У дома  /  Здраве и фитнес приложения  / Yoga Poses for Lower Back Pain Relief на компютър с Windows

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief на компютър с Windows

Разработено от: 31 октомври 2018 г.

Разрешително: Free

рейтинг: 4/5 - 372 гласове

Последна актуализация: 2021-12-23

Sponsored Links

приложение Подробности

версия 2.2
размер 9,3M
Дата на излизане 31 октомври 2018 г.
категория Здраве и фитнес приложения

Какво ново:
[виж повече]

описание:
Долна болки в гърба може да бъде ... [Прочетете още]

разрешения:
Разгледайте детайлите [виж повече ]


Съвместим с компютър и лаптоп с Windows 11/10/8/7

Изтегли на компютър

Съвместим с Android

Изтегли на Android

Вижте по-стари версии

Визуализация на приложението ([виж всички 6 екранни снимки])

Визуализация на приложението

Търся начин за изтегляне Yoga Poses for Lower Back Pain Relief за компютър с Windows 11/10/8/7? Тогава сте на правилното място. Продължете да четете тази статия, за да разберете как можете да изтеглите и инсталирате един от най-добрите Здраве и фитнес приложение Yoga Poses for Lower Back Pain Relief за компютър.

Повечето от приложенията, налични в Google Play Store или iOS Appstore, са направени изключително за мобилни платформи. Но знаете ли, че все още можете да използвате някое от любимите си приложения за Android или iOS на лаптопа си, дори ако официалната версия за PC платформа не е налична? Да, те правят изход от няколко прости трика, които можете да използвате, за да инсталирате приложения за Android на машини с Windows и да ги използвате, както използвате на смартфони с Android.

Тук в тази статия ще изброим различни начини за Изтегли Yoga Poses for Lower Back Pain Relief на компютър в ръководство стъпка по стъпка. Така че, преди да скочим в него, нека видим техническите спецификации на Yoga Poses for Lower Back Pain Relief.

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief за компютър - Технически спецификации

имеYoga Poses for Lower Back Pain Relief
инсталации10 000+
Разработено от31 октомври 2018 г.

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief е в горната част на списъка с Здраве и фитнес приложения за категории в Google Playstore. Има наистина добри оценки и отзиви. Понастоящем, Yoga Poses for Lower Back Pain Relief за Windows преодоля 10 000+ приложение инсталации and 4 звезда среден потребителски обобщен рейтинг точки.

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп:

Повечето от приложенията в наши дни са разработени само за мобилната платформа. Игри и приложения като PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus и др. са налични само за платформи Android и iOS. Но емулаторите на Android ни позволяват да използваме всички тези приложения и на компютър.

Така че дори ако официалната версия на Yoga Poses for Lower Back Pain Relief за компютър не е наличен, все още можете да го използвате с помощта на емулатори. Тук в тази статия ще ви представим два от популярните емулатори на Android, които да използвате Yoga Poses for Lower Back Pain Relief на компютър.

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – Метод 1:

Bluestacks е един от най-готините и широко използвани емулатори за стартиране на Android приложения на вашия компютър с Windows. Софтуерът Bluestacks е наличен дори и за Mac OS. Ще използваме Bluestacks в този метод за изтегляне и инсталиране Yoga Poses for Lower Back Pain Relief за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп. Нека започнем нашето стъпка по стъпка ръководство за инсталиране.

  • Етап 1: Изтеглете софтуера Bluestacks от връзката по-долу, ако не сте го инсталирали по-рано – Изтеглете Bluestacks за компютър
  • Стъпка 2: Процедурата за инсталиране е доста проста и ясна. След успешна инсталация отворете емулатора на Bluestacks.
  • Стъпка 3: Първоначалното зареждане на приложението Bluestacks може да отнеме известно време. След като се отвори, трябва да можете да видите началния екран на Bluestacks.
  • Стъпка 4: Google Play Store се предлага предварително инсталиран в Bluestacks. На началния екран намерете Play Store и щракнете двукратно върху иконата, за да я отворите.
  • стъпка 5: Сега потърсете приложение който искате да инсталирате на вашия компютър. В нашия случай търсете Yoga Poses for Lower Back Pain Relief за инсталиране на компютър.
  • Стъпка 6: След като щракнете върху бутона Инсталиране, Yoga Poses for Lower Back Pain Relief ще бъде инсталиран автоматично на Bluestacks. Можете да намерите приложение под списък с инсталирани приложения в Bluestacks.

Сега можете просто да щракнете два пъти върху приложение икона в bluestacks и започнете да използвате Yoga Poses for Lower Back Pain Relief приложение на вашия лаптоп. Можете да използвате приложение по същия начин, по който го използвате на вашите смартфони с Android или iOS.

Ако имате APK файл, тогава в Bluestacks има опция за импортиране на APK файлове. Не е нужно да отивате в Google Playstore и да инсталирате играта. Въпреки това се препоръчва използването на стандартния метод за инсталиране на всякакви приложения за Android.

Най-новата версия на Bluestacks идва с много зашеметяващи функции. Bluestacks4 е буквално 6 пъти по-бърз от смартфона Samsung Galaxy J7. Така че използването на Bluestacks е препоръчителният начин за инсталиране Yoga Poses for Lower Back Pain Relief на компютър. Трябва да имате компютър с минимална конфигурация, за да използвате Bluestacks. В противен случай може да се сблъскате с проблеми със зареждането, докато играете игри от висок клас като PUBG

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – метод 2:

Още един популярен емулатор на Android, който набира много внимание в последно време, е MEmu play. Той е супер гъвкав, бърз и специално предназначен за игри. Сега ще видим как да Изтегли Yoga Poses for Lower Back Pain Relief за компютър Windows 11 или 10 или 8 или 7 лаптопа, използващи MemuPlay.

