У дома  /  Здраве и фитнес приложения  / Evil Russian Push-Up Program на компютър с Windows

Evil Russian Push-Up Program на компютър с Windows

Разработено от: Garage Development

Разрешително: Free

рейтинг: 4.6/5 - 122 гласове

Последна актуализация: 2025-05-01

Sponsored Links

приложение Подробности

версия 1.10
размер Vwd
Дата на излизане 20.12.2019 г.
категория Здраве и фитнес приложения

Какво ново:
[виж повече]

описание:
Тази програма ще ви помогне да ... [Прочетете още]

разрешения:
Разгледайте детайлите [виж повече ]


Съвместим с компютър и лаптоп с Windows 11/10/8/7

Изтегли на компютър

Съвместим с Android

Изтегли на Android

Вижте по-стари версии

Визуализация на приложението ([виж всички 6 екранни снимки])

Визуализация на приложението

Търся начин за изтегляне Evil Russian Push-Up Program за компютър с Windows 11/10/8/7? Тогава сте на правилното място. Продължете да четете тази статия, за да разберете как можете да изтеглите и инсталирате един от най-добрите Здраве и фитнес приложение Evil Russian Push-Up Program за компютър.

Повечето от приложенията, налични в Google Play Store или iOS Appstore, са направени изключително за мобилни платформи. Но знаете ли, че все още можете да използвате някое от любимите си приложения за Android или iOS на лаптопа си, дори ако официалната версия за PC платформа не е налична? Да, те правят изход от няколко прости трика, които можете да използвате, за да инсталирате приложения за Android на машини с Windows и да ги използвате, както използвате на смартфони с Android.

Тук в тази статия ще изброим различни начини за Изтегли Evil Russian Push-Up Program на компютър в ръководство стъпка по стъпка. Така че, преди да скочим в него, нека видим техническите спецификации на Evil Russian Push-Up Program.

Evil Russian Push-Up Program за компютър - Технически спецификации

имеEvil Russian Push-Up Program
инсталации1,000
Разработено отGarage Development

Evil Russian Push-Up Program е в горната част на списъка с Здраве и фитнес приложения за категории в Google Playstore. Има наистина добри оценки и отзиви. Понастоящем, Evil Russian Push-Up Program за Windows преодоля 1,000 приложение инсталации and 4.6 звезда среден потребителски обобщен рейтинг точки.

Evil Russian Push-Up Program Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп:

Повечето от приложенията в наши дни са разработени само за мобилната платформа. Игри и приложения като PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus и др. са налични само за платформи Android и iOS. Но емулаторите на Android ни позволяват да използваме всички тези приложения и на компютър.

Така че дори ако официалната версия на Evil Russian Push-Up Program за компютър не е наличен, все още можете да го използвате с помощта на емулатори. Тук в тази статия ще ви представим два от популярните емулатори на Android, които да използвате Evil Russian Push-Up Program на компютър.

Evil Russian Push-Up Program Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – Метод 1:

Bluestacks е един от най-готините и широко използвани емулатори за стартиране на Android приложения на вашия компютър с Windows. Софтуерът Bluestacks е наличен дори и за Mac OS. Ще използваме Bluestacks в този метод за изтегляне и инсталиране Evil Russian Push-Up Program за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп. Нека започнем нашето стъпка по стъпка ръководство за инсталиране.

  • Етап 1: Изтеглете софтуера Bluestacks от връзката по-долу, ако не сте го инсталирали по-рано – Изтеглете Bluestacks за компютър
  • Стъпка 2: Процедурата за инсталиране е доста проста и ясна. След успешна инсталация отворете емулатора на Bluestacks.
  • Стъпка 3: Първоначалното зареждане на приложението Bluestacks може да отнеме известно време. След като се отвори, трябва да можете да видите началния екран на Bluestacks.
  • Стъпка 4: Google Play Store се предлага предварително инсталиран в Bluestacks. На началния екран намерете Play Store и щракнете двукратно върху иконата, за да я отворите.
  • стъпка 5: Сега потърсете приложение който искате да инсталирате на вашия компютър. В нашия случай търсете Evil Russian Push-Up Program за инсталиране на компютър.
  • Стъпка 6: След като щракнете върху бутона Инсталиране, Evil Russian Push-Up Program ще бъде инсталиран автоматично на Bluestacks. Можете да намерите приложение под списък с инсталирани приложения в Bluestacks.

Сега можете просто да щракнете два пъти върху приложение икона в bluestacks и започнете да използвате Evil Russian Push-Up Program приложение на вашия лаптоп. Можете да използвате приложение по същия начин, по който го използвате на вашите смартфони с Android или iOS.

Ако имате APK файл, тогава в Bluestacks има опция за импортиране на APK файлове. Не е нужно да отивате в Google Playstore и да инсталирате играта. Въпреки това се препоръчва използването на стандартния метод за инсталиране на всякакви приложения за Android.

