У дома  /  Здраве и фитнес приложения  / Strength Training at Home - No-Equipment Exercises на компютър с Windows

Strength Training at Home - No-Equipment Exercises на компютър с Windows

Разработено от: 10 октомври 2020 г.

Разрешително: Free

рейтинг: 0/5 - 0 гласове

Последна актуализация: 2021-12-04

Sponsored Links

приложение Подробности

версия 1.2.2
размер 8,4M
Дата на излизане 10 октомври 2020 г.
категория Здраве и фитнес приложения

описание:
Изградете сериозни мускули с тези ... [Прочетете още]

разрешения:
Разгледайте детайлите [виж повече ]


Съвместим с компютър и лаптоп с Windows 11/10/8/7

Изтегли на компютър

Съвместим с Android

Изтегли на Android

Вижте по-стари версии

Визуализация на приложението ([виж всички 13 екранни снимки])

Визуализация на приложението

Търся начин за изтегляне Strength Training at Home - No-Equipment Exercises за компютър с Windows 11/10/8/7? Тогава сте на правилното място. Продължете да четете тази статия, за да разберете как можете да изтеглите и инсталирате един от най-добрите Здраве и фитнес приложение Strength Training at Home - No-Equipment Exercises за компютър.

Повечето от приложенията, налични в Google Play Store или iOS Appstore, са направени изключително за мобилни платформи. Но знаете ли, че все още можете да използвате някое от любимите си приложения за Android или iOS на лаптопа си, дори ако официалната версия за PC платформа не е налична? Да, те правят изход от няколко прости трика, които можете да използвате, за да инсталирате приложения за Android на машини с Windows и да ги използвате, както използвате на смартфони с Android.

Тук в тази статия ще изброим различни начини за Изтегли Strength Training at Home - No-Equipment Exercises на компютър в ръководство стъпка по стъпка. Така че, преди да скочим в него, нека видим техническите спецификации на Strength Training at Home - No-Equipment Exercises.

Strength Training at Home - No-Equipment Exercises за компютър - Технически спецификации

имеStrength Training at Home - No-Equipment Exercises
инсталации10 000+
Разработено от10 октомври 2020 г.

Strength Training at Home - No-Equipment Exercises е в горната част на списъка с Здраве и фитнес приложения за категории в Google Playstore. Има наистина добри оценки и отзиви. Понастоящем, Strength Training at Home - No-Equipment Exercises за Windows преодоля 10 000+ приложение инсталации and 0 звезда среден потребителски обобщен рейтинг точки.

Strength Training at Home - No-Equipment Exercises Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп:

Повечето от приложенията в наши дни са разработени само за мобилната платформа. Игри и приложения като PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus и др. са налични само за платформи Android и iOS. Но емулаторите на Android ни позволяват да използваме всички тези приложения и на компютър.

Така че дори ако официалната версия на Strength Training at Home - No-Equipment Exercises за компютър не е наличен, все още можете да го използвате с помощта на емулатори. Тук в тази статия ще ви представим два от популярните емулатори на Android, които да използвате Strength Training at Home - No-Equipment Exercises на компютър.

Strength Training at Home - No-Equipment Exercises Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – Метод 1:

Bluestacks е един от най-готините и широко използвани емулатори за стартиране на Android приложения на вашия компютър с Windows. Софтуерът Bluestacks е наличен дори и за Mac OS. Ще използваме Bluestacks в този метод за изтегляне и инсталиране Strength Training at Home - No-Equipment Exercises за компютър Windows 11/10/8/7 лаптоп. Нека започнем нашето стъпка по стъпка ръководство за инсталиране.

  • Етап 1: Изтеглете софтуера Bluestacks от връзката по-долу, ако не сте го инсталирали по-рано – Изтеглете Bluestacks за компютър
  • Стъпка 2: Процедурата за инсталиране е доста проста и ясна. След успешна инсталация отворете емулатора на Bluestacks.
  • Стъпка 3: Първоначалното зареждане на приложението Bluestacks може да отнеме известно време. След като се отвори, трябва да можете да видите началния екран на Bluestacks.
  • Стъпка 4: Google Play Store се предлага предварително инсталиран в Bluestacks. На началния екран намерете Play Store и щракнете двукратно върху иконата, за да я отворите.
  • стъпка 5: Сега потърсете приложение който искате да инсталирате на вашия компютър. В нашия случай търсете Strength Training at Home - No-Equipment Exercises за инсталиране на компютър.
  • Стъпка 6: След като щракнете върху бутона Инсталиране, Strength Training at Home - No-Equipment Exercises ще бъде инсталиран автоматично на Bluestacks. Можете да намерите приложение под списък с инсталирани приложения в Bluestacks.

Сега можете просто да щракнете два пъти върху приложение икона в bluestacks и започнете да използвате Strength Training at Home - No-Equipment Exercises приложение на вашия лаптоп. Можете да използвате приложение по същия начин, по който го използвате на вашите смартфони с Android или iOS.

Ако имате APK файл, тогава в Bluestacks има опция за импортиране на APK файлове. Не е нужно да отивате в Google Playstore и да инсталирате играта. Въпреки това се препоръчва използването на стандартния метод за инсталиране на всякакви приложения за Android.

