У дома / Здраве и фитнес приложения / Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) на компютър с Windows

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) на компютър с Windows

Разработено от: 27 август 2020 г.

Разрешително: Free

рейтинг: 4/5 - 586 гласове

Последна актуализация: 2021-11-27

приложение Подробности

версия	1.0.10
размер	10M
Дата на излизане	27 август 2020 г.
категория	Здраве и фитнес приложения
Какво ново: [виж повече]
описание: Искате ли да получите перфектно ... [Прочетете още]
разрешения: Разгледайте детайлите [виж повече ]

Съвместим с компютър и лаптоп с Windows 11/10/8/7

Изтегли на компютър

Съвместим с Android

Изтегли на Android

Вижте по-стари версии

Визуализация на приложението ([виж всички 16 екранни снимки])

Търся начин за изтегляне Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) за компютър с Windows 11/10/8/7? Тогава сте на правилното място. Продължете да четете тази статия, за да разберете как можете да изтеглите и инсталирате един от най-добрите Здраве и фитнес приложение Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) за компютър.

Повечето от приложенията, налични в Google Play Store или iOS Appstore, са направени изключително за мобилни платформи. Но знаете ли, че все още можете да използвате някое от любимите си приложения за Android или iOS на лаптопа си, дори ако официалната версия за PC платформа не е налична? Да, те правят изход от няколко прости трика, които можете да използвате, за да инсталирате приложения за Android на машини с Windows и да ги използвате, както използвате на смартфони с Android.

Тук в тази статия ще изброим различни начини за Изтегли Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) на компютър в ръководство стъпка по стъпка. Така че, преди да скочим в него, нека видим техническите спецификации на Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days).

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) за компютър - Технически спецификации

име	Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days)
инсталации	10 000+
Разработено от	27 август 2020 г.

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) е в горната част на списъка с Здраве и фитнес приложения за категории в Google Playstore. Има наистина добри оценки и отзиви. Понастоящем, Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) за Windows преодоля 10 000+ приложение инсталации and 4 звезда среден потребителски обобщен рейтинг точки.

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп:

Повечето от приложенията в наши дни са разработени само за мобилната платформа. Игри и приложения като PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus и др. са налични само за платформи Android и iOS. Но емулаторите на Android ни позволяват да използваме всички тези приложения и на компютър.

Така че дори ако официалната версия на Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) за компютър не е наличен, все още можете да го използвате с помощта на емулатори. Тук в тази статия ще ви представим два от популярните емулатори на Android, които да използвате Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) на компютър.

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – Метод 1:

Bluestacks е един от най-готините и широко използвани емулатори за стартиране на Android приложения на вашия компютър с Windows. Софтуерът Bluestacks е наличен дори и за Mac OS. Ще използваме Bluestacks в този метод за изтегляне и инсталиране Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп. Нека започнем нашето стъпка по стъпка ръководство за инсталиране.

Етап 1: Изтеглете софтуера Bluestacks от връзката по-долу, ако не сте го инсталирали по-рано – Изтеглете Bluestacks за компютър
Стъпка 2: Процедурата за инсталиране е доста проста и ясна. След успешна инсталация отворете емулатора на Bluestacks.
Стъпка 3: Първоначалното зареждане на приложението Bluestacks може да отнеме известно време. След като се отвори, трябва да можете да видите началния екран на Bluestacks.
Стъпка 4: Google Play Store се предлага предварително инсталиран в Bluestacks. На началния екран намерете Play Store и щракнете двукратно върху иконата, за да я отворите.
стъпка 5: Сега потърсете приложение който искате да инсталирате на вашия компютър. В нашия случай търсете Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) за инсталиране на компютър.
Стъпка 6: След като щракнете върху бутона Инсталиране, Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) ще бъде инсталиран автоматично на Bluestacks. Можете да намерите приложение под списък с инсталирани приложения в Bluestacks.

Сега можете просто да щракнете два пъти върху приложение икона в bluestacks и започнете да използвате Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) приложение на вашия лаптоп. Можете да използвате приложение по същия начин, по който го използвате на вашите смартфони с Android или iOS.

Ако имате APK файл, тогава в Bluestacks има опция за импортиране на APK файлове. Не е нужно да отивате в Google Playstore и да инсталирате играта. Въпреки това се препоръчва използването на стандартния метод за инсталиране на всякакви приложения за Android.

Най-новата версия на Bluestacks идва с много зашеметяващи функции. Bluestacks4 е буквално 6 пъти по-бърз от смартфона Samsung Galaxy J7. Така че използването на Bluestacks е препоръчителният начин за инсталиране Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) на компютър. Трябва да имате компютър с минимална конфигурация, за да използвате Bluestacks. В противен случай може да се сблъскате с проблеми със зареждането, докато играете игри от висок клас като PUBG

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – метод 2:

Още един популярен емулатор на Android, който набира много внимание в последно време, е MEmu play. Той е супер гъвкав, бърз и специално предназначен за игри. Сега ще видим как да Изтегли Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) за компютър Windows 11 или 10 или 8 или 7 лаптопа, използващи MemuPlay.

