я отворите.
стъпка 5: Сега потърсете приложение който искате да инсталирате на вашия компютър. В нашия случай търсете Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log за инсталиране на компютър.
Стъпка 6: След като щракнете върху бутона Инсталиране, Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log ще бъде инсталиран автоматично на Bluestacks. Можете да намерите приложение под списък с инсталирани приложения в Bluestacks.

Сега можете просто да щракнете два пъти върху приложение икона в bluestacks и започнете да използвате Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log приложение на вашия лаптоп. Можете да използвате приложение по същия начин, по който го използвате на вашите смартфони с Android или iOS.

Ако имате APK файл, тогава в Bluestacks има опция за импортиране на APK файлове. Не е нужно да отивате в Google Playstore и да инсталирате играта. Въпреки това се препоръчва използването на стандартния метод за инсталиране на всякакви приложения за Android.

Най-новата версия на Bluestacks идва с много зашеметяващи функции. Bluestacks4 е буквално 6 пъти по-бърз от смартфона Samsung Galaxy J7. Така че използването на Bluestacks е препоръчителният начин за инсталиране Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log на компютър. Трябва да имате компютър с минимална конфигурация, за да използвате Bluestacks. В противен случай може да се сблъскате с проблеми със зареждането, докато играете игри от висок клас като PUBG

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – метод 2:

Още един популярен емулатор на Android, който набира много внимание в последно време, е MEmu play. Той е супер гъвкав, бърз и специално предназначен за игри. Сега ще видим как да Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log за компютър Windows 11 или 10 или 8 или 7 лаптопа, използващи MemuPlay.

Етап 1: Изтеглете и Инсталирай MemuPlay на вашия компютър. Ето връзката за изтегляне за вас – Уебсайт Memu Play. Отворете официалния уебсайт и изтеглете софтуера.
Стъпка 2: След като емулаторът е инсталиран, просто го отворете и намерете Google Play Store приложение икона на началния екран на Memuplay. Просто докоснете двукратно, за да отворите.
Стъпка 3: Сега Търся Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log приложение в Google Play Store. Намерете официалния приложение от 15 ноември 2021 г. разработчик и щракнете върху бутона Инсталиране.
Стъпка 4: При успешна инсталация можете да намерите Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log на началния екран на MEmu Play.

MemuPlay е просто и лесно за използване приложение. Той е много лек в сравнение с Bluestacks. Тъй като е предназначен за игрови цели, можете да играете игри от висок клас като PUBG, Mini Militia, Temple Run и т.н..

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log за компютър - заключение:

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log придоби огромна популярност със своя прост, но ефективен интерфейс. Изброихме два от най-добрите метода за инсталиране Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log на компютър с Windows лаптоп. И двата споменати емулатора са популярни за използване на приложения на компютър. Можете да следвате всеки от тези методи, за да получите Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log за компютър Windows 11 или Windows 10.

Завършваме тази статия на тема Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log Изтеглете за компютър с тази. Ако имате някакви запитвания или имате проблеми, докато инсталирате емулатори или Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log за Windows, уведомете ни чрез коментари. Ще се радваме да ви помогнем!

Изтеглете по-стари версии

2022-01-02: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.3 на компютър с Windows – 7,8M

2024-04-08: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.8.1 на компютър с Windows – Vwd

2024-02-27: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.9 на компютър с Windows – Vwd

2024-01-15: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.8 на компютър с Windows – Vwd

2023-10-25: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.7 на компютър с Windows – Vwd

2023-07-31: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.6 на компютър с Windows – Vwd

2023-03-07: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.5 на компютър с Windows – Vwd

2022-03-23: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.4 на компютър с Windows – Vwd

2022-03-23: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log Vwd на компютър с Windows – Vwd

2022-03-23: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.4 на компютър с Windows – Vwd

2020-11-16: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.6.1 на компютър с Windows – 8.9M

2020-10-16: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.6.0 на компютър с Windows – 8.7M

2020-09-18: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.6 на компютър с Windows – 7.8M

2020-08-06: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.5 на компютър с Windows – 7.8M

2020-07-28: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.4 на компютър с Windows – 7.7M

2020-07-23: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.3 на компютър с Windows – 7.7M

2020-07-10: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.2 на компютър с Windows – 7.4M

2020-06-19: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.1 на компютър с Windows – 7.3M

2020-06-04: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.0 на компютър с Windows – 7.3M

2020-05-22: Изтегли Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.4.9 на компютър с Windows – 7.3M

+ Fixed crashes and issues with importing logs from settings page+ Fixed rare crashes when creating a check-in entry or attack log

Проследяване на тревожност

Проследявайте нивата на тревожност с този трекер и настроение. Ако страдате от генерализирано тревожно разстройство, социална тревожност, стрес или друго тревожно разстройство или ако сте склонни към чести атаки на паника или тревожни атаки, този трекер за тревожност може да ви помогне да придобиете повече представа за нивата на тревожност и всеки ден настроение, стрес и щастие.