Най-новата версия на Bluestacks идва с много зашеметяващи функции. Bluestacks4 е буквално 6 пъти по-бърз от смартфона Samsung Galaxy J7. Така че използването на Bluestacks е препоръчителният начин за инсталиране Strength Training at Home - No-Equipment Exercises на компютър. Трябва да имате компютър с минимална конфигурация, за да използвате Bluestacks. В противен случай може да се сблъскате с проблеми със зареждането, докато играете игри от висок клас като PUBG

Strength Training at Home - No-Equipment Exercises Изтеглете за компютър Windows 11/10/8/7 – метод 2:

Още един популярен емулатор на Android, който набира много внимание в последно време, е MEmu play. Той е супер гъвкав, бърз и специално предназначен за игри. Сега ще видим как да Изтегли Strength Training at Home - No-Equipment Exercises за компютър Windows 11 или 10 или 8 или 7 лаптопа, използващи MemuPlay.

  • Етап 1: Изтеглете и Инсталирай MemuPlay на вашия компютър. Ето връзката за изтегляне за вас – Уебсайт Memu Play. Отворете официалния уебсайт и изтеглете софтуера.
  • Стъпка 2: След като емулаторът е инсталиран, просто го отворете и намерете Google Play Store приложение икона на началния екран на Memuplay. Просто докоснете двукратно, за да отворите.
  • Стъпка 3: Сега Търся Strength Training at Home - No-Equipment Exercises приложение в Google Play Store. Намерете официалния приложение от 10 октомври 2020 г. разработчик и щракнете върху бутона Инсталиране.
  • Стъпка 4: При успешна инсталация можете да намерите Strength Training at Home - No-Equipment Exercises на началния екран на MEmu Play.

MemuPlay е просто и лесно за използване приложение. Той е много лек в сравнение с Bluestacks. Тъй като е предназначен за игрови цели, можете да играете игри от висок клас като PUBG, Mini Militia, Temple Run и т.н..

Strength Training at Home - No-Equipment Exercises за компютър - заключение:

Strength Training at Home - No-Equipment Exercises придоби огромна популярност със своя прост, но ефективен интерфейс. Изброихме два от най-добрите метода за инсталиране Strength Training at Home - No-Equipment Exercises на компютър с Windows лаптоп. И двата споменати емулатора са популярни за използване на приложения на компютър. Можете да следвате всеки от тези методи, за да получите Strength Training at Home - No-Equipment Exercises за компютър Windows 11 или Windows 10.

Завършваме тази статия на тема Strength Training at Home - No-Equipment Exercises Изтеглете за компютър с тази. Ако имате някакви запитвания или имате проблеми, докато инсталирате емулатори или Strength Training at Home - No-Equipment Exercises за Windows, уведомете ни чрез коментари. Ще се радваме да ви помогнем!

Изтеглете по-стари версии

2021-12-04: Изтегли Strength Training at Home - No-Equipment Exercises 1.2.2 на компютър с Windows – 8,4M

2020-10-10: Изтегли Strength Training at Home - No-Equipment Exercises 1.2.2 на компютър с Windows – Vwd

2020-10-10: Изтегли Strength Training at Home - No-Equipment Exercises Vwd на компютър с Windows – Vwd

2020-10-10: Изтегли Strength Training at Home - No-Equipment Exercises 1.2.2 на компютър с Windows – Vwd

2020-09-28: Изтегли Strength Training at Home - No-Equipment Exercises 1.2.1 на компютър с Windows – 8.4M

2020-03-27: Изтегли Strength Training at Home - No-Equipment Exercises 1.1 на компютър с Windows – 7.4M

Изградете сериозни мускули с тези упражнения и тренировки за телесно тегло, които могат да се правят навсякъде.
Упражненията и тренировките за телесно тегло не са само спестяване на време; те също са изключително ефективни. Тренировките с телесно тегло са ефикасен начин за намаляване на телесните мазнини, подобряване на VO2 max и повишаване на мускулната фитнес.

Ето план за тренировка по калистеника за начинаещи, който работи различни части на тялото за цялостна тренировка за цялото тяло.

Кой се нуждае от фитнес, когато е пода на хола? Упражненията с телесно тегло са прост, ефективен начин за подобряване на баланса, гъвкавостта и здравината без фитнес машини или оборудване.
Бъдете креативни с тренировките си с телесно тегло и можете да губите мазнини, да се сглобявате и да се трупате.

Не е необходим голям, фантастичен домашен фитнес, за да влезете във форма. Всъщност изобщо нямате нужда от оборудване. Изгаряйте калории и изграждайте мускули у дома с тази проста тренировка във веригата. Ако имате нужда от преносима тренировка, която може да се извърши у дома, е възможно да изработите интензивна тренировка само с телесното си тегло.

Събрахме най-добрите основни упражнения, които могат да се правят без оборудване у дома, стоене или полагане на пода. Наистина не става много по-лесно от това, така че това е перфектната тренировка с телесно тегло за начинаещи, тази, която нежно ви потапя в света на фитнеса, без да се налага да поемате много ангажименти.

За да изградите мускули без тежести, трябва непрекъснато да предизвиквате мускулите си, като правите все по-трудни упражнения за телесно тегло - точно както бихте използвали по-големи тежести във фитнеса. Можете да постигнете отлична тренировка, като използвате тази програма за тренировка с тежести у дома.

Нашите тренировки включват калистенични схеми. Тренировките във вериги са крайната стъпка към постигане на бързи резултати в сила, издръжливост, мускулна маса и кондиция.

Вдигането на тежести обикновено се свързва с изграждането на мускулна маса, но можете да увеличите мускулния си размер и сила с калистенични упражнения като лицеви опори. Когато правите лицеви опори, използваните мускули включват pecs, трицепс, бицепс, квадрицепс и основни мускули. Push ups са чудесно упражнение за гърдите.

Нашите програми за тренировки по калистеника съдържат нива за начинаещи, средни и напреднали спортисти. Бъдете разкъсани, силни и стройни с обучение по калистеника и нашата програма по калистеника за нула време.