У дома  /  Здраве и фитнес приложения  / Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches на компютър с Windows

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches на компютър с Windows

Разработено от: 29 октомври 2021 г.

Разрешително: Free

рейтинг: 4/5 - 466 гласове

Последна актуализация: 2021-11-30

Sponsored Links

приложение Подробности

версия 1.3.2
размер 38M
Дата на излизане 29 октомври 2021 г.
категория Здраве и фитнес приложения

описание:
Най-популярните тренировъчни ... [Прочетете още]

разрешения:
Разгледайте детайлите [виж повече ]


Съвместим с компютър и лаптоп с Windows 11/10/8/7

Изтегли на компютър

Съвместим с Android

Изтегли на Android

Вижте по-стари версии

Визуализация на приложението ([виж всички 8 екранни снимки])

Визуализация на приложението

Търся начин за изтегляне Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches за компютър с Windows 11/10/8/7? Тогава сте на правилното място. Продължете да четете тази статия, за да разберете как можете да изтеглите и инсталирате един от най-добрите Здраве и фитнес приложение Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches за компютър.

Повечето от приложенията, налични в Google Play Store или iOS Appstore, са направени изключително за мобилни платформи. Но знаете ли, че все още можете да използвате някое от любимите си приложения за Android или iOS на лаптопа си, дори ако официалната версия за PC платформа не е налична? Да, те правят изход от няколко прости трика, които можете да използвате, за да инсталирате приложения за Android на машини с Windows и да ги използвате, както използвате на смартфони с Android.

Тук в тази статия ще изброим различни начини за Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches на компютър в ръководство стъпка по стъпка. Така че, преди да скочим в него, нека видим техническите спецификации на Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches.

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches за компютър - Технически спецификации

имеBoostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches
инсталации10 000+
Разработено от29 октомври 2021 г.

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches е в горната част на списъка с Здраве и фитнес приложения за категории в Google Playstore. Има наистина добри оценки и отзиви. Понастоящем, Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches за Windows преодоля 10 000+ приложение инсталации and 4 звезда среден потребителски обобщен рейтинг точки.

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп:

Повечето от приложенията в наши дни са разработени само за мобилната платформа. Игри и приложения като PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus и др. са налични само за платформи Android и iOS. Но емулаторите на Android ни позволяват да използваме всички тези приложения и на компютър.

Така че дори ако официалната версия на Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches за компютър не е наличен, все още можете да го използвате с помощта на емулатори. Тук в тази статия ще ви представим два от популярните емулатори на Android, които да използвате Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches на компютър.

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – Метод 1:

Bluestacks е един от най-готините и широко използвани емулатори за стартиране на Android приложения на вашия компютър с Windows. Софтуерът Bluestacks е наличен дори и за Mac OS. Ще използваме Bluestacks в този метод за изтегляне и инсталиране Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп. Нека започнем нашето стъпка по стъпка ръководство за инсталиране.

  • Етап 1: Изтеглете софтуера Bluestacks от връзката по-долу, ако не сте го инсталирали по-рано – Изтеглете Bluestacks за компютър
  • Стъпка 2: Процедурата за инсталиране е доста проста и ясна. След успешна инсталация отворете емулатора на Bluestacks.
  • Стъпка 3: Първоначалното зареждане на приложението Bluestacks може да отнеме известно време. След като се отвори, трябва да можете да видите началния екран на Bluestacks.
  • Стъпка 4: Google Play Store се предлага предварително инсталиран в Bluestacks. На началния екран намерете Play Store и щракнете двукратно върху иконата, за да я отворите.
  • стъпка 5: Сега потърсете приложение който искате да инсталирате на вашия компютър. В нашия случай търсете Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches за инсталиране на компютър.
  • Стъпка 6: След като щракнете върху бутона Инсталиране, Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches ще бъде инсталиран автоматично на Bluestacks. Можете да намерите приложение под списък с инсталирани приложения в Bluestacks.

Сега можете просто да щракнете два пъти върху приложение икона в bluestacks и започнете да използвате Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches приложение на вашия лаптоп. Можете да използвате приложение по същия начин, по който го използвате на вашите смартфони с Android или iOS.

Ако имате APK файл, тогава в Bluestacks има опция за импортиране на APK файлове. Не е нужно да отивате в Google Playstore и да инсталирате играта. Въпреки това се препоръчва използването на стандартния метод за инсталиране на всякакви приложения за Android.