  • Етап 1: Изтеглете и Инсталирай MemuPlay на вашия компютър. Ето връзката за изтегляне за вас – Уебсайт Memu Play. Отворете официалния уебсайт и изтеглете софтуера.
  • Стъпка 2: След като емулаторът е инсталиран, просто го отворете и намерете Google Play Store приложение икона на началния екран на Memuplay. Просто докоснете двукратно, за да отворите.
  • Стъпка 3: Сега Търся Yoga Poses for Lower Back Pain Relief приложение в Google Play Store. Намерете официалния приложение от 31 октомври 2018 г. разработчик и щракнете върху бутона Инсталиране.
  • Стъпка 4: При успешна инсталация можете да намерите Yoga Poses for Lower Back Pain Relief на началния екран на MEmu Play.

MemuPlay е просто и лесно за използване приложение. Той е много лек в сравнение с Bluestacks. Тъй като е предназначен за игрови цели, можете да играете игри от висок клас като PUBG, Mini Militia, Temple Run и т.н..

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief за компютър - заключение:

Yoga Poses for Lower Back Pain Relief придоби огромна популярност със своя прост, но ефективен интерфейс. Изброихме два от най-добрите метода за инсталиране Yoga Poses for Lower Back Pain Relief на компютър с Windows лаптоп. И двата споменати емулатора са популярни за използване на приложения на компютър. Можете да следвате всеки от тези методи, за да получите Yoga Poses for Lower Back Pain Relief за компютър Windows 11 или Windows 10.

Завършваме тази статия на тема Yoga Poses for Lower Back Pain Relief Изтеглете за компютър с тази. Ако имате някакви запитвания или имате проблеми, докато инсталирате емулатори или Yoga Poses for Lower Back Pain Relief за Windows, уведомете ни чрез коментари. Ще се радваме да ви помогнем!

- Bugs fixed
Долна болки в гърба може да бъде инвалидизиращи и засяга ежедневните дейности, сън и физически упражнения.

За много от нас, болки в кръста става основна част от историята на живота ни. За някои от тях, тя започва по-рано, за други това започва с напредване на възрастта. Ние всички можем смисъл, когато наш гръб е на път да раздаде. неподвижност и безпомощност.

Има много причини за болки в гърба, включително щам, докато повдигате, упражнения, или хронична прекалената употреба на мускулите. За щастие, има много начини да се освободи напрежението в долната част на гърба, включително пози от йога .

Йога пози може да се направи навсякъде и не изискват оборудване, така че те предоставят лесен решение за напрежение. Ходовете работят от двете освобождаване възела и протегна мускулни влакна чрез релаксиращи и възстановителни пози.

Някои незабавно облекчение може да се намери чрез лекари, акупресура и масажисти. Понякога хирургия и наркотици изглеждат като единственото дългосрочно решение.

За все по-голям брой хора, обаче, промени в начина на живот, често чрез физикална терапия и йога, са дългосрочния отговор. Аз твърдя от личен опит, че разработването на редовен йога практика ще предлага същите ползи от физическа терапия с много добавени бонуси като цяло за болки в кръста страдалец. И не си просто ми казва така, един от двамата. В доклад за казус (Medscape Medical News 29.09.16), редовно йога практика показва, че е толкова ефективна за облекчаване на болката за болки в кръста страдалец като физическа терапия.

Сега, това едва ли е окончателно доказателство, че всички болки в кръста страдащите ще се възползват от йога, или че всички йога е добро за болки в гърба. Въпреки това, все повече от нас са намирането на решения в нашата йога практика . Допълнителните ползи от йога практикуват редовно, са огромни и доста вълнуващи. Най-голямата за мен беше развитие на внимателност. Удивително е колко прост изместване на фокуса към дъха веднага ви носи в настоящия момент. Не е лоша бонус на всички. Също като всяка физическа активност, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар или физиотерапевт преди началото на физическия аспект на йога практика .

App характеристики включват:
- зашеметяващ дизайн с лесни за следване пози от йога и таймери
- Ясни инструкции, внимателност практика, ползите и противопоказания за всеки пози от йога , за да ви води
- Цялото съдържание е включено (без допълнителни такси и няма нужда от интернет връзка)
- напомняне известия, които могат да бъдат коригирани, за да отговарят на вашия натоварен начин на живот
- Включени Обратно ръководство болка към разбирането си състояние и да знаят вашите възможности за лечение.
- Включени 11 лесни йога пози за облекчаване на болки в кръста и напрежение за 10 минути или по-малко:
1. Pose детето | Balasana
2. Разширена Puppy Pose | Uttana Shishosana
3. Cobra Pose | Bhujangasana
4. Cat Pose | Marjaryasana - крава Pose | Bitilasana
5. Pigeon Pose | Ека Pada Rajakapotasana
6. Половината Господ и от рибите Поза | Ardha Matsyendrasana
7. Вятър Release Pose | Pawanmuktasana
8. колене към гърдите Pose | Apanasana
9. Happy бебе Pose | Ananda Balasana
10. Крака нагоре по стената Поза | Viparita карани
11. легнало Spinal Twist Pose | Супта Matsyendrasana

Всяка информация, включени в това приложение, НЕ трябва да се разглежда като заместител на медицинска помощ от медицински специалист. Ако страдате от всякаква форма на здравословното състояние, винаги се посъветвате с лекар, преди да опитате всеки дом поправи себе си.

Ние не ще се проведе носи отговорност по никакъв начин за всички щети, наранявания, болест или смърт, които могат да са резултат от използването на неговото съдържание или нещо, свързано с него.