Най-новата версия на Bluestacks идва с много зашеметяващи функции. Bluestacks4 е буквално 6 пъти по-бърз от смартфона Samsung Galaxy J7. Така че използването на Bluestacks е препоръчителният начин за инсталиране Evil Russian Push-Up Program на компютър. Трябва да имате компютър с минимална конфигурация, за да използвате Bluestacks. В противен случай може да се сблъскате с проблеми със зареждането, докато играете игри от висок клас като PUBG

Evil Russian Push-Up Program Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – метод 2:

Още един популярен емулатор на Android, който набира много внимание в последно време, е MEmu play. Той е супер гъвкав, бърз и специално предназначен за игри. Сега ще видим как да Изтегли Evil Russian Push-Up Program за компютър Windows 11 или 10 или 8 или 7 лаптопа, използващи MemuPlay.

  • Етап 1: Изтеглете и Инсталирай MemuPlay на вашия компютър. Ето връзката за изтегляне за вас – Уебсайт Memu Play. Отворете официалния уебсайт и изтеглете софтуера.
  • Стъпка 2: След като емулаторът е инсталиран, просто го отворете и намерете Google Play Store приложение икона на началния екран на Memuplay. Просто докоснете двукратно, за да отворите.
  • Стъпка 3: Сега Търся Evil Russian Push-Up Program приложение в Google Play Store. Намерете официалния приложение от Garage Development разработчик и щракнете върху бутона Инсталиране.
  • Стъпка 4: При успешна инсталация можете да намерите Evil Russian Push-Up Program на началния екран на MEmu Play.

MemuPlay е просто и лесно за използване приложение. Той е много лек в сравнение с Bluestacks. Тъй като е предназначен за игрови цели, можете да играете игри от висок клас като PUBG, Mini Militia, Temple Run и т.н..

Evil Russian Push-Up Program за компютър - заключение:

Evil Russian Push-Up Program придоби огромна популярност със своя прост, но ефективен интерфейс. Изброихме два от най-добрите метода за инсталиране Evil Russian Push-Up Program на компютър с Windows лаптоп. И двата споменати емулатора са популярни за използване на приложения на компютър. Можете да следвате всеки от тези методи, за да получите Evil Russian Push-Up Program за компютър Windows 11 или Windows 10.

Завършваме тази статия на тема Evil Russian Push-Up Program Изтеглете за компютър с тази. Ако имате някакви запитвания или имате проблеми, докато инсталирате емулатори или Evil Russian Push-Up Program за Windows, уведомете ни чрез коментари. Ще се радваме да ви помогнем!

Fixed minor bugs
Тази програма ще ви помогне да получавате уведомления навреме, след което трябва да направите конкретен брой Push-Ups, използвайки Evil Russian "Hit the Deck" програмата. Няма да ви се налага да задавате напомняния, за да го направите, просто направете каквото и да направите и изчакайте уведомленията. Също така тази програма помага да видите печалбата си от упражнения.

Повече за злата руска програма:
Преди пейката да е блещукала в окото на някой ранен паяк, тласъкът беше истинската мярка на човек. Сто души разделиха мъжете от момчетата; жените от момичетата. Все още го прави. Как ще оцените?

Доста добре, ако следвате тази програма.

Добре, така че не планирате да се присъедините към морските пехотинци - вашата загуба, тяхната печалба - така че защо да се притеснявате да ми давате сто? Защото, ако тренирате по правилния начин, тази дребна тренировка ще запълни вашите дрехи, делтовете и трите ще са по-бързи от тези, които набират главозамайващите, за да почистят тоалетната с четката за зъби.

Програмата на злите руснаци: \ t


СЕДМИЦА 1

Пон: 100% тест, относителна интензивност (RI) 30% Зададена честота (SF) 60 минути
Вт: RI 50% SF 60 min
Сряда: RI 60% SF 45 min
Чт: RI 25% SF 60 min
Пет: RI 45% SF 30 min
Съб: RI 40% SF 60 минути
Слънце: RI 20% SF 90 min

НЕДЕЛЯ 2

Пн: 100% тест RI 35% SF 45 минути
Вт: RI 55% SF 20 min
Сряда: RI 30% SF 15 минути
Чт: RI 65% SF 60мин
Пет: RI 35% SF 45 минути
Събота: RI 45% SF 60 минути
Слънце: RI 25% SF120 мин

НЕДЕЛЯ 3

Пн: 100% тест


Програмата, описана в таблицата по-горе, не се нуждае от обяснение. Просто пуснете и ми дайте определен процент от вашето последно най-добро лично в определени интервали от време през деня. Например, ако сте управлявали 50 лицеви опори на теста си, направете 25 в деня, който изисква 50% относителна интензивност. В понеделник, проверете се за един комплект и направете изток за останалата част от деня. Ще обичате постоянната помпа!