У дома  /  Здраве и фитнес приложения  / 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises на компютър с Windows

30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises на компютър с Windows

Разработено от: 6 октомври 2020 г.

Разрешително: Free

рейтинг: 4/5 - 332 гласове

Последна актуализация: 2021-11-26

Sponsored Links

приложение Подробности

версия 2.11
размер 12M
Дата на излизане 6 октомври 2020 г.
категория Здраве и фитнес приложения

Какво ново:
[виж повече]

описание:
Пълните програми за тренировки за ... [Прочетете още]

разрешения:
Разгледайте детайлите [виж повече ]


Съвместим с компютър и лаптоп с Windows 11/10/8/7

Изтегли на компютър

Съвместим с Android

Изтегли на Android

Вижте по-стари версии

Визуализация на приложението ([виж всички 24 екранни снимки])

Визуализация на приложението

Търся начин за изтегляне 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises за компютър с Windows 11/10/8/7? Тогава сте на правилното място. Продължете да четете тази статия, за да разберете как можете да изтеглите и инсталирате един от най-добрите Здраве и фитнес приложение 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises за компютър.

Повечето от приложенията, налични в Google Play Store или iOS Appstore, са направени изключително за мобилни платформи. Но знаете ли, че все още можете да използвате някое от любимите си приложения за Android или iOS на лаптопа си, дори ако официалната версия за PC платформа не е налична? Да, те правят изход от няколко прости трика, които можете да използвате, за да инсталирате приложения за Android на машини с Windows и да ги използвате, както използвате на смартфони с Android.

Тук в тази статия ще изброим различни начини за Изтегли 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises на компютър в ръководство стъпка по стъпка. Така че, преди да скочим в него, нека видим техническите спецификации на 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises.

30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises за компютър - Технически спецификации

име30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises
инсталации100 000+
Разработено от6 октомври 2020 г.

30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises е в горната част на списъка с Здраве и фитнес приложения за категории в Google Playstore. Има наистина добри оценки и отзиви. Понастоящем, 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises за Windows преодоля 100 000+ приложение инсталации and 4 звезда среден потребителски обобщен рейтинг точки.

30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп:

Повечето от приложенията в наши дни са разработени само за мобилната платформа. Игри и приложения като PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus и др. са налични само за платформи Android и iOS. Но емулаторите на Android ни позволяват да използваме всички тези приложения и на компютър.

Така че дори ако официалната версия на 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises за компютър не е наличен, все още можете да го използвате с помощта на емулатори. Тук в тази статия ще ви представим два от популярните емулатори на Android, които да използвате 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises на компютър.

30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – Метод 1:

Bluestacks е един от най-готините и широко използвани емулатори за стартиране на Android приложения на вашия компютър с Windows. Софтуерът Bluestacks е наличен дори и за Mac OS. Ще използваме Bluestacks в този метод за изтегляне и инсталиране 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп. Нека започнем нашето стъпка по стъпка ръководство за инсталиране.

  • Етап 1: Изтеглете софтуера Bluestacks от връзката по-долу, ако не сте го инсталирали по-рано – Изтеглете Bluestacks за компютър
  • Стъпка 2: Процедурата за инсталиране е доста проста и ясна. След успешна инсталация отворете емулатора на Bluestacks.
  • Стъпка 3: Първоначалното зареждане на приложението Bluestacks може да отнеме известно време. След като се отвори, трябва да можете да видите началния екран на Bluestacks.
  • Стъпка 4: Google Play Store се предлага предварително инсталиран в Bluestacks. На началния екран намерете Play Store и щракнете двукратно върху иконата, за да я отворите.
  • стъпка 5: Сега потърсете приложение който искате да инсталирате на вашия компютър. В нашия случай търсете 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises за инсталиране на компютър.
  • Стъпка 6: След като щракнете върху бутона Инсталиране, 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises ще бъде инсталиран автоматично на Bluestacks. Можете да намерите приложение под списък с инсталирани приложения в Bluestacks.