Проследяващият тревожност ви позволява да извършвате ежедневни проверки за тревожност, като използвате теста за тревожност GAD-7, за да поддържате отчет за дневното си ниво на тревожност и настроение. Това използва резултат от 21, изчислен от теста, който ви позволява да визуализирате промените в настроението си и чувствата на безпокойство.

Ако имате атака на паника или тревожност, регистрирайте симптомите си и си правите бележки за това как сте се чувствали по време на тревожната атака, водеща до атаката, както и отбелязвайте всички потенциални задействания за атаката. Това ще ви помогне да прогнозирате и да се подготвите за панически атаки в бъдеще, като станете по-наясно с чувствата на стрес, депресия или тревожност, преди да се превърне в пълна атака на тревожност. Освен това ще сте по-наясно с тревожните си тригери и ще бъдете по-добре подготвени да ги избягвате.

Използвайте нашата безплатна анализа на данни, за да видите броя на проверките си за тревожност спрямо броя на атаките на тревожност или купете нашата премиум анализа на данни, за да отключите пълни подробни графики на вашите симптоми, нива на тревожност и история на настроението.

Характеристики

- Влезте в ежедневни проверки с помощта на тест за тревожност gad-7.
- Регистрирайте тревожните атаки / панически атаки и измервайте разпространението на симптоми на паническа атака като пулсиране на сърцето, изпотяване, треперене, задух, задушаване, болки в гърдите, гадене, виене на свят и други.
- Безплатно списание за благодарност, за да можете да проследите и положителните преживявания в живота си. Изпробвайте дневника за положителност днес!
- Основни безплатни анализи на данни: най-често ниво на тревожност, средно ниво на тревожност, # атаки на тревожност, # ежедневни проверки
- Персонализиращи напомняния за известия, така че не пропускайте проверка за безпокойство.

- Разширена премиум аналитична тревожност: разрушаване на нивото на тревожност, история на тежестта на тревожността, история на нивото на тревожност, разбиване на симптомите на паническа атака, история на паник атаката, тревожно време на деня. Следете вашето настроение, щастие, тревожност или депресия по-подробно от всякога.

Защо да проследявате нивата на тревожност?

Проблемите с психичното здраве като тревожни разстройства, панически атаки и депресия засягат много хора по света, така че е важно да следите ежедневното си настроение и нивата на тревожност.

В такъв натоварен свят е лесно да оставите стреса и безпокойството на съвременния живот да влошат вашето щастие и психическо здраве с течение на времето. Не позволявайте на стреса, тревожността, депресията или паническите атаки да се подобрят от вас. Уверете се, че знаете в какво състояние е вашето психично здраве и колко често изпитвате симптомите на панически атаки и тревожност.

Записвайки своите симптоми на тревожност и пристъпи на паника, можете да почувствате повече контрол върху симптомите си, да научите повече за това как тревожността се отразява лично на вас и да облекчите тежестта на генерализираното тревожно разстройство, стрес, депресия и други проблеми с психичното здраве, които могат да повлияят на дългосрочния ви период и ежедневно щастие.

Тревожността може да има много негативни последици за ежедневното настроение и щастие и може да причини симптоми като безсъние, неспокойствие, прекомерно притеснение, пулсиращо сърце, изпотяване, треперене, задух, болка в гърдите, гадене, замаяност и много други.

Освободете стреса, като правилно управлявате и регистрирате своите тревожни симптоми с помощта на тревожност за тревожност.

Отказ

Материалът, предоставен в това приложение, не е предназначен да замени или замени препоръките или съветите на вашия лекар или доставчик на здравни грижи. Информацията, съдържаща се в това приложение, не трябва да се използва за диагностициране или лечение на здравословен проблем или заболяване. Ако смятате, че имате медицинско състояние или проблем, свържете се с вашия лекар.