Етап 1: Изтеглете и Инсталирай MemuPlay на вашия компютър. Ето връзката за изтегляне за вас – Уебсайт Memu Play. Отворете официалния уебсайт и изтеглете софтуера.
Стъпка 2: След като емулаторът е инсталиран, просто го отворете и намерете Google Play Store приложение икона на началния екран на Memuplay. Просто докоснете двукратно, за да отворите.
Стъпка 3: Сега Търся Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) приложение в Google Play Store. Намерете официалния приложение от 27 август 2020 г. разработчик и щракнете върху бутона Инсталиране.
Стъпка 4: При успешна инсталация можете да намерите Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) на началния екран на MEmu Play.

MemuPlay е просто и лесно за използване приложение. Той е много лек в сравнение с Bluestacks. Тъй като е предназначен за игрови цели, можете да играете игри от висок клас като PUBG, Mini Militia, Temple Run и т.н..

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) за компютър - заключение:

Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) придоби огромна популярност със своя прост, но ефективен интерфейс. Изброихме два от най-добрите метода за инсталиране Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) на компютър с Windows лаптоп. И двата споменати емулатора са популярни за използване на приложения на компютър. Можете да следвате всеки от тези методи, за да получите Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) за компютър Windows 11 или Windows 10.

Завършваме тази статия на тема Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) Изтеглете за компютър с тази. Ако имате някакви запитвания или имате проблеми, докато инсталирате емулатори или Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) за Windows, уведомете ни чрез коментари. Ще се радваме да ви помогнем!

Изтеглете по-стари версии

2021-11-27: Изтегли Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) 1.0.10 на компютър с Windows – 10M

2023-12-07: Изтегли Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) 1.0.12 на компютър с Windows – Vwd

2020-08-27: Изтегли Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) 1.0.10 на компютър с Windows – Vwd

2020-08-27: Изтегли Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) Vwd на компютър с Windows – Vwd

2020-08-27: Изтегли Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) 1.0.10 на компютър с Windows – Vwd

2020-03-10: Изтегли Plank Challenge : Abs Toning & Posture (30 Days) 1.0.8 на компютър с Windows – Vwd

--> New and Updated UI--> Improved performance

Искате ли да получите перфектно корема и тялото? Искате ли да извайвам тялото си, така че тя изглежда добре и секси? Или искаш само да се определи поза? Планк тренировка може да ви помогне да постигнете целите си. Планк е един от най-добрите ядро тренировка за изграждане на мускулите и да се постигне най-доброто корема, което искате. Нашата 30 дни Планк Challenge приложение е също предизвикателство плаж тялото: тя ви предизвиква да получите най-горещо, плаж готов тялото за лятото. Освен да те учи как да правите различни движения Планк правилно (като права ръка дъска), можете да използвате и приложението ни да се изгради своя собствена дъска тренировка съчетания. Трябва само да изтеглите приложението ни сега и да го изпробвате сами!

Много хора искат да демонстрират своите перфектни коремни мускули и изваяни тяло. Тези хора имат много интензивен тренировъчен план за постигане на перфектно тяло всеки желае. Вие може да бъде един от хората, които не само имат перфектни ABS, извайват тялото, и големи мускули, но също така и голямо поза. Добрата стойка е важно да ви направят да изглеждате по-уверени и висок. Ето защо това не е достатъчно, за да следват плаж тяло предизвикателство за корема тонизиране, или типичен дом тренировка като 30 ден водят до повишаване предизвикателство за изграждане на мускули. Вие трябва да направите някои най-доброто ядро тренировка, включително дъска тренировка да извайвам тялото си и подобряване на стойката.

Ние създаваме отлично приложение у дома тренировка, за да ви помогне да научите как да се направи Планк правилно и да създадете свой собствен рутинна дъска тренировка. Нашата цел е да се подобри си знания и умения, когато се практикува един от най-добрите основните тренировки, които са насочени вашите коремни мускули и подобряване на стойката. Не е задължително да създаде интензивен тренировъчен план, но можете да се увеличава постепенно трудност и упражнения време, за да получите максимален ефект.

ХАРАКТЕРИСТИКИ НА 30 ДНИ дъска CHALLENGE

1. Създаден & проектирани от професионални треньори.
2. Лесен за използване с много мощни функции.
3. Научете различни начини да го Планк: права ръка дъска или пълна дъска, лакът, десен крак, обратно, страна и т.н.
4. Преглед на изображенията, за да научите как се прави всеки вид движение правилно.
5. Създаване на вашия собствен план за дома тренировка.
6. 5 Нива на План за: начинаещи, средно, твърди и Advanced плана.
7. Преглед на напредъка в диаграма.
8. Настройте времето за всеки ход.
9. Преглед на следващия ход на екрана.
10. Използване на плана за тренировка, която сте създали като насоки за ежедневно упражнение.

Вие сте видели защо ни приложение превъзхожда подобни приложения като цяло тридесет дни приложението лицева опора предизвикателство. Независимо дали искате да се изгради силен план тренировка или по-малко интензивен план, лесно можете да го направите с нашия ап. Можете дори да комбинирате плана за дъска тренировка имате с други предизвикателства или план като 30-дневния ви лицева опора предизвикателство или плаж тяло предизвикателство план. По този начин, освен изграждането на мускулите или корема тониране, можете да отслабнете и подобряване на стойката.
---

Надяваме се, че се радвате на работата нашия дом тренировка на приложението и да го е помогнал да постигнат целите си. Бихме искали да чуем от вас! Моля, изпратете ни вашите отзиви и запитвания до ([email protected]).

Ние също се нуждаем от вашата подкрепа, така че моля, оставете ни рейтинг и преглед!