Най-новата версия на Bluestacks идва с много зашеметяващи функции. Bluestacks4 е буквално 6 пъти по-бърз от смартфона Samsung Galaxy J7. Така че използването на Bluestacks е препоръчителният начин за инсталиране Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches на компютър. Трябва да имате компютър с минимална конфигурация, за да използвате Bluestacks. В противен случай може да се сблъскате с проблеми със зареждането, докато играете игри от висок клас като PUBG

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – метод 2:

Още един популярен емулатор на Android, който набира много внимание в последно време, е MEmu play. Той е супер гъвкав, бърз и специално предназначен за игри. Сега ще видим как да Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches за компютър Windows 11 или 10 или 8 или 7 лаптопа, използващи MemuPlay.

  • Етап 1: Изтеглете и Инсталирай MemuPlay на вашия компютър. Ето връзката за изтегляне за вас – Уебсайт Memu Play. Отворете официалния уебсайт и изтеглете софтуера.
  • Стъпка 2: След като емулаторът е инсталиран, просто го отворете и намерете Google Play Store приложение икона на началния екран на Memuplay. Просто докоснете двукратно, за да отворите.
  • Стъпка 3: Сега Търся Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches приложение в Google Play Store. Намерете официалния приложение от 29 октомври 2021 г. разработчик и щракнете върху бутона Инсталиране.
  • Стъпка 4: При успешна инсталация можете да намерите Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches на началния екран на MEmu Play.

MemuPlay е просто и лесно за използване приложение. Той е много лек в сравнение с Bluestacks. Тъй като е предназначен за игрови цели, можете да играете игри от висок клас като PUBG, Mini Militia, Temple Run и т.н..

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches за компютър - заключение:

Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches придоби огромна популярност със своя прост, но ефективен интерфейс. Изброихме два от най-добрите метода за инсталиране Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches на компютър с Windows лаптоп. И двата споменати емулатора са популярни за използване на приложения на компютър. Можете да следвате всеки от тези методи, за да получите Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches за компютър Windows 11 или Windows 10.

Завършваме тази статия на тема Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches Изтеглете за компютър с тази. Ако имате някакви запитвания или имате проблеми, докато инсталирате емулатори или Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches за Windows, уведомете ни чрез коментари. Ще се радваме да ви помогнем!

Изтеглете по-стари версии

2021-11-30: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.3.2 на компютър с Windows – 38M

2024-12-18: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 229 на компютър с Windows – Vwd

2024-10-23: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 224 на компютър с Windows – Vwd

2024-09-03: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 220 на компютър с Windows – Vwd

2024-07-14: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 215 на компютър с Windows – Vwd

2024-06-07: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 212 на компютър с Windows – Vwd

2024-05-01: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 2.0.22 на компютър с Windows – Vwd

2024-03-26: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 2.0.16 на компютър с Windows – Vwd

2024-01-25: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 2.0.13 на компютър с Windows – Vwd

2024-01-06: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 2.0.9 на компютър с Windows – Vwd

2023-11-16: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 2.0.6 на компютър с Windows – Vwd

2023-10-25: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 2.0.5 на компютър с Windows – Vwd

2023-07-27: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.7.2 на компютър с Windows – Vwd

2023-05-02: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.6.9 на компютър с Windows – Vwd

2023-03-19: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.6.7 на компютър с Windows – Vwd

2023-02-16: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.6.6 на компютър с Windows – Vwd

2022-11-20: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.5.9 на компютър с Windows – Vwd

2022-10-03: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.5.4 на компютър с Windows – Vwd

2022-08-26: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches Vwd на компютър с Windows – Vwd

2022-07-18: Изтегли Boostcamp: Free Fitness Programs By Elite Coaches 1.4.4 на компютър с Windows – Vwd

Най-популярните тренировъчни програми в света. Изработено от фитнес треньори от световна класа. Безплатен и лесен за използване.

Boostcamp има фитнес програми за фитнес (сила и мускули), у дома (само телесно тегло), мобилност и гъвкавост и HIIT кардио.

Програмите за 6-12 седмици са базирани на прогресия, адаптивни и персонализирани за вашето ниво. Проследявайте напредъка си с нашите графики, 1RM калкулатор и др.