Сега можете просто да щракнете два пъти върху приложение икона в bluestacks и започнете да използвате 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises приложение на вашия лаптоп. Можете да използвате приложение по същия начин, по който го използвате на вашите смартфони с Android или iOS.

Ако имате APK файл, тогава в Bluestacks има опция за импортиране на APK файлове. Не е нужно да отивате в Google Playstore и да инсталирате играта. Въпреки това се препоръчва използването на стандартния метод за инсталиране на всякакви приложения за Android.

Най-новата версия на Bluestacks идва с много зашеметяващи функции. Bluestacks4 е буквално 6 пъти по-бърз от смартфона Samsung Galaxy J7. Така че използването на Bluestacks е препоръчителният начин за инсталиране 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises на компютър. Трябва да имате компютър с минимална конфигурация, за да използвате Bluestacks. В противен случай може да се сблъскате с проблеми със зареждането, докато играете игри от висок клас като PUBG

30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – метод 2:

Още един популярен емулатор на Android, който набира много внимание в последно време, е MEmu play. Той е супер гъвкав, бърз и специално предназначен за игри. Сега ще видим как да Изтегли 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises за компютър Windows 11 или 10 или 8 или 7 лаптопа, използващи MemuPlay.

  • Етап 1: Изтеглете и Инсталирай MemuPlay на вашия компютър. Ето връзката за изтегляне за вас – Уебсайт Memu Play. Отворете официалния уебсайт и изтеглете софтуера.
  • Стъпка 2: След като емулаторът е инсталиран, просто го отворете и намерете Google Play Store приложение икона на началния екран на Memuplay. Просто докоснете двукратно, за да отворите.
  • Стъпка 3: Сега Търся 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises приложение в Google Play Store. Намерете официалния приложение от 6 октомври 2020 г. разработчик и щракнете върху бутона Инсталиране.
  • Стъпка 4: При успешна инсталация можете да намерите 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises на началния екран на MEmu Play.

MemuPlay е просто и лесно за използване приложение. Той е много лек в сравнение с Bluestacks. Тъй като е предназначен за игрови цели, можете да играете игри от висок клас като PUBG, Mini Militia, Temple Run и т.н..

30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises за компютър - заключение:

30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises придоби огромна популярност със своя прост, но ефективен интерфейс. Изброихме два от най-добрите метода за инсталиране 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises на компютър с Windows лаптоп. И двата споменати емулатора са популярни за използване на приложения на компютър. Можете да следвате всеки от тези методи, за да получите 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises за компютър Windows 11 или Windows 10.

Завършваме тази статия на тема 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises Изтеглете за компютър с тази. Ако имате някакви запитвания или имате проблеми, докато инсталирате емулатори или 30 day Fitness challenge : Body Weight Exercises за Windows, уведомете ни чрез коментари. Ще се радваме да ви помогнем!

* Crashes Fixes* Exercise plans added by Professional trainers* Bugs fixes
Пълните програми за тренировки за фитнес упражнения имат нови планове за измерване на тялото, треньорът за здраве и фитнес Advance Gym вече е във вашата ръка. Планирайте вашата фитнес 7-минутна рутина до 30-дневен план за тренировка. Станете треньор по предизвикателство за самостоятелна фитнес с проследяване на тялото с пот мазнини и фитнес плановик. Предлагат се няколко упражнения за изгаряне на мазнини за подобряване на тялото за шест опаковки.

Цялото ново 7-дневно приложение за фитнес, за да изберете желаните от вас планове за подобряване на тялото и периодично предизвикателство за отслабване след тренировка за тяло. Това може да ви осигури най-добрата тренировъчна комбинация, за да разтегнете краката, корема и опаковките, да отслабнете и да изгорите коремните мазнини за плосък корем и 6 опаковки на корема с телесно тегло.