***НАШИТЕ ПРОГРАМИ:***

**ТРЕНИРОВКА В ГИМНАТА **


*Програма за начинаещи на Грег Нуколс*
Тази 12-седмична програма 3 пъти седмично е идеална за начинаещи, които започват да тренират във фитнес залата. Научете се да използвате щанги, дъмбели и машини.

*nSuns 531*
Може би най-популярната програма за пауърлифтинг на планетата. Направете сериозен напредък в комбинираните движения – клек, лежанка, мъртва тяга, преса отгоре.

*Голяма и смела*
Въз основа на книгата Big & Bold от Морит Съмърс. Той е идеален за начинаещи до начинаещи хора, които искат да се научат да тренират с дъмбели или гири.

*GZCLP*
GZCLP е една от най-популярните програми за линейна прогресия на Reddit за начинаещи, за да натрупат мускули и сила.


*Reddit PPL*
Reddit PPL е програма за фитнес за начинаещи за тези, които искат 6 дни в седмицата PPL (бутане, дърпане, крак) рутина, за да натрупат значителна сила и мускули.

*PHUL*
PHUL е една от най-популярните Powerbuilding програми за едновременно натрупване на мускули и сила. Той е подобен на PHAT.

*6-седмична програма за сила на Candito*
Фитнес програма за разбиване на лични рекорди. Използвайки метода на периодизация, ще имате седмични блокове за мускулна подготовка, хипертрофия, експлозивност и 1RM тестване.

**ФИТНЕС У ДОМА**

*Става на всеки размер*
Fit at Every Size 1 & 2 са програми само за телесно тегло за начинаещи, които искат да станат здрави и силни у дома. Съдържа модификации на упражнения за тънки или големи размери.

*Дължина и сила*
Тази 10-седмична програма за мобилност е за всеки, който се чувства скован и негъвкав. Независимо дали никога не сте във фитнес залата или винаги сте във фитнеса, тази програма е за вас.

*R/bodyweightfits Препоръчителна рутина*
RR е програмата за тренировки с телесно тегло, направена от общността в Reddit r/bodyweightfitness (над 2 милиона членове).

**КАРДИО**

*От нула до герой*
Програма с аудио насочване за истински начинаещи, които имат много малък опит в бягането или сърдечно-съдовите тренировки. Тази HIIT програма използва забавни интервали за ходене-бягане.

*Обратно към славата*
Аудиоуправлявана програма за бягане HIIT за някой, който има опит с бягането, но е отделил значителна почивка. Направено от олимпиец.

*** НАШИТЕ ТРЕНЬОРИ:

*Грег Нуколс*
Грег е основателят на Stronger by Science и един от най-уважаваните преподаватели в областта на науката за упражненията. Той е шампион по силов трибой и притежава три световни рекорда за всички времена в класовете 220lb и 242lb.

*Морит Самърс*
Морит е завършен треньор с големи размери с подход, който включва всичко. Тя притежава B.S. степен по физика и кинезиология. Тя е участвала в списание Shape, Health и Fabuplus, както и в кампании за Adidas, Lululemon и TRX.

*Джони Кандито*
Джони Кандито е шампион по силов трибой и треньор. Неговият канал в YouTube (CanditoTrainingHQ) има над 250 000 абонати и съдържа богато знание, което да ви помогне да станете по-силни, по-големи и по-атлетични.

*Джон Хенууд*
Джон Хенууд е олимпиец и треньор по бягане в Ню Йорк. Докато Джон тренира професионални спортисти, той редовно тренира начинаещи бегачи и средно напреднали.

*Мат Хсу*
Мат Хсу е специалист по коригиращи упражнения, експерт по болка и треньор по движение. Той също така е основател на Upright Health и неговият YouTube канал има над 300 000 абонати.

*Брендън Кембъл*
Брандън Кембъл е фитнес преподавател и силов атлет. Неговият канал в YouTube има над 220 000 абонати и има над 46 милиона гледания в над 50 държави.

*Cody LeFever (GZCL)*
Дългогодишен морски пехотинец, състезателен пауърлифтер и основател на GZCL метода, Коди е изградил огромен брой последователи за своите тренировъчни програми.


Какви програми бихте искали да видите? PHAT, Wendler 5/3/1, Greyskull, Stronglifts, Starting Strength, Sheiko, Strong Curves?