Във всички професионални гимназии и тренировки за фитнес клубове; изберете най-добрите суперсетове с препоръчани повторения за настройка на профила на тялото.
Конфигурирайте профила си с всички нови BMI (индекс на телесна маса). Знайте екстрите, които са свързани с вашата здравословна кариера. Обърнете внимание на пълните подробности за мониторинга на графиците в календара. Изберете ден за упражнения, разумно срещу всеки ден, който има следи за вашето здраве.

Arms Muscle Workout включва


burpees, бутнете нагоре
Бръсна дъски, трицепс потапяне диамант
Лицеви опори и др

Chest Workout включва


обратни хрускания, кобра, трицепс на пода и др

Тренировката за мускули на краката включва


Стена седи, телетата се вдигат
Клякам, пожарен хидрант,
Странични удари, клякам
Мост и др.

Six Pack Abs & Pack включва


кръстосване на кръстосани ръце
Дъска отзад, ножици
Велосипедни хрускания
Упражнение за алпинист и др.

Задницата включва


Повдигане на крака от дъска, клякане на купчини, различни клекове и т.н.

Още в ежедневния план за тренировка за мъже за фитнес за шест пакета



Почувствайте разликата във външния си вид след 30-дневен тренировъчен план за разкъсани кореми и 6 опаковки. Дневникът на теглото се следи за всеки профил, който потребителят е създал интелигентно. Най-универсалният и най-ефективен дневник за тренировки за сила в културизма с огромна база данни за упражнения.

Персонализирайте тренировките със или без измамен ден. Следете диетичния си ден или пропускайте упражнения, които се нуждаят от повече повторения и обиколки, за да настроите тялото. Изберете своя план за тяло от 30 минути до 30 дни тренировка без оборудване. 30 дни предизвикателство за отслабване

Гледайте видеоклипове за тренировки на всички експерти по мускули от цял ​​свят, за да научите уменията и последователността за тонизиране на тялото си. Повече от 200 упражнения, поддържани с видеоклипове с пълна HD, в нашата база данни за stronglifts. Всички тренировки точни насоки за обучение в приложението за фитнес за мъже.

ОСВЕТЕНИ Характеристики за домашен тренировъчен треньор:



- BMI калкулатор за следене на здравето
- Упражнения с видео поддръжка за всяка тренировка
- Възможност за избор на мерни единици (килограми или лири).
- Списък на най-ефективните тренировки за всяка мускулна група;
- Вграден календар, който автоматично отбелязва вашите тренировъчни дни;
- Упражненията идват с илюстрации на тренираните мускули;
- Текстова инструкция със снимки за всяко упражнение;
- Интерактивни графики тренировки напредък по изпълнение и повторения;
- Възможност за запазване на историята на изпълняваните упражнения,
- Започнете да тренирате и трансформирайте тялото си
- Действа като ваш личен дневник на треньор
- Най-големият тренировъчен треньор и най-пълното приложение за тренировка във фитнес зала
- Процедури за тренировки за начинаещи и професионалисти, разработени от експерти
- щанга, гира, машини, кабел, лента
- Кардио, елиптично, гребане, мотор, плуване
- Статични движения, дъски, стречинг, абс телесно тегло, гиря, ядро

РУКОВОДСТВА ЗА РАБОТА


✔ Няколко рутинни тренировки в салона
✔ Тренировки, фокусирани върху мускулите, тренировки за цялото тяло, проектирани силно тонизирани
✔ Единствената фитнес зала Super-Sets
✔ Начинаещи, средни и експертни съчетания
✔ Cardio е смесен, за да ви осигури пълноценно тренировъчно изживяване

Още ексклузивни функции

:

✔ Запазете всичките си любими упражнения
✔ Променете и запазете някоя от нашите предварително направени процедури
✔ Създайте или добавете съществуващата програма за тренировка или тренировка към приложението
✔ Аудио сигнали за времето за почивка между моите фитнес комплекти
✔ телесно тегло, базирана на времето, свободно тегло или тренировка, базирана на машина